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中文版家長反思功能量表PRFQ線上評測

家庭/婚姻 18 2 分分鐘 1
中文版家長反思功能量表PRFQ線上評測
家長反思功能是指父母能夠理解自己和孩子的心理狀態,以及這些心理狀態如何影響行為和關係的能力。家長反思功能是一種重要的心理技能,它可以幫助父母建立與孩子的安全依附,促進孩子的社會情緒發展,以及預防和緩解心理問題。 根據過往研究,家長反思功能會從三個面向影響家庭: 首先,家長反思功能與父母個人依附有關,安全依附能促進家長反思功能的發展;家長反思功能也與父母個人的心理健康程度密切相關,二者互為因果。第二,父母的反思能力會影響父母如何對待兒童,也就是教養方式的選擇。第三,家長反思功能也會影響幼兒本身的發展,家長反思功能水準越高,兒童安全性依附的可能性越大。 如果您想了解您的家長反思功能的水平,您可以參加這個線上免費評測。家長反思功能量表(The Parental Reflective Functioning Questionnaire, PRFQ)是一個簡單而有效的量表,只需要您花費幾分鐘的時...

正向與負向情緒量表PNAS線上評評

心理/健康 10 2 分分鐘
正向與負向情緒量表PNAS線上評評
正向與負向情緒量表(PNAS)英文全稱為Positive and Negative Affect Schedule,該量表是一種用於評估個體在過去一個月中經歷的正性情緒和負性情緒的程度的心理測量工具。正性情緒指那些令人愉快、充滿活力和滿足的情緒,如興奮、自豪、有靈感等。負性情緒指那些令人不快、痛苦和沮喪的情緒,如恐懼、內疚、敵意等。 量表由20個形容詞組成,每個形容詞後有5個選項,分別代表從完全沒有到非常的情緒體驗強度。此量表可分為兩個向度,即正性情緒分數和負性情緒分數。正性情緒分數越高,表示個體在過去一個月中體驗到越多的正面的情緒,反之亦然。負性情緒分數越高,表示個體在過去一個月中體驗到越多的負面的情緒,反之亦然。此量表可用於了解個體的情緒狀態,以及情緒與心理健康、生活滿意度、因應方式等因素的關係。 正向與負向情緒量表(PNAS)的線上評測旨在幫助您了解您在過去一個月中的情緒體驗,以...

MBTI職業性格評測145年專業版免費線上測試

性格/個性 50 1 分分鐘 331
MBTI職業性格評測145年專業版免費線上測試
歡迎參加我們的免費線上測驗!透過這個全面的測試,您將了解自己的職業性格類型,並獲得有價值的洞察,以便更好地認識適合您的職業發展方向。我們為您準備了專業版的MBTI職業性格評測,包含145題,旨在全面評估您的個性特徵和偏好。 MBTI(Myers-Briggs Type Indicator)是一種被廣泛應用於心理學和人力資源領域的職業性格評測工具。它基於卡爾·榮格(Carl Jung)的心理學理論,旨在幫助個體了解自己的個性特徵和偏好,並將其與特定職業環境相匹配。 MBTI理論認為,個體的個性可以透過四個維度來測量和描述: 1. 外向(E)與內向(I):衡量個體獲取能量的方式。外向者更擅長與外在世界溝通和社交,而內向者則更傾向於內省和獨立思考。 2. 感覺(S)與直覺(N):衡量個體收集資訊的方式。感覺者著重具體細節和實際經驗,而直覺者則更關注整體和未來可能性。 3. 思考(T)與情感...

職場測試:如何打通你的職場人際之牆?

職場/事業 2 1 分分鐘
職場中,我們不只要每天面對臉色多變的領導,還要搞好同事之間的關係,人性百態,形形色色,怎樣處理好人際關係是我們很糾結的事。談到職場人脈,有的人會很畏懼,有人覺得壓力重重,但也有人會得心應手。但你要明白,不管怎樣,在職場魚龍混雜之下,你的所作所為都不會讓所有人滿意,只要做到中立和好印像已經實屬不易了。 職場法則告訴我們,要多做事少說話,做好自己就好,不能做全能選手,讓同事嫉妒,讓領導透支。職場就如同一面牆,只要打通的,便不會畏懼錯綜複雜的關係和利益之爭。那麼,要如何才能打通自己的職場人際之牆呢。下面,我們就透過一個測試來看看吧!

