GSES(General Self-Efficacy Scale)는 다양한 환경 문제를 처리하거나 새로운 일에 직면하는 데 있어 개인의 전반적인 자신감을 측정하는 데 사용되는 척도입니다. 1981년 독일의 심리학자 랄프 슈바르처(Ralf Schwarzer) 교수와 그의 동료들이 편찬한 이 책은 여러 언어로 번역되어 국제적으로 널리 사용되고 있다. 이 척도는 노력의식, 재능, 환경의식, 목표달성의식, 자기기대 등 총 10개 항목으로 구성되어 있다. 각 항목은 “전혀 사실이 아니다”부터 “완전히 사실이다”까지 4점 리커트 척도로 평가됩니다. 척도의 총점이 높을수록 개인의 전반적인 자기효능감이 강한 것을 의미합니다. 이 척도는 12세 이상의 사람들에게 적합하며 개인 또는 그룹으로 테스트할 수 있습니다.
자기효능감이란...
심리적 탄력성 척도는 스트레스, 역경 및 도전에 직면했을 때 개인의 대처 및 회복 능력을 측정하는 데 사용되는 일반적으로 사용되는 심리 평가 도구입니다. 이는 연구원과 임상 전문가가 어려운 상황에서 개인의 심리적 적응성과 대처 전략을 이해하는 데 도움이 됩니다.
정신적 강인함 척도는 일반적으로 평가 대상자가 자신의 경험과 감정을 바탕으로 대답하도록 요청하는 일련의 질문이나 진술로 구성됩니다. 이러한 질문은 스트레스 대처, 긍정적 정서, 자기 효능감, 역경 속에서의 자기 성장 등 다양한 측면을 다루고 있습니다.
여러 버전의 탄력성 척도가 존재하지만 가장 유명하고 널리 사용되는 것은 Cornell University의 'Connor-Davidson Resilience Scale'(CD-RISC)입니다. 이 ...
다들 아시다시피 각자의 장점과 장점이 있다는 걸 모두가 알아야 하는데, 어떤 사람은 표현을 잘하는 사람도 있고, 어떤 사람은 표현을 잘 못하는 사람도 있고, 어떤 사람은 자신을 부각시키는 걸 좋아하고, 어떤 사람은 자신을 숨기는 걸 좋아하는 사람도 있고, 그렇다면 자기표현은 무엇인가요?
직장에서는 항상 자기 자신에게 엄격해야 하며, 리더가 맡은 모든 업무를 성실하고 시기적절하게 완수해야 하며, 리더의 지시에 결연히 복종하고, 동료들에게 겸손히 배우고, 업무의 부족한 점을 끊임없이 개선해야 합니다. 새로운 환경에 빠르게 적응하고, 새로운 지식을 배우고, 새로운 기술을 습득하는 능력입니다. 직장에서 좋은 팀 정신을 유지하고, 조율과 의사소통을 잘하며, 부서 내 동료들과 협력하여 회사의 다양한 업무를 수행하고 ...
개인과 조직의 가치를 일치시키면 직원의 긍정적인 태도와 행동을 효과적으로 예측할 수 있습니다. 기업의 인적자원 관리에 있어서 인재 채용, 직원 교육, 경력 관리, 조직 시스템 설계, 직원 유지 등의 경영 실무에 있어서 개인과 조직의 가치 매칭을 통해 기업 경영의 효율성을 높이고 기업 경쟁력을 높일 수 있습니다. .
개인과 조직의 가치매칭이라고도 불리는 가치매칭은 개인의 가치와 자신이 일하는 조직의 가치 사이의 일관성 정도를 의미하는 것으로, 개인과 조직의 가치매칭을 관점에서 운용화한 것이다. 가치. 다수의 기존 연구에 따르면 개인 가치와 조직 가치의 일치는 직원에게 긍정적인 영향을 미치며, 직원의 업무 성과, 경력 성공, 직업 만족도, 조직 헌신, 조직 시민 행동 및 행동에도 좋은 긍정적 영향을 미치는 것...
Burns 우울증 체크리스트(BDC)는 미국 펜실베니아 대학교의 신세대 심리치료사인 David D. Burns 박사가 사람들이 우울증 증상이 있는지 신속하게 평가할 수 있도록 고안한 자가 진단 도구입니다.
이 자가 진단 양식은 Burns 박사의 우울증 연구 및 치료 경험과 전문 지식을 바탕으로 일련의 질문과 평가 항목을 사용하여 개인이 자신의 심리적 상태를 객관적으로 이해할 수 있도록 도와줍니다. 이와 같은 자가 진단 도구는 우울증의 초기 징후를 식별하고 전문적인 도움을 받아야 하는지 결정하는 데 유용할 수 있습니다.
Burns 우울증 자가 진단 척도의 질문은 기분, 행동, 인지를 포함한 다양한 측면을 다룹니다. 이러한 질문에 답함으로써 개인은 지속적인 슬픔, 흥미 상실, 수면 문제, 자기 부정, 집중력...
