“BARRATT 冲动量表”相關測試

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Barratt 衝動量表(BIS-11)線上測驗|免費

測試介紹 心理/健康 26 5 1 分分鐘 1
Barratt 衝動量表(BIS-11)線上測驗|免費
歡迎參加本次衝動性人格特質測驗。本測驗採用的是巴瑞特衝動量表(Barratt Impulsiveness Scale,BIS-11),也稱為巴瑞特衝動性人格問卷。問卷的中文版由北京心理危機研究與介入中心翻譯修訂,旨在評估個體的衝動性人格特質。 衝動型人格是指在行為和決策過程中傾向於缺乏控制和計畫的個人特質。這種類型的人往往表現出衝動、魯莽和缺乏耐心的行為。以下是衝動型人格的一些表現特徵: 1. 衝動行為:衝動型人格傾向於迅速採取行動,而不經過深思熟慮。他們可能會在情緒激動的時候做出決定,而忽略了可能的後果。 2. 魯莽決策:衝動型人格常傾向於做出倉促和魯莽的決策,而忽略長期利益或潛在的風險。他們可能會在沒有充分考慮的情況下做出決定,導致後悔或不良後果。 3. 欠缺計畫:衝動型人格的個體往往缺乏詳細的計畫和組織。他們可能更喜歡即興行動,而不是按照事先制定的計劃行事。這可能導致效率低下...

情緒自評量表/憂鬱-焦慮-壓力量表(DASS-21)線上評量

測試介紹 心理/健康 21 15 1 分分鐘 18
情緒自評量表/憂鬱-焦慮-壓力量表(DASS-21)線上評量
DASS-21(憂鬱-焦慮-壓力量表)是一種常用的自評量表,用於評估個體在憂鬱、焦慮和壓力方面的情緒狀態。它由Lovibond(1995)開發,並已在許多研究和臨床實踐中廣泛應用。 DASS-21包含三個子量表,分別評估憂鬱、焦慮和壓力。每個子量表由7個題項組成,總共有21個題項。受試者根據自己在過去一週內的感受程度,使用4點量表(從0表示「不符合」到3表示「總是符合」)進行回答。請仔細閱讀每個條目,並根據過去一周的情況,在每個條目中選擇適用於你情況的程度選項。請回答每個條目,選擇沒有對錯。 DASS-21可以幫助個體和專業人員了解情緒狀態,並提供參考,但它不是用於診斷精神疾病的工具。如果你感到嚴重的情緒困擾,請諮詢專業醫生或心理健康專家尋求協助。 說明: 憂鬱分數≤9分為正常,l0~l3分為輕度,14—20分為中度,21~27分為重度,≥28分為非常嚴重; 焦慮分數≤7分為正常,...

日常生活活動能力量表(Barthel Index,BI)線上評測

測試介紹 心理/健康 10 2 1 分分鐘
此量表用來評估患者日常生活活動能力,可用於患者治療前後的功能恢復評估。依據患者日常實際表現,不以患者可能擁有的能力判斷。 總分為100分,分數越高,獨立性越好,依賴性越小。請根據您目前的情況,選擇最符合您的實際情況的選項。 請注意,本測試結果僅供參考,不代表專業醫學診斷。如果您有任何身體或健康問題,請諮詢醫生或專業醫療人員的建議。 參考文獻: The Barthel ADL Index: a standard measure of physical disability? Int Disabil Stud. 1988;10(2):64-7

圖片心理測驗:一秒測出你是衝動派還是理智派!

