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心理テスト: 精神的ストレスレベルテスト
ストレス テストは、個人のストレス レベルを評価するために使用されるツールです。
ストレスに耐えられる能力は人それぞれ異なるため、「適切な薬の処方」を学び、まず自分がどの程度のストレスに耐えられるかを分析し、さらに根本原因を見つけてストレスを軽減する必要があります。
精神的ストレス テストは、自分のストレス耐性を理解し、ストレスに対処する方法を見つけるのに役立ちます。このテストには通常、あなたが直面しているストレスの原因、ストレスにどのように対処するか、精神的健康上の問題があるかどうかなどに関する一連の質問が含まれます。
テスト中は、テスト結果をより正確にするために、質問に正直に答え、自分の状況をできるだけ詳しく説明する必要があります。検査終了後は、その結果をもとに専門の心理カウンセリングを受けたり、ご自身でストレス解消法を講じたりすることができます。
ストレスを軽減する方法には次...
摂食態度テストスケール (EAT-26) 無料オンラインテスト
摂食態度テスト (EAT-26) は、個人の摂食障害の症状や懸念のレベルを測定する、広く使用されている評価ツールです。これは、1979 年に初めて発行され、摂食障害の社会文化的要因を研究するために使用された EAT-40 のオリジナル版を改良したものです。
EAT-26 の主な目的は、潜在的な摂食障害の問題を特定するのに役立つ迅速かつ効果的な方法を提供することです。この検査は非臨床現場と臨床現場の両方での使用に適しており、摂食障害を専門とする施設に限定されません。メンタルヘルスの専門家、スクールカウンセラー、コーチ、キャンプカウンセラーなど、個人の状況を理解することに関心のある人が利用できます。
EAT-26 は個人またはグループごとに投与できます。このテストでは、食事、体重、体のイメージ、食事に対する態度に関する 26 の質問に答えることで、食べ物と自分の体のイメージに関する個人の考...
あなたのお金の潜在力テスト、デジタル資産心理テスト
「あなたのお金の可能性テスト」は、心理学の原理と数秘術のエッセンスを組み合わせたデジタル資産心理テストです。単純な数字ゲームを通じてあなたの資産を予測するだけではなく、慎重に設計された一連の質問を通じてあなたの性格、意思決定スタイル、人生態度を探り、それによってあなたの本来の強みと富の蓄積における潜在的な課題を明らかにします。
このテストのデザインは、数字が宇宙のエネルギーと密接に関連していると信じる哲学である古代の数秘術に触発されています。それぞれの数字には独自の振動周波数とエネルギーがあり、私たちの生活や選択に影響を与える可能性があります。このテストでは、どの数字があなたの人生で重要な役割を果たしているのか、そしてそれらの数字があなたの経済的運命をどのように形作るのかを学びます。
私たちのテストは伝統的な数秘理論に基づいているだけでなく、現代心理学の研究結果も組み込んでおり、より科...
グラスハート度テスト
テストの紹介
メンタルヘルス
30
30
2 分
7
ガラス質の性格は、感情的にもろく傷つきやすい心理状態であり、多くの場合、気分の変動やイライラする傾向を伴います。この性格タイプは、些細な事柄や他人の言動に対して感情をコントロールできず、衝動的で不合理な行動として現れることが多いですが、それが本来の意図であるというわけではありません。
このペースの速いストレスの多い社会では、私たち一人一人がいつか弱い立場にあると感じるかもしれません。 「ガラスの心」という言葉にはネガティブな意味合いがありますが、実際には私たちの心の奥底にある繊細さや傷つきやすさを表しています。 「ガラスのハート テスト」は、課題やプレッシャーに直面したときの私たち自身の感情的な反応や精神状態をより深く理解するのに役立つように設計されています。
このテストは単なる自己評価ツールではなく、内省を促し、日常生活や人間関係に影響を与えている可能性のある精神的パターンを認識する...
ファットハウステスト
このペースの速い社会では、異なるライフスタイルを選択した人々のグループがいます。彼らは自称「デブオタク」です。 「ファットハウス」という言葉はインターネットから生まれ、家にいて二次元文化、ゲーム、食事などを楽しむことを愛する人々を指します。彼らは通常、スナックとハッピーウォーターで満たされたテーブルを備え、ゲームコントローラーを持ち、コンピューターの前に座っている姿で描かれています。しかし、このレッテルの裏で、デブオタクたちは実際には独自の人生態度や哲学を持っています。
本物のデブオタクになることを夢見たことがありますか?外の世界からの干渉を受けずに、好きな世界に没頭して、無限に自由な時間を過ごすことを夢見ていますか?さあ、あなたにデブオタクになる可能性があるかどうかを診断する、デブオタクレベルテストに挑戦してみましょう。
これは単なる楽しい心理テストではなく、自己探求の旅です。注意深...
