🪧 আরও আবিষ্কার করতে ট্যাব পরিবর্তন করুন! আপনি যা চান তা খুঁজে না পেলে, আপনি একটি বার্তা দিতে পারেন এবং আমরা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটি যোগ করব৷
তাৎক্ষণিক প্রতিক্রিয়া
আপনি কর্মক্ষেত্রে সমস্ত ধরণের সহকর্মীদের সংস্পর্শে আসবেন এবং আপনি সকলের পছন্দ করবেন না, তাই এটি অনিবার্য যে আপনি আপনার সহকর্মীদের কাছ থেকে সমালোচনাকে উস্কে দেবেন।
কোন উপায়ে আপনি সহজেই অন্যদের অসন্তুষ্টি সৃষ্টি করেন? এখন এটি পরীক্ষা করুন।
স্ট্রেস টেস্ট হল একটি টুল যা একজন ব্যক্তির মানসিক চাপের মাত্রা মূল্যায়ন করতে ব্যবহৃত হয়।
প্রত্যেকের স্ট্রেস সহ্য করার ক্ষমতা আলাদা, তাই আপনাকে অবশ্যই 'সঠিক ওষুধ লিখতে' শিখতে হবে, প্রথমে আপনি কতটা চাপ সহ্য করতে পারবেন তা বিশ্লেষণ করুন এবং তারপরে মূল কারণটি খুঁজে বের করুন এবং চাপ থেকে মুক্তি দিন।
একটি মানসিক চাপ পরীক্ষা আপনাকে আপনার স্ট্রেস সহনশীলতা বুঝতে এবং স্ট্রেস মোকাবেলার উপায় খুঁজে পেতে স...
অনেকেই প্রেমে পড়েছেন, কিন্তু তার মানে এই নয় যে সবাই প্রেমে মানসিকভাবে পরিণত।
পরিণত প্রেমের মনোবিজ্ঞান সুখী প্রেমের দিকে পরিচালিত করবে, অপরিণত প্রেমের মনোবিজ্ঞান তারুণ্যের কষ্টের কারণ হতে পারে।
আপনি কি আবেগগতভাবে প্রেমে পরিণত?
তথাকথিত মানসিক স্বাস্থ্য বলতে সাধারণত একটি ইতিবাচক, আশাবাদী এবং সুখী মানসিক স্বর, একটি সময়োপযোগী এবং মাঝারিভাবে স্থিতিশীল মানসিক প্রতিক্রিয়া, আবেগ বোঝার, নিয়ন্ত্রণ করার এবং নিয়ন্ত্রণ করার একটি ভাল ক্ষমতা এবং যুক্তি, নৈতিকতা, সৌন্দর্য এবং অন্যান্য উচ্চতর অনুভূতি বোঝায়। স্তরের সামাজিক আবেগ।
আবেগ আমাদের শারীরিক এবং মানসিক স্বাস্থ্যের উপর অনেক প্রভাব ফেলে।
অতএব, সময়ে সময়ে আপনার নিজের আবেগ পরী...
কিছু লোক এখনও খুব অল্প বয়স্ক, কিন্তু তারা ইতিমধ্যেই মানসিকভাবে বয়স্ক এবং তাদের দৈনন্দিন জীবনে তারা পুরানো ধাঁচের হয়ে উঠেছে।
আপনি যখন মূলত তরুণ ছিলেন তখন কি আপনি মানসিকভাবে বার্ধক্য পাচ্ছেন?
পরীক্ষায় প্রবেশ করতে অনুগ্রহ করে নীচের স্টার্ট বোতামে ক্লিক করুন, পরীক্ষার প্রশ্নগুলি পড়ুন এবং 'হ্যাঁ' বা 'না' উত্তর দিন।
জীবনে, আপনি কি অধৈর্য টাইপ নাকি শান্ত টাইপ?
আপনি যদি প্রায়ই খিটখিটে এবং অস্থির হন, তবে আপনি মনস্তাত্ত্বিক উত্তেজনার কারণগুলিকে সাবধানে বিশ্লেষণ করতে পারেন, যদি এটি অভ্যন্তরীণ হয় তবে আপনার আঁটসাঁট থেকে মুক্তি পেতে আপনার 'সময় কাটাতে' শিখতে হবে; উত্তেজনা
আপনি যদি খুব শান্ত হন এবং উদ্যোগী মনোভাবের অভাব বোধ করেন, অনুগ্রহ করে এখন থেকে নিজেকে বদলাতে শুরু করুন, নিজের জন্য একটি লক্ষ্য নির্ধারণ করুন এব...
অনেক লোকের মানসিক বয়স এবং তাদের প্রকৃত বয়সের মধ্যে একটি ব্যবধান রয়েছে তারা যতটা জ্ঞানী হয় এবং যে কোনো সময় তাদের জীবনে কিছু যোগ করতে পারে কিন্তু মানসিকভাবে এখনও শিশু।
আপনি কি শিশুসুলভ ব্যক্তি? আসুন এবং এই শিশুসুলভ সূচক পরীক্ষাটি দেখুন আপনার শিশুসুলভতার সূচক কতটা উঁচু!