나르시시즘은 심리적 질병이자 성격 장애이다. 우리가 일상생활에서 '나르시시즘'이라고 부르는 것은 심리학에서는 다른 정의를 가지고 있습니다. 나르시시즘은 자신의 신체 이미지를 성적 대상으로 이용하는 개인을 일컫는다. 성적 지향은 성적이며, 자신의 이미지에 대한 강한 성적 욕망을 갖고 있는 사람을 말한다. 일반적으로 성적 욕망의 대상은 거울 이미지, 사진, 상상의 자아, 심지어는 미래 또는 이상적인 자아입니다.
부적응적 나르시시즘은 극도의 오만함을 특징으로 하는 성격 특성이며 개인의 심리적, 사회적 부적응과 관련이 있습니다. 부적응적 나르시시즘을 가진 사람들은 일반적으로 착취, 특권의식, 허영심, 우월감 등 부정적인 자기애적 특성을 나타내며, 적개심, 질투, 분노 등의 부정적인 감정을 느끼기 쉽습니다. 부적응...
자기애적 성격 척도(NPI-56)는 개인의 자기애적 성향을 평가하기 위해 일반적으로 사용되는 심리 측정 도구입니다. 1979년 미국 캘리포니아 대학의 러스킨(Ruskin) 교수가 설계하고 개발했습니다. NPI는 'Narcissistic Personality Inventory'를 의미하며 56은 테스트의 문항 수를 나타냅니다.
NPI-56은 피험자가 일련의 진술을 기반으로 자신의 태도와 행동을 설명하도록 요구되는 자기 보고 평가를 사용합니다. 이러한 진술은 종종 자기애적 경향 및 자기중심주의와 관련이 있습니다. 피험자들은 일반적으로 객관식 또는 척도를 통해 진술에 대한 동의 여부를 평가하도록 요청받습니다. 궁극적으로 이 점수는 피험자의 자기애 점수를 계산하는 데 사용됩니다.
자기애적 성격 검사의 목적은 개...
유리성 성격은 정서적으로 취약하고 취약한 심리적 상태로, 종종 기분 변화와 과민성 경향을 동반합니다. 이 성격형은 사소한 일이나 타인의 말이나 행동에 직면했을 때 자신의 감정적 반응을 조절하지 못하고 충동적이고 비합리적인 행동으로 나타나는 경우가 많지만 이것이 본연의 의도인 것은 아닙니다.
빠르게 변화하고 스트레스가 많은 사회에서 우리 각자는 어느 시점에서 취약하다고 느낄 수 있습니다. '유리 심장'이라는 용어는 부정적인 의미를 내포하고 있지만 실제로는 우리 마음 깊은 곳에 있는 예민함과 연약함을 드러냅니다. '유리 심장 테스트'는 도전과 압박에 직면했을 때 우리 자신의 감정적 반응과 정신 상태를 더 잘 이해할 수 있도록 고안되었습니다.
단순한 자기 평가 도구 그 이상으로, 이 테스트는 자기 성찰을 고취...
안전함은 두려움과 불안으로부터의 자신감, 안전함, 해방감입니다. 이는 현재와 미래에 발생할 수 있는 신체적 또는 심리적 위험에 대한 예감입니다. /상황을 다루는데 있어서 무력감, 주로 확실성과 통제 가능성으로 나타납니다. 불안은 개인이 위험, 압박, 다양한 위협적인 내·외부 환경에 직면했을 때 정서적 경험, 생리적 반응, 행동 의도를 통해 나타나는 정서적 경험을 의미한다.
안정감은 심리적 욕구(식사, 수면, 성적 욕구 등 모두 생리적 욕구)의 첫 번째 요소이며, 성격의 가장 기본적이고 중요한 구성요소이다. 안정감의 확립은 유년기, 특히 1세 이내에는 부모, 특히 어머니로부터 획득됩니다.
불안은 인간의 공통된 기본 심리적 특성이며, 일반적인 범위에 속하면 병리학적 증상으로 간주되지 않는 경우가 많습니다. ...
에니어그램/나인하우스는 2,000년 이상의 역사를 지닌 고대 지식으로, 습관적인 사고 패턴, 정서적 반응, 행동 습관 및 기타 성격 특성에 따라 사람의 성격을 9가지 유형으로 나눕니다.
1유형 완벽주의자(개혁자): 완벽주의자, 개선자, 원칙 옹호자, 질서대사
돕는 사람: 다른 사람을 성취하는 사람, 도움을 주는 사람, 자선 활동을 하는 사람, 사랑의 대사
세 번째 성취형(The Achiever) : 성취형, 실천형, 근면형
네 번째 유형(개인주의자): 낭만적, 예술적, 이기적
지능5유형(탐정자) : 관찰형, 사고형, 합리적형
충성주의자 유형 6: 안전을 추구하는 사람, 신중한 사람, 충성스러운 사람
7번 유형: 열성주의자: 창조자, 활동적, 쾌락주의자
8형 리더(챌린저) : 도전자, 권위가 있는, 리더
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