搜测试: 自卑

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测试你自卑感产生的原因

心理/健康 3 2 分钟 10
奥地利心理学家阿德勒认为,自卑感是一种激励因素,个体若感到自卑,就会发愤图强,力争上游,取得成功。他成功以后会产生优越感,但在他人的成就面前,会再度产生自卑感,再推动他去产生更大的成就,永无止境。可是,沉重的自卑感也会使人垮掉。 这个测试将帮助你找出自卑感产生的原因,这样才能具体问题具体分析,才能克服自卑,取得成功。

你的自卑感源于什么呢?

性格/个性 4 3 分钟 6
自卑感在某种程度上说是一种激励因素,对个人和社会的完善都有促进作用。 但是,过于沉重的自卑感可以使人心灰意懒,畏缩不前,无所作为。 我们要设法找到产生自卑感的原因,具体分析对待,并努力克服,扬长避短。 这个测试是为帮助人们找出自卑感产生的原因而设计的,请在每题三个选项中选择一个最适合你的。

心理测试:你被什么样的自卑困扰着

心理/健康 1 1 分钟 4
很多人都有自卑的时候,因为在某些时候,潜意识会告诉你,你在某些方面不如别人,所以你就感觉比别人差了,自卑的人,很需要全面的认识自己,善于发现自己的优点,找准自己的真正价值,暗示自己不比别人差,这样,你才能超越自我。 来测一测你被什么样的自卑困扰着

艾森克情绪稳定性(EES)免费在线测试

心理/健康 18 2 分钟 14
艾森克情绪稳定性(EES)免费在线测试
艾森克情绪稳定性测验(Eysenck's Emotional Stability Scale,简称EES)是由英国心理学家汉斯·艾森克(Hans Eysenck)开发的一种心理测量工具,旨在评估个体的情绪稳定性水平。 艾森克是英国伦敦大学的心理学教授,是当代最著名的心理学家之一,编制过多种心理测验。情绪稳定性测验可以被用于症断是否存在自卑、抑郁、焦虑、强迫症、依赖性、疑心病观念和负罪感。EES测验通常包括一系列问题或陈述,被试需要根据自己的感受或情况回答每个问题。这些问题涉及个体在不同情绪状态下的反应和体验。EES主要关注个体对焦虑和抑郁的倾向,以及他们情绪稳定性的程度。 EES通常采用多项选择或是以量表形式呈现,被试需要根据自己的情况选择最符合自己的选项或在量表上标记自己的答案。测验完成后,可以根据被试的回答进行分数计算,以评估其情绪稳定性水平。 艾森克情绪稳定性测验是心理学研究和...

你是否患上了忧郁症?

心理/健康 5 1 分钟 21
你是否患上了忧郁症?
据世界卫生组织的调查,目前全世界约有1亿人患有忧郁症,而且数量是有增无减,成为当今的“流行病”。 忧郁症是神经官能症的一个症状,它是由于用脑过度,精神紧张,体力劳累所引起的一种机体功能失调所引起的疾病。它包含了失眠症、焦虑症、疑病症、恐惧症、强迫症、神经衰弱、神经性呕吐等多种病症。 忧郁症多表现为入睡困难,有时可睡,但1~2小时后即醒,醒后再难入睡。也有的整夜不眠;坐卧不安,控制不住没有明确的对象或内容的恐惧,或提心吊胆的痛苦体验。有些人表现为情绪低落为主要症状,沮丧、忧伤、自卑,对日常活动兴趣显著减退,甚至丧失。有些人则多疑,总怀疑别人在说自己的坏话,很烦恼对健康不利,却不能自控。过分注意自己的身体(包括各种生理变化)。而有些患者则表现为强迫自己想某样东西或事情,无法控制自己。神经衰弱症状表现为精神疲乏、反应迟钝、注意力不集中、记忆力下降、工作学习不能持久,头痛、食欲不振、懒散等。 ...