肌と肌の欲求テスト
肌と肌の欲求強度テスト。
あなたは高い志を持った慈善家ですか、それとも誠実さを保つ保守派ですか?
あなたの肌と肌の触れ合いへの欲求がどのくらい強いかを診断してみませんか?
人生態度テスト: あなたの遅れた満足感指数がどのくらい高いかをテストします。
このペースの速い世界では、私たちは毎日無数の選択と決定に直面しています。場合によっては、これらの選択には、遅れた満足感という重要な心理的概念が関係します。満足の遅延とは、将来により大きな報酬を期待するために、誘惑や欲望に直面して目先の幸福を放棄することを選択する能力を指します。これは自制心の能力であるだけでなく、将来への投資であり、人生に対する深い理解でもあります。
心理学では、満足感の遅れは成功の重要な予測因子であると考えられています。目の前のキャンディーを食べることに抵抗がある子供から、すぐに消費するのではなく長期的な教育に投資することを決意する大人まで、満足感を先延ばしにする機能は私たちの生活のいたるところにあります。それは、私たちがどのように将来の計画を立てるか、そして日常生活の中でどのように誘惑に対処するかについてです。
しかし、満足が遅れるということは、やみくもに待ったり、...
シグマ男性レベルテスト
テストの紹介
性格・性格
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シグマ男性 (シグマ男性) は、一般に、異性を追求したり喜ばせたりせず、すべての人を尊重する、独立した自己規律のある男性を指します。社会の主流の価値観とは異なり、個性豊かに見えるため「上質な男性」と見なされ、「一匹狼」と見なされます。これらの性質により、社交的ではなく、独立性が高く、自己規律が高く、自己規律が高い、質の高い個人となります。
シグマ男性テストは、「シグマ男性」の概念に基づいた楽しくて洞察力に富んだテストで、社会的および対人関係における個人の傾向と行動パターンを調査し、被験者の性格特性と性格の関係を測定するように設計されています。シグマ男性の原型。
女性もシグマ男性テストを受けることができます。 「シグマ男性」という用語は性別に特有のものですが、それに関連する独立性や内省などの特性は普遍的であり、性別に限定されません。女性の受験者は、自分の結果を性別による固定観念ではなく、...
ゲーム依存症依存症検査
テストの紹介
メンタルヘルス
10
10
1 分
1
現代社会では、ビデオゲームは多くの人々の生活に不可欠な部分となっています。しかし、時にはゲームにはまってしまい、そこから抜け出すことができなくなることもあります。ゲームに時間を費やしすぎて、現実世界の責任や課題を無視していると感じたことはありますか?もしそうなら、ゲーム依存症の問題に興味があるかもしれません。
2018年、世界保健機関は「ゲーム障害」を疾患としてリストした新版の国際疾病分類を発表した。しかし、依存症を診断するのは簡単なことではありません。現在、世界におけるゲーム依存症の診断は主に 2 つの主要な基準に基づいています。1 つは世界保健機関が発行する国際疾病分類 (ICD) であり、もう 1 つは「精神障害統計マニュアル」(DSM) です。アメリカ精神医学会が発行。
どちらの規格も、次の 2 つの中心的な特性を強調しています。
1. 時間とエネルギーの投資: ゲーム中毒者...
感情的ストレステスト
感情的な緊張とは、人が特定の瞬間または期間に感じる感情的な緊張の程度を指します。感情的ストレスは身体的および心理的ストレスに関連していることが多く、不安、憂鬱、疲労、睡眠障害、身体疾患など、多くの不快感や悪影響を引き起こす可能性があります。
感情の強さは人それぞれ異なり、人生経験、性格、環境、個人の認識によって異なります。したがって、感情的ストレスを評価するには、通常、自己認識、生理学的指標、行動パフォーマンスなどの複数の要素を包括的に考慮する必要があります。
生活のペースの加速、社会的競争の激化、頻繁な挫折はすべて、人々に緊張感をもたらすでしょう。人は長期間ストレス状態にあると、体の免疫システムの抵抗力が低下し、外部環境にうまく適応できなくなり、さまざまな病気に苦しむことさえあります。
したがって、長期にわたる過度のストレスは人体に有害です。それで、あなたの感情の激しさはどれくらい...