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A chamada saúde emocional geralmente se refere a um tom emocional positivo, otimista e feliz, uma resposta emocional oportuna e moderadamente estável, uma boa capacidade de compreender, controlar e regular emoções, e um sólido senso de razão, moralidade, beleza e outros elevados emoções sociais de nível.
As emoções têm muitos efeitos em nossa saúde física e mental.
Portanto, é bom para sua saúde...
A depressão é um distúrbio psicológico grave que muitas vezes se manifesta como mau humor, perda de interesse e prazer, abnegação, autoculpa e sensação de desamparo, e até pensamentos e comportamentos suicidas. Os sintomas de depressão podem afetar o sono, a alimentação e as atividades diárias de uma pessoa, sobrecarregando significativamente a vida diária.
As causas da depressão podem ser multif...
O Teste de Estresse é uma ferramenta utilizada para avaliar o nível de estresse de um indivíduo.
A capacidade de cada pessoa de suportar o estresse é diferente, então você deve aprender a “prescrever o remédio certo”, primeiro analisar quanto estresse você pode suportar e, em seguida, encontrar a causa raiz e aliviar o estresse.
Um teste de estresse mental pode ajudá-lo a compreender sua tolerân...
Muitas pessoas estão apaixonadas, mas isso não significa que todos estejam mentalmente maduros no amor.
A psicologia do amor maduro levará ao amor feliz, enquanto a psicologia do amor imaturo pode causar dificuldades juvenis.
Você está emocionalmente maduro no amor?
Introdução ao Questionário de Saúde Mental Infantil e Adolescente:
Escala geral de saúde mental e problemas comportamentais escala de saúde mental para crianças e adolescentes (MHS-CA) é uma escala especialmente desenvolvida para avaliar o estado de saúde mental de crianças e adolescentes, derivada do 'Manual of Commonly Used Psychological Assessment Scales' . Com base nos resultados atuais da pes...
A carreira é muito importante, assim como o amor, porque essas duas partes são os principais elementos da vida. Você quer testar sua sorte futura? Faça este teste psicológico.
A resistência mental refere-se à capacidade de um indivíduo de manter uma atitude positiva e resistência diante de várias pressões, contratempos e dificuldades na vida. Uma pessoa mentalmente resistente pode adaptar-se rapidamente às mudanças ambientais e lidar com situações adversas. Ao mesmo tempo, também pode aprender lições e experiência com contratempos e fracassos e continuar a crescer e mel...
Você tem a sensação de que tem muitos amigos, mas poucos do sexo oposto com quem pode criar faíscas?
É porque eles não são charmosos o suficiente ou são cegos?
Por que não testar seu índice de charme pessoal e compreender secretamente seus pequenos pensamentos?
Há uma lacuna entre a idade mental de muitas pessoas e sua idade real. Algumas pessoas são tão sábias quanto tolas e podem acrescentar algo às suas vidas a qualquer momento; algumas pessoas parecem maduras, mas ainda são crianças mentalmente.
Você é uma pessoa infantil? Venha e faça este teste de índice de infantilidade para ver quão alto é o seu índice de infantilidade!