🪧 Changez d’onglet pour en savoir plus ! Si vous ne trouvez pas ce que vous cherchez, vous pouvez laisser un message et nous l'ajouterons dès que possible.
Impressions immédiates
L'endurance psychologique fait référence à la capacité d'une personne à maintenir une attitude positive, à une stabilité émotionnelle, à une forte capacité d'autorégulation, qui n'est pas facilement affectée par les émotions négatives, et à la capacité de persévérer et de surmonter les difficultés face aux difficultés, aux revers, à la pression et à d'autres facteurs négatifs. vie. . Les personnes...
Certaines personnes sont encore très jeunes, mais elles sont déjà mentalement âgées et apparaissent démodées dans leur vie quotidienne.
Vieillissez-vous mentalement lorsque vous étiez jeune à l’origine ?
Veuillez cliquer sur le bouton Démarrer ci-dessous pour participer au test, lire les questions du test et répondre « Oui » ou « Non ».
Le test de stress est un outil utilisé pour évaluer le niveau de stress d'un individu.
La capacité de chacun à résister au stress est différente, vous devez donc apprendre à « prescrire le bon médicament », d'abord analyser la quantité de stress que vous pouvez supporter, puis trouver la cause profonde et soulager le stress.
Un test de stress mental peut vous aider à comprendre votre tolérance a...
Dans une société moderne en évolution rapide, tout le monde peut être confronté à un certain stress. Le stress psychologique fait référence à la réponse psychologique d'un individu à l'incapacité de s'adapter à l'environnement. Il peut provenir de divers facteurs, tels que le travail, la famille, les relations interpersonnelles, etc. Si vous estimez que votre stress psychologique est relativement ...
La phobie sociale est un trouble psychologique caractérisé par une peur ou une appréhension intense des situations sociales ou publiques, et par les efforts qui en résultent pour les éviter. Les personnes atteintes de phobie sociale ont généralement peur de se ridiculiser devant les autres, d'être jugées ou rejetées, ce qui les amène à rencontrer de nombreuses difficultés et inconvénients dans leu...
Le Sarason Test Anxiety Scale (TAS) a été compilé en 1978 par le professeur Irwin G. Sarason, célèbre psychologue clinicien du département de psychologie de l'Université de Washington aux États-Unis. Il s'agit actuellement du test d'anxiété le plus connu et largement utilisé au niveau international. échelle conçue pour évaluer le niveau d’anxiété qu’un individu éprouve lors d’examens ou de situati...
La capacité à gérer le stress est une capacité psychologique très importante, car dans la vie, nous sommes souvent confrontés à diverses pressions et défis, tels que la pression du travail, la pression académique, la pression interpersonnelle, la pression familiale, etc., si ces pressions ne peuvent pas être traitées efficacement, peut avoir un impact négatif sur notre santé physique et mentale.
...
Il est inévitable de rencontrer diverses difficultés dans la vie, telles que le chômage, les problèmes financiers, les problèmes interpersonnels, les problèmes de santé, les problèmes familiaux, les catastrophes, etc. Ces difficultés peuvent causer beaucoup de douleur et de pression sur les personnes, et même conduire à des problèmes psychologiques tels qu'une humeur maussade, de l'insomnie, de l'...
La force mentale fait référence à la capacité d'un individu à maintenir une attitude positive et à faire preuve d'endurance face aux diverses pressions, revers et difficultés de la vie. Une personne mentalement forte peut s'adapter rapidement aux changements environnementaux et faire face à des situations défavorables. En même temps, elle peut également tirer des leçons et de l'expérience des reve...
Parfois, les gens dont on pensait ne jamais se lasser se lassent soudain d'eux...
S'ennuyer avec une personne est une expérience émotionnelle courante. Cela peut être dû au fait que les gens s'ennuient après avoir été ensemble pendant une longue période, ou parce que certains comportements ou traits de personnalité de l'autre personne sont intolérables. Voici quelques facteurs qui peuvent conduir...
