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双極性障害 - ヤング躁状態評価スケール (YMRS) オンライン テスト |
テストの紹介
メンタルヘルス
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激しい気分の変動、高エネルギー、異常なレベルの活動を経験したことがありますか?これらは躁病の症状の兆候である可能性があります。躁状態は、生活に問題を引き起こす可能性がある双極性障害です。自分の症状の程度をより深く理解したいですか?今回は、自分の躁状態の症状を素早く簡単に自己テストする方法、ヤング躁状態評価尺度 (YMRS) を提供します。
双極性障害評価スケールは、双極性障害の重症度と症状の変化を評価するために使用される臨床ツールです。これは、双極性障害の躁状態とうつ状態の症状を網羅する包括的な評価尺度です。
躁病は、躁うつ病または双極性障害としても知られ、躁状態とうつ病という 2 つの極端な状態を含む、極端な気分の変動を特徴とする深刻な精神疾患です。
躁状態では、患者は通常、気分の高揚、多動、素早い思考、衝動的な行動、自信過剰などの症状を経験します。無敵であると感じ、睡眠時間が短く...
あなたが総合的な職場の専門家であるかどうかをテストしますか?
良好な人間関係は、対人関係の実践の中に見出す必要があります。
実際、人気があることは、裕福であることよりも優れている場合があります。では、どうすればすべてを達成できるのでしょうか?
上司に対して まず尊敬し、それから仲良くやってください。
この役職に就く上司(部門長、プロジェクトマネージャー、経営責任者を含む)は、少なくとも何らかのメリットを持っている必要があります。
彼らの豊富な仕事経験と人々への対処法は、私たちが学ぶ価値のあるものです。私たちは彼らの素晴らしい過去と印象的な業績を尊重する必要があります。
しかし、どの上司も完璧ではありません。
したがって、仕事では、上司の命令にただ従う必要はありませんが、上司にアドバイスを与えることは、改善し、改善し、新しいレベルに到達しようとすることは仕事のほんの一部にすぎないことも覚えておく必要があります。究極の目標。
上司があなたの意...
あなたは支配的な性格ですか?あなたが支配フリークかどうかを確認する簡単なテスト
コントロールは私たちのほとんどが切望しているものですが、他の人よりもコントロールを切望する人もいます。そして多くの人はそれを手に入れるためにあらゆる手段を講じます。 このような人々にとって、自分と周囲の人々の生活をよりコントロールできるようになると、緊張が軽減されます。
実際、彼らは自分がコントロールしたり支配したりできるものが非常に限られており、コントロールを追求しすぎると逆効果になることが多いことに気づくでしょう。
一般的に、支配フリークには支配欲があり、それは支配されることへの恐怖とも言えます。極端な場合には、この恐怖は他人に対する皮肉や脅迫として現れることもあります。
そのような人たちへのアドバイスは、人生はチームスポーツであり、私たちの幸福は他者の助け、愛、尊敬、友情に大きく依存するということです。世界が一人の人間を中心に回っているとは期待できません。したがって、多くの場合...
注意欠陥/多動性障害 ADHD 成人自己評価スケール (ASRS) 無料テスト
テストの紹介
メンタルヘルス
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ADHD (注意欠陥/多動性障害) は、持続的な不注意、多動性、衝動的な行動を特徴とする神経発達疾患です。通常、小児期に始まり、成人期まで続く場合があります。 ADHD は、個人の学習、仕事、人間関係、日常生活に悪影響を与える可能性があります。
ASRS (成人自己報告スケール) は、成人における注意欠陥/多動性障害 (ADHD) の考えられる症状を評価するために使用される自己報告スケールです。これは世界保健機関 (WHO) とアメリカ精神医学会 (APA) によって開発され、18 の質問で構成されています。 ASRS は、医師や専門家が最初に個人の ADHD 症状の有無を評価するのに役立ち、さらなる評価の開始点として機能します。
注意欠陥/多動性障害 (ADHD) 成人自己評価スケール (ASRS) の無料オンライン テストは、ADHD の症状があるかどうかを理解するための最初の自己...
