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Impressions immédiates
En matière de santé, l’alimentation est un aspect essentiel. Quelle que soit l'étape de la vie dans laquelle nous nous trouvons, nous devons prêter attention à une alimentation saine pour garantir que nous obtenons une variété de nutriments et de calories appropriées pour maintenir la croissance et le fonctionnement des tissus corporels. Maintenant, passons ensemble un test de connaissances sur un...
Il y aura toujours différents types de stress dans la vie. Certaines personnes peuvent bien y faire face et s’en libérer, tandis que d’autres se sentiront anxieuses et déprimées.
Quelles sont vos sources de stress psychologique ? Comment évacuer le stress ? Venez passer ce simple test psychologique, vous trouverez peut-être des réponses inattendues.
La dépression est un trouble psychologique grave qui se manifeste souvent par une mauvaise humeur, une perte d'intérêt et de plaisir, un renoncement à soi, un sentiment d'auto-accusation et un sentiment d'impuissance, voire des pensées et des comportements suicidaires. Les symptômes de la dépression peuvent affecter le sommeil, l'alimentation et les activités quotidiennes d'une personne, imposant ...
La soi-disant santé émotionnelle fait généralement référence à un ton émotionnel positif, optimiste et heureux, à une réponse émotionnelle opportune et modérément stable, à une bonne capacité à comprendre, contrôler et réguler les émotions, ainsi qu'à un bon sens de la raison, de la moralité, de la beauté et d'autres aspects élevés. -niveau des émotions sociales.
Les émotions ont de nombreux effe...
Introduction au Questionnaire sur la santé mentale des enfants et des adolescents :
Échelle générale de santé mentale et de problèmes de comportement l'échelle de santé mentale pour les enfants et les adolescents (MHS-CA) est une échelle spécialement conçue pour évaluer l'état de santé mentale des enfants et des adolescents, dérivée de 'Manuel des échelles d'évaluation psychologique couramment uti...
En 1974, l'Organisation mondiale de la santé (OMS) a discuté du concept de santé sexuelle comme suit lors d'une réunion de recherche sur les questions sexuelles : « Le sexe dit sain (santé sexuelle) intègre les aspects physiologiques et émotionnels du sexe, des connaissances et des aspects sociaux. aspects qui peuvent améliorer le développement de la personnalité, la communication interpersonnelle...
Il faut dire que chacun a ses propres avantages sur le lieu de travail. Laisser vos supérieurs et vos patrons voir vos points forts est naturellement bénéfique pour votre évolution de carrière, mais souvent nous ne savons pas comment les leur faire voir. Mile Horse a souvent ses propres avantages, mais Bole n'a pas souvent une telle tragédie. Alors, quels sont vos fiers atouts sur le lieu de trava...
L'Organisation mondiale de la santé souligne : « Les maladies liées au mode de vie, en particulier leur prélude : la mauvaise santé, constituent la principale menace pour la santé humaine au XXIe siècle.
La sous-santé attire de plus en plus l'attention des gens. Comment juger si vous êtes dans un état de sous-santé ? Ce petit test vous donnera la réponse.
Si vous avez une compréhension approfondie de vos habitudes quotidiennes, de vos préférences en matière de sommeil, de tabac et d'alcool, de votre vie sexuelle, etc., et que vous l'améliorez constamment, vous pouvez profiter du bonheur d'une vie saine.
Pour tester si votre mode de vie est sain, il vous suffit de faire le choix qui vous convient le mieux en fonction de vos propres habitudes de vie...
