貝克憂鬱自評量表BDI-IA
貝克憂鬱自評量表(Beck Depression Inventory, BDI)是一種常用的憂鬱症狀評估工具,旨在測量一個人在過去兩週內的憂鬱程度。 BDI由心理學家Aaron T. Beck及其同事設計,並於1961年首次出版。 BDI-IA是BDI的初始版本,後來經過多次修訂和改進,目前已經有了BDI-II版本。
BDI-IA共包含21組,每組有4句陳述,每句都有一定數值為等級分。你可根據一週來的感覺,選擇最適合自己狀況的那句話。全部21組都做完後,依據總分,就能明白無誤地了解自己是否有憂鬱,憂鬱的程度如何。這份量表雖然簡單,但若能如實自評,結果仍十分可靠、準確。
BDI-IA的項目包括對憂鬱的情緒、生理症狀、認知和行為的評估。例如,其中的一些項目包括對睡眠品質、疲勞程度、自我評價和對未來的希望感等方面的評估。
儘管BDI-IA是常用的憂鬱症狀評估工具,但它並不能用來診斷憂鬱症。...