霍蘭德職業傾向免費線上測驗|60題版

職場/事業 16 3 分分鐘 60
霍蘭德職業傾向免費線上測驗|60題版
霍蘭德職業興趣評估量表可以讓受測者對自身個人特質有更科學和全面的了解,從而幫助受測者將個人特質與未來工作世界相結合,發現和確定自己的職業興趣和能力特長,從而更好地做出求職擇業的決策。 本測驗是由美國著名職業教育專家霍蘭德的人才測驗理論為基礎,結合中國廣大學生和工作者的實際而編制。 霍蘭德職業興趣測驗由美國著名職業指導專家霍蘭德編制,主要用於確定被測試者的職業興趣傾向,進而用於指導被測試者選擇適合自身職業興趣的專業發展方向和職業發展方向。霍蘭德提出的6種基本職業類型為:實用型R、研究型I、藝術型A、社會型S、企業型E、常規型C。 霍蘭德職業興趣評測是由美國著名職業教育專家霍蘭德(Holland)經過長期實踐研究編製而成,該測評具有較高的準確性,大量應用在指導求學、求職和工作轉換等方面。 霍蘭德認為興趣是人們活動的巨大動力,人們凡是對有興趣的職業,都可以提高其積極性,促使其積極地、愉快...

職場心理測驗:測測你在職場中氣勢有多強大?

職場/事業 2 1 分分鐘
職場如戰場,不管你是初出茅廬還是身經百戰,都會在職場摸爬滾打,都會面對很多未知的問題,需要你去面對和克服。有的人在職場上奮戰很久依然一無是處,缺乏亮點,而有的人能直面自己,改善自己,最後在職場成長,提升。 而職場中的氣勢是與生俱來的嗎?肯定不是,那如何能提升自己的氣勢呢?首先,我們要注意自己的穿衣打扮,找到適合自己的職場風格。其次,要學習管理自己的時間,做一個有時間觀念的人,讓別人對自己建立最基本的信任。最後,也要懂得建立信用態度,做一個態度端正的有上進心的人。 積極樂觀又上進的職場人氣勢會更強大,你在職場是否擁有強大氣勢?我們透過測試來看吧!點擊下方開始按鈕立即進入測試!

職場測試:在職場中,你會被別人套路嗎?

職場/事業 2 1 分分鐘
職場雖然人不多,但也是社會的縮影,會因為人際關係,工作合作上而帶來一些煩惱。因為利益的牽扯,職場同事間也會存在爾虞我詐,也會被人利用和套路,我們需要擦亮眼睛,不然一不小心就會掉進坑裡。 常見的陷阱有兩種,有些同事自己不想完成工作,反而打著領導的旗號來套路你,如果你太老實,不懂得拆穿別人的伎倆就會輕易被套路。還有的人工作能力不高,為了避免風險,把責任降到最低,他們會套路你,透過簽字來分攤責任,很多時候與你無關的工作,到最後也會因為你疏於防範被默默背黑鍋。 所以,職場處處都是坑,不管你是新手還是老手,都會防不勝防。今天,我們就透過這個心理測驗來看看你會被別人套路嗎?點擊下方開始按鈕進入測試。

職場心理測驗:你的職場優勢是什麼?

職場/事業 1 1 分分鐘 3
職場優勢是指個人在職業生涯中所具備的突出的技能、知識、經驗、特徵和性格特質等方面的優勢。職場優勢能幫助個人在工作上更好地發揮自己的潛力,實現事業目標,同時也能提升自信心和滿意度,促進職涯發展。 職場優勢的種類多種多樣,如溝通能力、團隊合作、領導能力、創造力、適應力、決策能力、專業技能等等。每個人的職場優勢都是獨特的,需要根據自身的特質和需求來認識和發展。 發掘和提升職場優勢對於個人職涯的發展至關重要,它不僅可以幫助人們更好地發揮自己的優勢,還可以增強職場競爭力,提升職涯發展的機會。 職場上誰都盼望自己能有升職的機會,來測試一下你升職的優勢點是什麼!
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