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Die Schlafqualität ist einer der wichtigen Indikatoren zur Beurteilung der individuellen Schlafgesundheit. Die Definition der Schlafqualität umfasst viele Aspekte, einschließlich der Dauer, Qualität, Tiefe, Häufigkeit und Leichtigkeit des Einschlafens und Aufwachens.
Die Skala zur Selbsteinschätzung der Schlafqualität ist ein weit verbreitetes Instrument zur Beurteilung des Schlafstatus einer Per...
Hippokrates‘ „Theorie der vier Flüssigkeiten“ geht davon aus, dass die unterschiedlichen Anteile der vier Körperflüssigkeiten Blut, schwarze Galle, Gelbsucht und Schleim im menschlichen Körper die unterschiedlichen Temperamente jedes Menschen ausmachen: Dasjenige, bei dem das Blut vorherrscht, ist das sanguinische Temperament , was sich manifestiert: Diejenigen mit einer dominanten Gallenblase hab...
Jedes Paar ist bestrebt, ein harmonisches und qualitativ hochwertiges Sexualleben zu führen, da es für den Menschen ein unvermeidlicher Lebensinhalt ist. Neben dem materiellen Leben und dem spirituellen Leben kann der Rest des Inhalts im Wesentlichen auf Folgendes zurückgeführt werden: Sexualleben und der Weg zum Sexualleben im Prozess.
Sex zwischen Paaren sollte voller Spaß sein, da der Sexproze...
Zu welchem der vier psychologischen Temperamenttypen gehören Sie?
Temperament bezieht sich auf die relativ stabilen psychologischen Eigenschaften und Verhaltenstendenzen einer Person, die die typische Reaktion einer Person auf Emotionen, Emotionen und Verhaltensweisen widerspiegeln. Es umfasst Aspekte wie Geschwindigkeit, Intensität, Stabilität und Richtwirkung psychologischer Aktivitäten.
Im Ei...
Die DASS-21 (Depression-Anxiety-Stress-Skala) ist eine häufig verwendete Selbstberichtsskala zur Beurteilung des emotionalen Zustands einer Person in Bezug auf Depression, Angst und Stress. Es wurde von Lovibond (1995) entwickelt und wird in vielen Studien und in der klinischen Praxis häufig eingesetzt.
Das DASS-21 enthält drei Subskalen, die jeweils Depression, Angst und Stress bewerten. Jede Su...
Heutige Menschen legen immer mehr Wert auf die Gestaltung ihres eigenen Charakters und Temperaments. Gleichzeitig stellt die Gesellschaft auch immer höhere Anforderungen an die Qualität der Menschen. Unabhängig davon, ob es sich um einen Studenten oder einen Büroangestellten handelt, sind die Kultivierung des Temperaments und die Verbesserung des Charakters sehr wichtig. Man kann sagen, dass Chara...
Wir hören oft das Sprichwort: „Menschen verlassen sich auf ihre Kleidung und Buddhas verlassen sich auf ihre goldene Kleidung.“ Dies spiegelt tatsächlich wider, dass die Kleidung eines Menschen einen gewissen Einfluss auf sein inneres Temperament hat. Stellen Sie sich bitte die folgende Situation vor und wählen Sie die Antwort, die Ihrem inneren Temperament am nächsten kommt.
Die Stressskala für Lebensereignisse ist ein Instrument zur Bewertung der Auswirkungen von Lebensereignissen, die eine Person über einen bestimmten Zeitraum hinweg erlebt hat, auf ihr psychisches Stressniveau. Diese Skala soll den Grad der Belastung einer Person durch verschiedene Lebensereignisse und die Auswirkungen dieser Ereignisse auf ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden messen.
Stressskalen...
Das Narzisstische Persönlichkeitsinventar (NPI-56) ist ein häufig verwendetes psychometrisches Instrument zur Beurteilung der narzisstischen Tendenzen einer Person. Es wurde 1979 von Professor Ruskin von der University of California, USA, entworfen und entwickelt. NPI steht für „Narcissistic Personality Inventory“ und 56 steht für die Anzahl der Fragen im Test.
Der NPI-56 verwendet eine Selbstber...
