🪧 Chuyển đổi tab để khám phá thêm! Nếu bạn không thể tìm thấy những gì bạn muốn, bạn có thể để lại tin nhắn và chúng tôi sẽ bổ sung nó trong thời gian sớm nhất.
Phản hồi ngay lập tức
Bài kiểm tra mức độ căng thẳng là một công cụ được sử dụng để đánh giá mức độ căng thẳng của một cá nhân.
Khả năng chịu đựng căng thẳng của mỗi người là khác nhau, vì vậy bạn phải học cách “kê đúng thuốc”, trước tiên hãy phân tích xem bạn có thể chịu được bao nhiêu căng thẳng, sau đó tìm hiểu thêm nguyên nhân sâu xa và giảm bớt căng thẳng.
Bài kiểm tra căng thẳng tinh thần có thể giúp bạn hiểu đ...
Trong cuộc sống, bạn thuộc tuýp người thiếu kiên nhẫn hay điềm tĩnh?
Nếu bạn thường xuyên cáu kỉnh và bồn chồn, bạn có thể phân tích kỹ các nguyên nhân gây căng thẳng tâm lý. Nếu là bên ngoài, hãy cố gắng khắc phục, nếu là bên trong, bạn nên học cách “nghỉ ngơi” và trau dồi nhiều sở thích khác nhau để giải tỏa căng thẳng. căng thẳng. Thư giãn.
Nếu bạn quá điềm tĩnh và thiếu tinh thần dám nghĩ dá...
Tuổi tâm thần đề cập đến sự khác biệt giữa mức độ phát triển tinh thần và cảm xúc của một người và tuổi theo thời gian của người đó. Tuổi tâm thần thường được dùng để mô tả sự trưởng thành về tinh thần và cảm xúc của một người và không hoàn toàn liên quan đến tuổi sinh học hoặc tuổi pháp lý của họ. Tuổi tâm thần của một người có thể cao hơn hoặc thấp hơn tuổi theo thời gian của một người, tùy thuộ...
Giới thiệu về Bảng câu hỏi về sức khỏe tâm thần trẻ em và vị thành niên:
Thang đo các vấn đề về sức khỏe tâm thần và hành vi nói chung thang đo sức khỏe tâm thần cho trẻ em và thanh thiếu niên (MHS-CA) là thang đo được thiết kế đặc biệt để đánh giá tình trạng sức khỏe tâm thần của trẻ em và thanh thiếu niên, bắt nguồn từ 'Sổ tay về Thang đánh giá tâm lý thường được sử dụng' . Dựa trên kết quả nghi...
Cái gọi là sức khỏe cảm xúc thường đề cập đến giai điệu cảm xúc tích cực, lạc quan và vui vẻ, phản ứng cảm xúc ổn định kịp thời và vừa phải, khả năng hiểu, kiểm soát và điều chỉnh cảm xúc tốt, ý thức đúng đắn về lý trí, đạo đức, vẻ đẹp và các phẩm chất cao khác. Mức độ cảm xúc xã hội
Cảm xúc có nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất và tinh thần của chúng ta.
Vì vậy, việc thỉnh thoảng kiểm tra cả...
Trầm cảm là một rối loạn tâm lý nghiêm trọng, thường biểu hiện như tâm trạng chán nản, mất hứng thú và khoái cảm, phủ nhận bản thân, tự trách móc bản thân, cảm giác bất lực và thậm chí có ý nghĩ và hành vi tự sát. Các triệu chứng trầm cảm có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ, ăn uống và hoạt động hàng ngày của một người, gây gánh nặng đáng kể cho cuộc sống hàng ngày.
Nguyên nhân trầm cảm có thể do nhiều...
Có một khoảng cách giữa tuổi trí tuệ của nhiều người và tuổi thật của họ. Một số người khôn ngoan nhưng cũng có thể thêm điều gì đó vào cuộc sống của mình bất cứ lúc nào;
Bạn có phải là người trẻ con? Hãy đến và làm bài kiểm tra chỉ số trẻ con này để xem chỉ số trẻ con của bạn cao đến mức nào nhé!
Sức khỏe thể chất của con người có tiêu chuẩn và trạng thái tinh thần của họ cũng vậy. Trong thực tiễn cuộc sống, những đặc điểm cơ bản của sức khỏe tâm thần có thể giúp chúng ta hiểu đúng về bản thân, kiểm soát bản thân một cách có ý thức, xử lý đúng đắn những ảnh hưởng bên ngoài, duy trì sự cân bằng và phối hợp tâm lý.
