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症狀自評量表SCL90免費線上全方位評測

心理/健康 20 4 分分鐘 62
症狀自評量表SCL90免費線上全方位評測
《症狀自評量表SCL90》是世界上最著名的心理健康測驗量表之一,是目前使用最廣泛的精神障礙和心理疾病門診檢查量表。 SCL-90(Symptom Checklist-90)是一種常用的症狀自評量表,於1975年編制,其作者是德若伽提斯(LRDerogatis),有時也叫做霍普金斯症狀清單(Hopkin's症狀清單,HSCL,編製年代早於SCL-90,作者為同一人,HCSL最早版編於1954年)。 症狀自評量表SCL-90包括90個條目,涵蓋了九個不同的分量表,它們是: 1. 軀體化(Somatization):涉及身體上的不適和症狀,如頭痛、胃痛等。 2. 強迫症狀(Obsessive-Compulsive):涉及強迫性思考和行為,如重複檢查、洗手等。 3. 人際關係敏感(Interpersonal Sensitivity):涉及對他人反應的敏感度、自卑感等。 4. 憂鬱(Depr...

你空虛嗎?

心理/健康 1 1 分分鐘 1
時下,我們常常會聽到「唉,真沒勁,幹什麼都沒意思」、「算了,就這樣吧,沒啥幹頭了」等話語,這是一種心理空虛的表現。 空虛心理指一個人的精神世界一切空白,沒有信仰、沒有寄託、百無聊賴,或沉溺於牌九,或酗酒吸毒,或賣淫偷盜,或花天酒地、醉生夢死,如同行屍走肉。 首先,精神空虛是一種社會性疾病,它的存在極為普遍,當社會失去精神支柱或社會價值多元化導致某些人無所適從時,或個人價值被抹殺時,就極易出現這種病態心理。 在資本主義社會,勞動者成為機器的附庸,人與人的關係異化為僱傭關係、金錢關係,人的價值被利潤、買賣所代替,人們之間存在的只是一種物質交易關係。許多人因此生活在一個壓抑、緊張的環境中。每個人都面臨失業的威脅,今日不知明日事,許多人只好得過且過,用吸毒、放縱等方式來麻痺自己。 如今商品經濟為市場經濟帶來了活力,但它所具備的功利性與競爭性,又使得某些人為名利、競爭所累,這些人便成了金錢的...

測測你要小心身邊哪些小人或姦詐的人?

人際/社交 1 1 分分鐘
俗話說得好“害人之心不可有,防人之心不可無,萬丈深溝終有低,唯有人心不可測”,在這個人世複雜的社會,不能不能心存惡意,但也要懂得防範,因為人心難測,會有很多未知的險惡發生。就像農夫與蛇的寓言故事,你的好心不一定能得到好報,甚至還會招來殺身之禍。人與人的相處中,是一種長期的,雙向的相處模式,有的人會為了自己的利益而不惜代價去傷害別人,踩著別人的肩膀往上爬。人心是難揣摩的,在這個充滿利益與競爭的社會,擁有防範之心可謂是做人的大智慧。在與人交往的過程中,你要小心身邊哪些小人或姦詐的人呢?今天,我們就透過測試來看看吧!

測測你的自我表現分寸

心理/健康 2 1 分分鐘
眾所周知,每個人都應該知道,每個人都有各自的優點以及優勢,不過有些人善於表達,有些人不善於表達,有的人喜歡突出自己,有的人喜歡隱藏自己,那麼自我表現都有哪些呢? 在工作中,需一直嚴格要求自己,認真及時地完成領導交代的每一項任務,堅決服從領導指示,並虛心向同事學習,不斷改進工作中的不足。能很快的適應新環境,學習新知識,掌握新技能。工作中保持了良好的團隊合作精神,能夠很好的協調和溝通,配合部門同事落實和完成公司各項工作,並熱心幫助其他同事,與同事和諧相處。能感受並欣賞生活、自然、藝術和科學中的美,具有健康的美感。 自我的表現:在思想修養上,有良好道德修養,並有堅定的政治方向,樂於助人;積極參與社會實踐活動,增加社會經驗。 自我表現動機是指個體意圖在他人面前展現自己的形象。在日常生活中,大多數人都會注意自己的言行舉止,以求得他人的積極性評價。從另一個角度講,一個人對另一個人的反應也是基於他...

