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तनाव परीक्षण एक उपकरण है जिसका उपयोग किसी व्यक्ति के तनाव के स्तर का आकलन करने के लिए किया जाता है।
हर किसी की तनाव झेलने की क्षमता अलग-अलग होती है, इसलिए आपको 'सही दवा लिखना' सीखना चाहिए, पहले विश्लेषण करें कि आप कितना तनाव झेल सकते हैं, और फिर मूल कारण का पता लगाएं और तनाव से राहत पाएं।
एक मानसिक तनाव परीक्षण आपकी तनाव सहनशीलता को समझने में मदद कर सकता है और तनाव से निपटने के तरीके ढूंढने में ...
एसएएस स्व-रेटिंग चिंता स्केल चिंता मूल्यांकन के लिए एक मानक है, यह एक मनोवैज्ञानिक पैमाना है जिसका उपयोग उपचार के दौरान चिंता की गंभीरता और उसके परिवर्तनों को मापने के लिए किया जाता है। यह मनोवैज्ञानिक परामर्शदाताओं, मनोचिकित्सकों और मनोचिकित्सकों को उपचार के दौरान व्यक्तिगत चिंता और परिवर्तनों की गंभीरता का आकलन करने में मदद कर सकता है। इसका उपयोग उपचार के दौरान प्रभावशीलता का आकलन करने के लिए कि...
तेजी से भागते आधुनिक समाज में, हर किसी को कुछ तनाव का अनुभव हो सकता है। मनोवैज्ञानिक तनाव किसी व्यक्ति की पर्यावरण के अनुकूल होने में असमर्थता के प्रति मनोवैज्ञानिक प्रतिक्रिया को संदर्भित करता है, यह विभिन्न कारकों से आ सकता है, जैसे काम, परिवार, पारस्परिक संबंध आदि। यदि आपको लगता है कि आपका मनोवैज्ञानिक तनाव अपेक्षाकृत अधिक है, तो चिंता न करें, आपके मनोवैज्ञानिक तनाव के स्तर को समझने में मदद करन...
1982 में, ब्रिंक एट अल ने बुजुर्गों में अवसाद की जांच के लिए विशेष रूप से उपयोग किए जाने वाले उपकरण के रूप में जेरियाट्रिक डिप्रेशन स्केल (जीडीएस) बनाया। क्योंकि बुजुर्गों को अधिक शारीरिक शिकायतें होती हैं, सामान्य बुजुर्गों के कई शारीरिक लक्षण इस आयु वर्ग के लिए सामान्य सीमा के भीतर होते हैं, लेकिन उन्हें गलती से अवसाद के रूप में निदान किया जा सकता है। जीडीएस को अवसाद से पीड़ित बुजुर्ग रोगियों के...
इंटरनेट की लत, जिसे इंटरनेट एडिक्शन डिसऑर्डर (आईएडी) के रूप में भी जाना जाता है, इंटरनेट के उपयोग पर अत्यधिक निर्भरता और खुद को नियंत्रित करने में असमर्थता के व्यवहारिक पैटर्न को संदर्भित करता है। यह परीक्षण IAD स्व-माप पैमाने का एक निःशुल्क ऑनलाइन परीक्षण है। यह आमतौर पर इस्तेमाल किया जाने वाला स्व-माप पैमाना है जो आपको शुरुआत में यह मूल्यांकन करने में मदद कर सकता है कि क्या आपमें इंटरनेट की लत क...
अचेनबाक चाइल्ड बिहेवियर चेकलिस्ट (सीबीसीएल) को अमेरिकी मनोवैज्ञानिक अचेनबाक टीएम और एडेलब्रॉक सी द्वारा संकलित किया गया था। यह एक पेशेवर उपकरण है जिसका उपयोग बच्चों की व्यवहारिक और भावनात्मक समस्याओं और सामाजिक क्षमताओं के व्यापक स्पेक्ट्रम का आकलन करने के लिए किया जाता है। यह ऑनलाइन परीक्षण माता-पिता को अपने बच्चों की व्यवहार संबंधी विशेषताओं और संभावित मनोवैज्ञानिक आवश्यकताओं को समझने में मदद कर...
यौन मनोविज्ञान शोधकर्ताओं का मानना है कि 'वांछित महसूस करना एक महिला संभोग सुख है।'
जबकि एक आकर्षक पुरुष की दृष्टि एक महिला को उत्तेजित कर सकती है, उसके प्रति एक पुरुष की प्रतिक्रिया का विचार 'मुझे आश्चर्य है कि क्या वह सोचता है कि मैं आकर्षक हूँ?' - उसके मस्तिष्क पर बिजली गिरने की तरह है।
दूसरे शब्दों में, लड़कियाँ केवल उन पुरुषों के लिए यौन इच्छा को स्वतंत्र रूप से उत्तेजित कर सकती हैं जो उनके...
आधुनिक समाज में, वीडियो गेम कई लोगों के जीवन का अभिन्न अंग बन गए हैं। हालाँकि, कभी-कभी हम खेल में फंस सकते हैं और खुद को निकालने में असमर्थ हो सकते हैं। क्या आपको कभी ऐसा महसूस हुआ है कि आप खेल में बहुत अधिक समय बिता रहे हैं और वास्तविक दुनिया की जिम्मेदारियों और चुनौतियों की उपेक्षा कर रहे हैं? यदि हां, तो आपको गेमिंग की लत के मुद्दे में रुचि हो सकती है।
2018 में, विश्व स्वास्थ्य संगठन ने रोगों ...
सारासन टेस्ट चिंता स्केल (टीएएस) 1978 में संयुक्त राज्य अमेरिका में वाशिंगटन विश्वविद्यालय के मनोविज्ञान विभाग में एक प्रसिद्ध नैदानिक मनोवैज्ञानिक प्रोफेसर इरविन जी सारासन द्वारा संकलित किया गया था। यह वर्तमान में अंतरराष्ट्रीय स्तर पर व्यापक रूप से उपयोग किया जाने वाला सबसे प्रसिद्ध परीक्षण चिंता परीक्षण है परीक्षा या परीक्षण स्थितियों के दौरान किसी व्यक्ति द्वारा अनुभव की जाने वाली चिंता के स्त...
पहली धारणा मुख्य रूप से दूसरे व्यक्ति की अभिव्यक्ति, मुद्रा, शरीर, उपस्थिति और कपड़ों पर आधारित होती है। दैनिक जीवन में पहली छाप बहुत आम है। यह पहली छाप अक्सर भविष्य की बातचीत का आधार होती है। 'स्टीरियोटाइप प्रभाव' का पहली छाप से गहरा संबंध है। पहली छाप अक्सर स्टीरियोटाइप प्रभाव का आधार होती है, और स्टीरियोटाइप प्रभाव अक्सर पहली छाप को गहरा और चौड़ा करता है। सामाजिक व्यवहार में, देश और विदेश में ऐ...