測試介紹 心理/健康 1 5 1 分分鐘 2
在平常的生活中,我們總是會遇到一些不開心的事,有時候我們會生氣,有時候我們會煩躁,有時候我們會發火,有時候我們會抓狂。然而,這樣的衝動往往會使我們做出平常不易做的決定,從而釀成讓自己悔恨終生的大錯。人人內心都有按照自己意志出牌、滿足自我的慾望。這種慾望如果不經過理智的過濾網,就會滑入:中動的陷阱。從衝動到理智與冷靜的距離,有時只是一念之差。似乎不遠,但也絕不是很近,一切取決於你怎麼看待,怎麼把握。 每個人看事物的焦點都不同,這是源自於個性與大腦思考方式不同而有所影響。對於潛藏內心的性格特質,有時候可能連自己都不清楚,反而從自己對不同事物的看法和選擇中可以分析出來。從「視覺錯覺」的心理測驗,能分析出個人性格特質。

衝動性格測驗:找出你的盲點

測試介紹 性格/個性 11 5 1 分分鐘 1
衝動是指由外界刺激引起的、突然爆發的、缺乏理智而帶有盲目性、對後果缺乏清醒認識的行為缺陷。 衝動靠激情推動,帶有強烈的情緒色彩。其行為缺乏意識能動調節作用,因而常表現為感情用事,魯莽行事,既不對行為的目的做清醒的思考,也不對實施行為的可能性做實事求是的分析,更不對行為的消極和不良後果做理性的評估和認識,結果往往後悔莫及,甚至鑄成大錯,遺憾終生。 可見,我們遇事千萬不要衝動,先進行理性的思考,再做定奪!古人說禍從口出,我們也常常在盛怒或是不經意間,就說出一些傷害朋友的話。 你是個容易衝動的人嗎?這個測驗,可以讓你發現自己的一些容易衝動的盲點,然後便可設法去改善。

諾瓦克憤怒程度量表線上測驗:測試你的易怒商數(IQ)|免費

測試介紹 心理/健康 25 10 2 分分鐘 3
諾瓦克憤怒程度量表線上測驗:測試你的易怒商數(IQ)|免費
你憤怒了嗎?你知道自己的「易怒商數」嗎? 在心理學中有一個「易怒商數」(Irritability Quotient,簡稱IQ)。這是指在日常生活中你吸收和隱藏的憤怒與煩惱的數量。如果你的這個數字特別高,這會對你非常不利,因為你對挫折和失望有過度的反應,你會用憎恨情緒來詆毀你的處理方式,使你的生活處於一種沒有快樂的激戰狀態。 本測驗來自《走出絕望:心理醫生教你擺脫憂鬱的折磨》中的諾瓦克憤怒程度量表,非診斷量表,提供給大家自我檢測情緒狀況用。 當你描述自己會對下列的挑釁做出怎樣的反應時,儘管許多可能的重要細節都忽略掉了(像是什麼樣的一天,誰也牽涉在這種環境裡等等),你也要做出最適合的估計。 如果你想進行免費的自我評估,以了解自己的易怒程度或憤怒水平,那就開始吧!

NPI-16自戀人格量表測驗:快速評估自戀傾向及潛在NPD自戀型人格障礙風險

測試介紹 性格/個性 16 20 1 分分鐘 20
NPI-16自戀人格量表測驗:快速評估自戀傾向及潛在NPD自戀型人格障礙風險
自戀型人格障礙(NPD) 是一種精神病學定義的心理障礙,表現為極度的自我中心化、對他人的操控以及缺乏共情能力。為了幫助更多人了解自己的自戀特質及可能的NPD風險,NPI-16自戀人格量表提供了一種科學、高效的評估方法。 參與NPI-16自戀人格量表線上測試,快速評估您的自戀特質和潛在自戀型人格障礙(NPD)風險。透過科學評量了解自尊、優越感及對他人認可需求,你將對如何判斷自己是不是NPD? 如何判斷自戀型人格? 以及自戀型人格疾患的診斷標準為何? 等問題有一定了解。 自戀型人格障礙特質解析 自戀型人格障礙是極度自戀特質發展而來的病理性人格問題。 DSM-5對NPD的診斷標準包括以下主要特徵: 1. 誇大自我價值:認為自己比其他人更重要,常試圖在婚姻或職場中掌控局面。 2. 渴求關注:迫切需要他人的讚美和認可,特別是在伴侶或父母角色中表現明顯。 3. 缺乏同理心:很少關心他人的...
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