🪧 আরও আবিষ্কার করতে ট্যাব পরিবর্তন করুন! আপনি যা চান তা খুঁজে না পেলে, আপনি একটি বার্তা দিতে পারেন এবং আমরা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটি যোগ করব৷
তাৎক্ষণিক প্রতিক্রিয়া
আমাদের মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা নিতে স্বাগতম! আপনি আশাবাদী বা হতাশাবাদী কিনা এই পরীক্ষাটি অন্বেষণ করবে। অনুগ্রহ করে নীচের বিকল্পটি নির্বাচন করুন যা আপনার ব্যক্তিগত অনুভূতির উপর ভিত্তি করে আপনার মতামতের জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত। মনে রাখবেন, কোন সঠিক বা ভুল উত্তর নেই, আপনি সত্যিই কেমন অনুভব করছেন তার উপর ভিত্তি করে আপনার জন্য সবচেয়ে ভাল কাজ করে এমন বিকল্পটি বেছে নিন।
এখন, পরীক্ষা শুরু করুন এবং প্রতিটি প্...
কথায় বলে, চরিত্র নির্ধারণ করে নিয়তি, আর মনের অবস্থা জীবন নির্ধারণ করে। একই অর্ধ-পূর্ণ গ্লাস জলের মুখোমুখি হলে, একজন হতাশাবাদী গ্লাসটি অর্ধেক খালি হওয়ায় দুঃখিত হবেন, যখন একজন আশাবাদী গ্লাসটি অর্ধেক পূর্ণ হওয়ায় সন্তুষ্ট হবেন। একগুঁয়ে লোকেরা যখন আঘাতপ্রাপ্ত হয় তখন তারা শেষ পর্যন্ত আটকে যায়;
অনিশ্চয়তায় ভরা পৃথিবীতে, হতাশাবাদী এবং আশাবাদীদের মনোভাব তাদের জীবনের গতিপথের উপর গভীর প্রভাব ফেলে। হতাশাবাদীরা বলতে পারে যে তারা সর্বদা সঠিক কারণ তারা সর্বদা সবচেয়ে খারাপ পরিস্থিতির পূর্বাভাস দেয়, যখন আশাবাদীরা সর্বদা এগিয়ে যায় কারণ তারা বিশ্বাস করে যে ভবিষ্যত সম্ভাবনায় পূর্ণ। উভয় মনোভাবেরই তাদের মূল্য আছে, কিন্তু একটি আশাবাদী মনোভাব প্রায়ই জীবনের চ্যালেঞ্জ মোকাবেলা করার সময় আরও প্রেরণা...
আপনি একটি আশাবাদী বা একটি হতাশাবাদী? এটা পরীক্ষা করে দেখুন!
প্রফুল্ল এবং আশাবাদী শুধুমাত্র একটি মনস্তাত্ত্বিক অবস্থা নয়, কিন্তু একটি চরিত্রের গুণও। সমীক্ষাগুলি দেখায় যে প্রফুল্ল এবং আশাবাদী লোকেরা কেবল স্বাস্থ্যবানই নয় (উদাহরণস্বরূপ, হতাশাবাদী এবং হতাশাগ্রস্ত লোকদের তুলনায় ক্যান্সারের প্রকোপ উল্লেখযোগ্যভাবে কম), তবে তাদের বিবাহিত জীবন সুখী এবং তাদের ক্যারিয়ারে সফল হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।
একটি...
নিরাপত্তা হল একটি আত্মবিশ্বাস, নিরাপত্তা এবং ভয় এবং উদ্বেগ থেকে মুক্তির অনুভূতি যা একজন ব্যক্তির এখন এবং ভবিষ্যতের সম্ভাব্য শারীরিক বা মানসিক বিপদ বা ঝুঁকির পূর্বাভাস /পরিস্থিতি মোকাবেলায় শক্তিহীনতা, প্রধানত নিশ্চিততা এবং নিয়ন্ত্রণযোগ্যতার অনুভূতি হিসাবে প্রকাশিত। নিরাপত্তাহীনতা বলতে বোঝায় মানসিক অভিজ্ঞতা, শারীরবৃত্তীয় প্রতিক্রিয়া এবং আচরণগত অভিপ্রায়ের মাধ্যমে উদ্ভাসিত যখন একজন ব্যক্তি ঝুঁক...
বিডিআই-এসএফ (বেক ডিপ্রেশন ইনভেন্টরি শর্ট ফর্ম), যা বেক ডিপ্রেশন রেটিং স্কেল নামেও পরিচিত, 1960-এর দশকে বিখ্যাত আমেরিকান মনোবিজ্ঞানী বেক এটি দ্বারা সংকলিত হয়েছিল এবং তখন থেকে ক্লিনিকাল এপিডেমিওলজিকাল তদন্তে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়েছে।
বিডিআই-এর প্রাথমিক সংস্করণে 21টি আইটেম ছিল এবং এর আইটেমগুলি ক্লিনিকাল অনুশীলন থেকে উদ্ভূত হয়েছিল। পরে এটি আবিষ্কৃত হয় যে বিষণ্নতায় আক্রান্ত কিছু রোগী, বিশেষ করে য...
যৌন সুখ সম্পর্কে: অনেক সময়, মানুষের যৌন জীবনের মান দক্ষতার উপর নির্ভর করে না, তবে যৌন আকাঙ্ক্ষার সাথে ঘনিষ্ঠভাবে জড়িত।
মানুষের বয়ঃসন্ধিতে প্রবেশের পর যৌন কার্যকলাপের আকাঙ্ক্ষা একটি সাধারণ শারীরবৃত্তীয় এবং মনস্তাত্ত্বিক ঘটনা। একটি প্রবৃত্তি হিসাবে, যৌন আকাঙ্ক্ষা জৈবিক বিবর্তনের প্রক্রিয়ায় গঠিত হয় এবং এটি স্বাভাবিক যৌন কার্যাবলীর রক্ষণাবেক্ষণ এবং যৌন আচরণের সূচনার জন্য প্রয়োজনীয়।
যৌন আকাঙ...
দুঃখ একটি নেতিবাচক আবেগ, কিন্তু এটি নেতিবাচক শক্তি নয়।
দুঃখ হল একটি সাধারণ মানসিক অভিজ্ঞতা যা প্রায়ই ক্ষতি, দুঃখ, ব্যথা এবং হতাশার অনুভূতির সাথে যুক্ত। যদিও দুঃখ নিজেই একটি নেতিবাচক আবেগ হিসাবে বিবেচিত হতে পারে, এটি অগত্যা নেতিবাচক শক্তি নয়।
কিছু ক্ষেত্রে, দুঃখ ব্যক্তিগত বৃদ্ধি এবং বিকাশকে উন্নীত করতে পারে। এটি লোকেদের তাদের অভ্যন্তরীণ অভিজ্ঞতা এবং প্রয়োজনের প্রতি আরও মনোযোগ দিতে পারে, লোকেদ...