霍蘭德職業傾向免費線上測驗|60題版

職場/事業 16 3 分分鐘 58
霍蘭德職業傾向免費線上測驗|60題版
霍蘭德職業興趣評估量表可以讓受測者對自身個人特質有更科學和全面的了解,從而幫助受測者將個人特質與未來工作世界相結合,發現和確定自己的職業興趣和能力特長,從而更好地做出求職擇業的決策。 本測驗是由美國著名職業教育專家霍蘭德的人才測驗理論為基礎,結合中國廣大學生和工作者的實際而編制。 霍蘭德職業興趣測驗由美國著名職業指導專家霍蘭德編制,主要用於確定被測試者的職業興趣傾向,進而用於指導被測試者選擇適合自身職業興趣的專業發展方向和職業發展方向。霍蘭德提出的6種基本職業類型為:實用型R、研究型I、藝術型A、社會型S、企業型E、常規型C。 霍蘭德職業興趣評測是由美國著名職業教育專家霍蘭德(Holland)經過長期實踐研究編製而成,該測評具有較高的準確性,大量應用在指導求學、求職和工作轉換等方面。 霍蘭德認為興趣是人們活動的巨大動力,人們凡是對有興趣的職業,都可以提高其積極性,促使其積極地、愉快...

霍蘭德職業興趣島免費線上測試

職場/事業 4 1 分分鐘 4
霍蘭德職業興趣島免費線上測試
約翰‧霍蘭德(John Holland)是美國約翰‧霍普金斯大學心理學教授,美國著名的職業指導專家。他於1959年提出了具有廣泛社會影響力的職業興趣理論。認為人的人格類型、興趣與職業密切相關,興趣是人們活動的巨大動力,凡是具有職業興趣的職業,都可以提高人們的積極性,促使人們積極地、愉快地從事該職業,且職業興趣與人格之間存在很高的相關性。 Holland認為人格可分為現實型、研究型、藝術型、社會型、企業型、常規型六種。 霍蘭德(Holland)職業興趣理論對於職業選擇和職業成功價值分析:職業興趣是職業選擇中最重要的因素,是一種強大的精神力量職業興趣測驗可以幫助個體明確自己的主觀性向,從而能得到最適合的活動情境並給予最大的能力投入。根據霍蘭德的理論,個體的職業興趣可以影響其對職業的滿意程度當個體所從事的職業和他的職業興趣類型匹配時,個體的潛在能力可以得到最徹底的發揮,工作業績也更加顯著。在職...

霍蘭德職業興趣免費線上測驗|90題版

職場/事業 20 5 分分鐘 70
霍蘭德職業興趣免費線上測驗|90題版
霍蘭德職業興趣自測(Self-Directed Search)是由美國職業指導專家霍蘭德(John Holland)根據他本人大量的職業諮詢經驗及其職業類型理論編制的測評工具。此測評具有較高的準確性,大量應用在指導求學、求職和工作轉換等方面。 約翰‧霍蘭德(John Holland)是美國約翰‧霍普金斯大學心理學教授,美國著名的職業指導專家。他於1959年提出了具有廣泛社會影響力的職業興趣理論。認為人的人格類型、興趣與職業密切相關,興趣是人們活動的巨大動力,凡是具有職業興趣的職業,都可以提高人們的積極性,促使人們積極地、愉快地從事該職業,且職業興趣與人格之間存在很高的相關性。 Holland認為人格可分為研究型(I)、藝術型(A)、社會型(S)、企業型(E)、傳統型(C)、現實型(R)六個維度,每個人的性格都是這六個維度的不同程度組合。 現實型的人喜歡使用機器和工具,進行實際操作和解決...

心理測驗:你在哪方面最輸不起?

性格/個性 4 1 分分鐘
對你來說,哪一樣是你最害怕失去的?是那段刻骨銘心的愛情,那份讓你夜以繼日努力的工作,還是那些可以讓你安心享受生活的金錢?每個人的答案都是獨一無二的,因為它們代表了我們最深層的渴望和恐懼。 如果你對這個問題還沒有答案,或者你想要更了解自己的內心世界,這個心理測驗就是為你準備的。它不僅能幫助你認清自己在哪方面最輸不起,也能引導你去思考為什麼會這樣。透過一系列深入的問題和情境分析,這個測驗將帶你走進自己的內心深處,探索那些可能連你自己都未曾覺察的情感和價值。 讓我們開始吧,這不僅是一個測試,更是一次自我發現的旅程。它可能會挑戰你的思維,也可能會確認你的直覺。但無論結果如何,它將是一次寶貴的自我探索。你準備好了嗎?讓我們一起找出,你一生中最輸不起的是什麼。

職場潛力股測試:測測你的職場潛力有多大?

職場/事業 2 1 分分鐘
這個心理測驗透過一個有趣的方式來探索你在職場中的潛力和可能的發展方向。讓我們一起來完成這個測試,看看你是否是職場中的潛力股。 常言:是金子總會發光,初入會或許你什麼都不會。但不能否定你什麼都不會,如果你有一顆向上的心,遲早都會做的很好,每個人都有他擅長的東西,揚長避短,相信未來必定能成功。 職場如戰場,每個人都是未知的棋子。你是否好奇自己在職場的潛力如何? 透過這個簡單的心理測試,你可以窺探自己在職場中的潛在價值和發展潛力。讓我們一起來發現你的職場潛力吧!
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