🪧 আরও আবিষ্কার করতে ট্যাব পরিবর্তন করুন! আপনি যা চান তা খুঁজে না পেলে, আপনি একটি বার্তা দিতে পারেন এবং আমরা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটি যোগ করব৷
তাৎক্ষণিক প্রতিক্রিয়া
আপনি কি কখনও বন্য মেজাজ পরিবর্তন, উচ্চ শক্তি এবং কার্যকলাপের অস্বাভাবিক স্তরের অভিজ্ঞতা পেয়েছেন? এগুলি ম্যানিক লক্ষণগুলির লক্ষণ হতে পারে। ম্যানিয়া হল একটি বাইপোলার ডিসঅর্ডার যা আপনার জীবনে সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। আপনার উপসর্গের পরিমাণ আরও ভালভাবে বুঝতে চান? এখন, আমরা আপনাকে আপনার ম্যানিয়া লক্ষণগুলি স্ব-পরীক্ষা করার জন্য একটি দ্রুত এবং সহজ উপায় অফার করি ইয়াং ম্যানিয়া রেটিং স্কেল (YMRS)।
বাই...
সামাজিক ফোবিয়া হল একটি মনস্তাত্ত্বিক ব্যাধি যা সামাজিক বা জনসাধারণের পরিস্থিতির তীব্র ভয় বা আশংকা দ্বারা চিহ্নিত করা হয় এবং ফলস্বরূপ সেগুলি এড়ানোর প্রচেষ্টা। সামাজিক ফোবিয়ায় আক্রান্ত ব্যক্তিরা সাধারণত অন্যদের সামনে নিজেকে বোকা বানানো, বিচার করা বা প্রত্যাখ্যাত হওয়ার ভয় পান, যার ফলে তাদের দৈনন্দিন জীবনে অনেক অসুবিধা এবং অসুবিধার সম্মুখীন হতে হয়। সামাজিক ফোবিয়ার কারণগুলি জেনেটিক, নিউরোবায়...
বুদ্ধিমত্তা মানবতার সবচেয়ে মূল্যবান সম্পদগুলির মধ্যে একটি, যা আমাদের সৃজনশীলতা, সমস্যা সমাধানের ক্ষমতা এবং একটি পরিবর্তনশীল বিশ্বের সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়ার ক্ষমতাকে চালিত করে। এখন আপনার কাছে একটি অনন্য আইকিউ পরীক্ষার মাধ্যমে আপনার বুদ্ধিবৃত্তিক সম্ভাবনা অন্বেষণ করার সুযোগ রয়েছে। এটি শুধুমাত্র একটি পরীক্ষা নয়, এটি একটি আত্ম-আবিষ্কারের যাত্রা, আপনার যৌক্তিক যুক্তি দক্ষতাকে চ্যালেঞ্জ করার একটি সুয...
অবসেসিভ-কমপালসিভ ডিসঅর্ডার (ওসিডি) একটি সাধারণ মানসিক ব্যাধি যা ক্রমাগত এবং অনিয়ন্ত্রিত আবেশ এবং বাধ্যতামূলক আচরণ দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। আবেশগুলি হল পুনরাবৃত্ত, বিরক্তিকর চিন্তাভাবনা, আবেগ, বা চিত্র, যখন বাধ্যতা হল পুনরাবৃত্তিমূলক আচরণ বা এই ব্যাঘাতগুলি দূর করার জন্য সঞ্চালিত আচার।
আবেশগুলি প্রায়শই ভয়, উদ্বেগ বা সন্দেহের সাথে সম্পর্কিত এবং বাধ্যতামূলক আচরণগুলি এই বিরক্তিকর আবেগগুলিকে উপশম করা...
সফলতা কি? একজন ব্রিটিশ দার্শনিক একবার সাফল্যের আরও সুনির্দিষ্ট সংজ্ঞা দিয়েছিলেন: 'সাফল্য হল একটি যোগ্য লক্ষ্যের ধীরে ধীরে উপলব্ধি।' আসুন শব্দের জন্য এই সংজ্ঞা শব্দটিকে ব্যাখ্যা করি। 'ধীরে ধীরে' এর অর্থ হল একটি প্রচেষ্টা প্রয়োজন। 'উপলব্ধি' একটি বাস্তব ফলাফলের প্রয়োজনীয়তার উপর জোর দেয়। একটি বৈশিষ্ট্য হিসাবে 'অর্জনযোগ্য' লক্ষ্যটিকে একটি ইতিবাচক অর্থে সীমাবদ্ধ করে যাতে এটিকে নেতিবাচক লক্ষ্য থেকে ...