あなたの安心感をテストする: メンタルヘルス評価アンケート
テストの紹介
メンタルヘルス
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安全とは、自信、安全、恐怖や不安からの解放の感覚であり、現在および将来の人のさまざまなニーズを満たす感覚であり、個人の潜在的な危険や危険の予感です。 /状況に対処する際の無力感。主に確実性と制御可能性の感覚として現れます。不安とは、個人がリスク、プレッシャー、さまざまな脅威となる内外の環境に直面したときに、感情的な経験、生理学的反応、行動的意図を通じて現れる感情的な経験を指します。
安全は心理的欲求 (食事、睡眠、性的欲求などはすべて生理的欲求です) の最初の要素であり、人格の最も基本的かつ重要な要素です。安心感の確立は幼少期、特に1歳以内に行われます。この時期の安心感の確立は、両親、特に母親から得られます。
不安は人間に共通する基本的な心理的特徴であり、それが一般的な範囲内にある場合は、病理学の症状とは見なされないことがよくあります。不安はすべての神経症の共通の性格基盤です。不安が生...
社会心理テスト: あなたはアクティブな社交界のスターですか?
社会的交流において、活発であることと孤独であることは両極端ではなく、2 つの異なる状態です。活動的であるとは、社交的な状況において、社交的で、自信があり、社交的で、積極的に共有し、コミュニケーションに積極的に参加することなどを意味します。この状態は、心地よい気分をもたらし、個人の自信と対人関係を強化します。
ただし、一人でいることを好む人や、特定の状況では引っ込み思案で沈黙する人もいますが、これは必ずしも孤独を感じていることを意味するわけではありません。孤独の中で心の平穏やリラクゼーションを見つけたり、小さな輪の中で親しい友人とコミュニケーションをとったり共有したりする人もいますが、これは孤独を和らげる効果的な方法です。
一人でいることには一定の利点がある一方で、長期的な孤独は身体的および精神的健康に悪影響を与える可能性があることに注意することが重要です。したがって、適切な社会活動や対...
友達作りのセンスを試す
羽の鳥は集まると言いますから、当然人も集まります。人の性格は友達の作り方にある程度影響します。どんな人が好きなのか、どんな人と付き合いたいのかはすべてその人の性格に関係しています。 「Yangchunbaixue」という言葉のように、それは両極端でなければなりません、そしてそれを理解する方法さえありません、社会生活の観点から、友達を作ることにどれくらいの好みがありますか?社会テストを受けて確認してみましょう。
心理テスト: カップルとしての関係をテストします。
夫と妻の関係とは、結婚における夫と妻の関係を指します。現代の結婚生活では、人々は夫婦間の調和と喜びをますます追求し、良好な夫婦関係を築くことに熱心に取り組んでいます。では、このような夫婦関係を維持するにはどうすればよいのでしょうか?関係に亀裂が生じたときの兆候は何ですか?夫婦間の対立を解決し、夫婦関係を調整することも、結婚生活において習得すべきスキルです。
夫婦関係とは、結婚契約における夫と妻の関係を指します。夫婦は血のつながった親戚とは異なる特別な関係であり、他人同士が関係を維持し、家族の愛情を育むには双方の努力が必要です。
夫婦の関係が最も調和している状態とは、霊的なレベルでコミュニケーションが取れている状態であり、お互いに会話をしているという状況は存在しません。
夫と妻が興味、趣味、人生観、価値観の追求、人生の大きな目標において一貫しており、小さな側面でお互いを理解していれば、...
あなたは恐怖症に苦しんでいますか?
いわゆる恐怖症は、特定の物体や環境に対する不合理かつ不適切な恐怖です。
ひとたびそのような物体や環境に直面すると、恐怖症患者は極度の恐怖感を抱くようになります。
世界の 4 分の 1 の人々がさまざまな程度の恐怖症に苦しんでいます。あなたは人生で幸運な人ですか?
このテスト質問に「はい」または「いいえ」で答えてください。
心理テスト: あなたの性格は反抗的ですか?
人格への反逆とは、行動、考え方、態度において主流の社会的価値観、規範、または権威ある見解に対して矛盾または反抗する個人の傾向を指します。反抗は通常、思春期によく見られる特徴ですが、成人期や他の段階でも現れることがあります。
反抗的な性格は、次のような行動や特徴として現れることがあります。
1. 権威への抵抗: 人格反逆者は、しばしば権威者、規則、システムに対して疑問や抵抗を表明し、既存の権威構造や権威ある見解に異議を唱える傾向があります。
2. 反抗的な行動: 反抗的な個人は、社会規範に違反し、権威に挑戦し、反逆、規制違反、違法行為などの型破りな方法を追求することによって、自分の独自性を表現することがあります。
3. 独立した思考:人格反逆者は独立して考える傾向があり、伝統的な見解に懐疑的であり、独自の判断と経験を通じて独立した意見と価値観を形成します。
4. 自己探求: 反抗期...