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測測你的安全感:心理健康評估問卷
安全感是一種從恐懼和焦慮中脫離出來的信心、安全和自由的感覺,是滿足一個人現在和將來各種需要的感覺,是對可能出現的對身體或心理的危險或風險的預感,以及個體在應對處置時的有力/無力感,主要表現為確定感和可控制感。不安全感是指個體面對風險、壓力以及各種威脅性的內外在環境時,透過情緒體驗、生理反應及行為意圖等表現出來的一種情緒體驗。
安全感是心理需求中的第一要素(飲食、睡眠、性需求等都屬於生理需求),是人格中最基礎、最重要的成分。安全感的建立是在幼年,特別是一歲的時候,這時安全感的建立是從父母特別是母親那裡獲得的。
不安全感是人類普遍具有的基礎心理特徵,當它在一般的範圍內的時候,往往不被當做是病態的表現。不安全感是所有神經症的共同人格基礎,當出現不安全感卻找不到對象的時候,就是焦慮症。當它在人際互動中表現出緊張、恐懼和逃避的時候,輕則是社交焦慮,重則是社交恐懼症;當對自身的健康狀況極度沒有把握...
DISC職業性格測驗|免費
測試介紹
性格/個性
40
25
4 分分鐘
31
DISC性格測驗也被稱為DISC個性測驗或DISC行為方式測試,是國外企業廣泛應用的一種人格測驗,用於測驗、評估和幫助人們改善其行為方式、人際關係、工作績效、團隊合作、領導風格等。
DISC性格測驗是一種情緒和行為自我評估工具,這項評估工具是基於心理學家威廉·莫爾頓·馬斯頓1928年提出的DISC理論而形成。第一個基於威廉·莫爾頓·馬斯頓DISC理論的自我評估測驗是由心理學家Walter Clarke於1956年提出。 DISC性格測驗的目的是盡可能預測出員工的工作表現,企業在面試時會用到這個評估工具的。然而實際上這種評估工具並不能準確預測員工表現,也沒有任何科學證據能證明它的有效性。
DISC這四個字母的意思分別代表4種行為模式:Dominance(支配性),Influence(影響型),Steady(穩定性),Compliance(服從型)。
目前,DISC理論已被廣泛應用於世界...
你如何看待性愛?
古語有云,“食色,性也”,性愛在生活中的重要地位不言而喻。
從馬斯洛的需求層次理論來看,「性」位於最基本的生理需求層次,這與食物、水、空氣無異,是等級最低,但也是最基本的需求。當生理需求難以滿足,人會陷入一種不管不顧,只想讓自己活下去的境地,思考能力和道德觀念就會明顯變得脆弱。試想,在你極度飢餓的情況下,會不會不擇手段的搶奪食物。同樣,當一個人性的生理需求長期無法被滿足的時候,TA也會以極端的手段來試圖滿足自己的需求。
「愛」位於第三層次──社交需要,也稱之為情感和歸屬的需要。我們需要關懷,我們需要友情,我們試圖透過證明某種隸屬關係來證明自己的社會性。值得注意的是,學者將愛與性親密同樣列為第三級需求,這是一件很值得思考的事。也就是說,這裡的性和第一層次的性有著本質上的區別,我更願意將第一層次的性稱為“性與繁殖“,而第三層次的性涉及到復雜的心理動機與社會活動,我們暫時稱之為「性愛」。
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