বেক ডিপ্রেশন ইনভেন্টরি (বিডিআই) হল একটি সাধারণভাবে ব্যবহৃত হতাশাজনক উপসর্গ মূল্যায়ন টুল যা গত দুই সপ্তাহে একজন ব্যক্তির বিষণ্নতার মাত্রা পরিমাপ করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। বিডিআই মনোবিজ্ঞানী অ্যারন টি. বেক এবং সহকর্মীদের দ্বারা ডিজাইন করা হয়েছিল এবং 1961 সালে প্রথম প্রকাশিত হয়েছিল। BDI-IA হল BDI-এর প্রাথমিক সংস্করণ এটি বহুবার সংশোধিত এবং উন্নত হয়েছে এবং এখন BDI-II সংস্করণ রয়েছে।
বিডিআই-আইএ-...
অ্যাডাপ্টিভ নার্সিসিজম স্কেল (ANS) হল একটি সাইকোমেট্রিক টুল যা অভিযোজিত নার্সিসিজম পরিমাপ করতে ব্যবহৃত হয়। অভিযোজিত নার্সিসিজম বলতে বোঝায় স্ব-মূল্যায়নের প্রবণতা, যার মধ্যে রয়েছে নিজের প্রতি গর্ব, নিজের প্রতি আত্মবিশ্বাস, নিজের যোগ্যতার স্বীকৃতি এবং কৃতিত্বের অনুভূতি, অন্যদের প্রতি যথাযথ মনোযোগ দেওয়ার এবং সম্মান করার ক্ষমতা বজায় রেখে।
যদিও নার্সিসিজম শব্দের প্রায়ই নেতিবাচক অর্থ থাকে, অভিযোজ...
জন হল্যান্ড জনস হপকিন্স বিশ্ববিদ্যালয়ের মনোবিজ্ঞানের অধ্যাপক এবং মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের একজন বিখ্যাত ক্যারিয়ার গাইডেন্স বিশেষজ্ঞ। তিনি 1959 সালে বৃত্তিমূলক আগ্রহের তত্ত্ব প্রস্তাব করেছিলেন, যার ব্যাপক সামাজিক প্রভাব রয়েছে। এটা বিশ্বাস করা হয় যে মানুষের ব্যক্তিত্বের ধরন, আগ্রহ এবং পেশা মানুষের কার্যকলাপের জন্য একটি বিশাল চালিকা শক্তি। ব্যক্তিত্ব তাদের মধ্যে একটি উচ্চ পারস্পরিক সম্পর্ক আছে. হল্য...
পিডিপি পার্সোনালিটি টেস্ট, যা পিডিপি অ্যানিম্যালিটি পার্সোনালিটি টেস্ট নামেও পরিচিত, একটি পেশাদার ব্যক্তিত্ব বিশ্লেষণ পদ্ধতি, পুরো নাম হল প্রফেশনাল ডায়নামেট্রিক প্রোগ্রামস, বা সংক্ষেপে পিডিপি।
PDP ব্যক্তিত্ব পরীক্ষা 1978 সালে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে বিকশিত হয়েছিল এবং ইউনিভার্সিটি অফ সাউদার্ন ক্যালিফোর্নিয়া এবং কলোরাডো বিশ্ববিদ্যালয় থেকে আবিষ্কারের পেটেন্ট প্রাপ্ত হয়েছিল। গত 35 বছরে, এই ব্যক্তি...
শিশু এবং কিশোর মানসিক স্বাস্থ্য প্রশ্নাবলীর ভূমিকা:
সাধারণ মানসিক স্বাস্থ্য এবং আচরণগত সমস্যার স্কেল শিশু এবং কিশোর-কিশোরীদের জন্য মানসিক স্বাস্থ্য স্কেল (MHS-CA) একটি স্কেল যা বিশেষভাবে শিশু এবং কিশোর-কিশোরীদের মানসিক স্বাস্থ্যের অবস্থা মূল্যায়ন করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, যা 'সাধারণভাবে ব্যবহৃত মনস্তাত্ত্বিক মূল্যায়ন স্কেলগুলির ম্যানুয়াল' থেকে নেওয়া হয়েছে। বর্তমান দেশী এবং বিদেশী শিশুদের...
