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Der Stresstest ist ein Instrument zur Beurteilung des Stressniveaus einer Person.
Die Fähigkeit, Stress auszuhalten, ist bei jedem anders, daher müssen Sie lernen, „das richtige Medikament zu verschreiben“, zunächst zu analysieren, wie viel Stress Sie aushalten können, und dann die Grundursache zu finden und den Stress abzubauen.
Ein mentaler Stresstest kann Ihnen helfen, Ihre Stresstoleranz zu ...
In der schnelllebigen modernen Gesellschaft kann jeder unter Stress leiden. Psychischer Stress bezieht sich auf die psychologische Reaktion einer Person auf die Unfähigkeit einer Person, sich an die Umwelt anzupassen. Sie kann von einer Vielzahl von Faktoren herrühren, beispielsweise von der Arbeit, der Familie, zwischenmenschlichen Beziehungen usw. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihre psychische ...
Soziale Phobie ist eine psychische Störung, die durch starke Angst oder Besorgnis vor sozialen oder öffentlichen Situationen und dem daraus resultierenden Bemühen, diese zu vermeiden, gekennzeichnet ist. Menschen mit sozialer Phobie fürchten sich in der Regel davor, sich vor anderen lächerlich zu machen, beurteilt oder abgelehnt zu werden, was dazu führt, dass sie in ihrem täglichen Leben mit viel...
Die Sarason Test Anxiety Scale (TAS) wurde 1978 von Professor Irwin G. Sarason, einem berühmten klinischen Psychologen am Department of Psychology der Washington University, zusammengestellt Skala zur Beurteilung des Ausmaßes der Angst, die eine Person während Prüfungen oder Prüfungssituationen verspürt.
Unter Prüfungsangst versteht man die Angst und Nervosität, die beim Umgang mit Prüfungen oder...
Die Fähigkeit, mit Stress umzugehen, ist eine sehr wichtige psychologische Fähigkeit, da wir im Leben häufig verschiedenen Belastungen und Herausforderungen ausgesetzt sind, wie z. B. Arbeitsdruck, akademischem Druck, zwischenmenschlichem Druck, familiärem Druck usw., wenn diese Belastungen nicht effektiv verarbeitet werden können. können sich negativ auf unsere körperliche und geistige Gesundheit...
Es ist unvermeidlich, im Leben auf verschiedene Schwierigkeiten zu stoßen, wie Arbeitslosigkeit, finanzielle Probleme, zwischenmenschliche Probleme, gesundheitliche Probleme, familiäre Probleme, Katastrophenereignisse usw. Diese Schwierigkeiten können bei Menschen große Schmerzen und Druck verursachen und sogar zu psychischen Problemen wie Niedergeschlagenheit, Schlaflosigkeit, Angstzuständen und ...
Unter mentaler Stärke versteht man die Fähigkeit einer Person, angesichts verschiedener Belastungen, Rückschläge und Schwierigkeiten im Leben eine positive Einstellung und Ausdauer zu bewahren. Ein geistig starker Mensch kann sich schnell an Umweltveränderungen anpassen und mit widrigen Situationen zurechtkommen. Gleichzeitig kann er auch aus Rückschlägen und Misserfolgen Lehren und Erfahrungen zi...
Manchmal werden die Menschen, von denen Sie einst dachten, Sie würden niemals müde werden, plötzlich ihrer überdrüssig ...
Langeweile mit einer Person ist eine häufige emotionale Erfahrung. Dies kann daran liegen, dass sich Menschen nach längerem Zusammensein langweilen oder dass bestimmte Verhaltensweisen oder Persönlichkeitsmerkmale der anderen Person unerträglich sind. Hier sind einige Faktore...
Willkommen zu unserer kostenlosen Version des ABO Psychological Gender Test. ABO-Test Basierend auf dem Konzept der ABO-Weltanschauung, in der Menschen in fünf Geschlechter eingeteilt werden: Alpha-Männchen, Alpha-Weibchen, Neutral-Beta, Omega-Männchen und Omega-Weibchen. Diese Einstellung leitet sich vom sozialen Klassenmodell im Tierverhalten ab. Die höchste Ebene der sozialen Organisation der W...
Unter Stress versteht man die emotionale Reaktion körperlicher und geistiger Anspannung und Unbehagen, die Menschen verspüren, wenn sie Herausforderungen oder Anforderungen gegenüberstehen. Stress kann durch verschiedene Faktoren verursacht werden, beispielsweise durch Arbeit, Schule, Beziehungen, Gesundheit, Finanzen usw. Mäßiger Stress kann die Begeisterung und Kreativität von Menschen anregen, ...