性格心理测试:测试你的真实性格

性格/个性 2 1 分钟 43
全面了解一个人,了解自己,实属不易。人格的维度太多,人到中年都未必真正了解自己。真正了解一个人,不仅听其所言,还应观其所行。从环境适应度、心智成熟度等多方面,去考量,去做性格测试。 一个人在别人眼里拥有真实感,才会有长远的信任感。测一测自己的真实性格,了解自己,是找到合适伴侣,长期事业的关键。性格测试,帮助你更好的认识自己。 这是一个经典的场景性格测试,让我们一起踏上未知的旅途吧!你的选择将体现出你的真实性格。 做完这个测试之后,你将会对自己的性格有了进一步的了解。如果觉得自己的性格不尽人意也没有关系,只要你在以后的日子里更加深刻地认识你自己的性格,了解它的特征、优势和缺点,然后正确对待自己的性格,并能针对自己的性格做一些适当的改造和优化。 下面的五句话希望对你有所帮助。 1、性格是一种人人可以借用的,改变生活和命运的力量,从现在起要拥有这种力量! 2、没有哪一种性格是十全十美...

特拉华校园欺凌受害量表DBVS-S (学生卷)在线测试

人际/社交 5 1 分钟
特拉华校园欺凌受害量表DBVS-S (学生卷)在线测试
校园欺凌是指在学校环境中发生的恶意行为,其中一个学生或一群学生以有意的方式对另一个学生进行身体、言语、社交或网络上的侵害和欺负。以下是一些常见的校园欺凌情况: 1. 言语欺负:这是最常见的欺凌形式之一。它包括使用嘲笑、辱骂、羞辱、恶意传闻等言语行为来伤害他人的感情和自尊心。 2. 身体欺负:这种欺凌形式涉及对他人的身体伤害或威胁,例如推搡、打骂、踢踹、抢夺财物等。身体欺凌可能对受害者造成身体伤害和痛苦。 3. 社交排斥:这种欺凌形式是通过排斥、隔离、忽视或拒绝与他人交往来伤害受害者的社交地位和关系。这可能导致受害者感到孤立和无助。 4. 网络欺负:随着互联网和社交媒体的普及,网络欺负也越来越常见。它包括通过电子邮件、即时通讯、社交媒体等在线平台发布侮辱、谣言、威胁或恶意评论来欺负他人。 校园欺凌对受害者造成了严重的身体和心理伤害,包括焦虑、抑郁、自卑、学业下降甚至自杀的风险。它也...

儿童抑郁障碍自评量表(DSRS-C)在线测评

心理/健康 4 1 分钟 1
儿童抑郁障碍自评量表(DSRS-C)在线测评
儿童抑郁障碍自评量表(Depression Self-Rating Scale for Children, DSRSC)是一个关于儿童对抑郁的认识及本身的抑郁状况的问卷调查,共包含18个条目,条目数量少,内容简单容易评估,对儿童来说容易理解。适用于8~13岁的儿童对自己抑郁症状的自评。 儿童抑郁障碍是一种常见的精神健康问题,指的是8至13岁儿童中出现的持续性、严重的抑郁情绪和消极情绪状态。这种情况可能会影响儿童的情绪、行为和日常功能,对他们的学习、社交和家庭生活产生负面影响。 儿童抑郁症的表现可以多样化,因为每个孩子的体验和表达方式可能不同。一些常见的表现包括持续的沮丧、情绪低落或情绪波动,对平常感兴趣的事物失去兴趣,容易疲劳和精力不集中,睡眠问题(如入睡困难或睡眠过多)、食欲改变、自卑感以及消极的自我评价。其他可能出现的症状还包括情绪不稳定、易怒或情绪爆发、社交退缩、注意力和学习困难...

你是否有微笑抑郁症?

心理/健康 5 1 分钟 31
你是否有微笑抑郁症?
“微笑抑郁症”是抑郁症的一种,是多发生在都市白领或者服务行业身上的一种新型抑郁倾向。 由于"工作的需要"、"面子的需要"、"礼节的需要"、"尊严和责任的需要",他们白天大多数时间都面带微笑,这种“微笑”并不是发自内心深处的真实感受,而是一种负担,久而久之成为情绪的抑郁。 “习惯性微笑表情”并不能消除工作、生活等各方面带来的压力、烦恼、忧愁,只让他们把忧郁和痛苦越积越深。 “微笑型抑郁症”患者尽管内心深处感到极度痛苦、压抑、忧愁和悲哀,外在表现却若无其事,面带“微笑”这种“微笑”不是发自内心深处的真实感受,而是出于“工作的需要”、“面子的需要”、“礼节的需要”、“尊严和责任的需要”、“个人前途的需要”。 目前医学上已经有“微笑抑郁”这种说法。患者常常为了维护自己在别人心目中的美好形象,刻意掩饰自己的情绪,强颜欢笑。而当承受的压力大到再也无法承受的时候,他们的反应也是巨大的,情绪失调,可能...
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