搜測試: 心理创伤

創傷後壓力症候群自評量表（PCL-C）英文全名為The PTSD Cheeklist-CivilianVersion，也稱為創傷後壓力症候群量表平民版，是美國創傷後壓力症候群研究中心行為科學分部於1994年11月根據DSM一W制定的，由17項條目組成的PTSD症狀調查表。中文譯文是由薑潮教授、美國紐約州立大學布法羅學院張傑教授和美國PTSD研究中心經過多次中英文雙譯於2003年7月完成。 創傷後壓力症候群（PTSD）是一種由於經歷或目睹了嚴重的創傷事件而導致的持續的心理困擾。這些創傷事件可能包括戰爭、暴力、意外、災難、虐待等。 PTSD的主要症狀有三類：再體驗、逃避和高警覺。再體驗是指創傷事件在記憶、想像或夢境中反覆出現，引起強烈的情緒反應。逃避是指刻意避免與創傷事件有關的想法、感覺、活動或場合，導致對生活的興趣和參與度降低。高警覺是指對周遭環境過度敏感和警惕，表現為睡眠障礙、易怒、注意...

心理承受力指的是當一個人面對生活中困難、挫折、壓力等負面因素時，能夠保持積極的心態、情緒穩定、自我調節能力強，不易受到負面情緒的影響，能夠堅持並克服困難的能力。心理承受力強的人能夠更好地應對挑戰和逆境，不會輕易地被打倒，而是會從中尋找機會，調整自己的思維和行為方式，進一步提升自己的生活品質。 心理承受力是一種可以訓練和提升的能力，透過學習和實踐可以提高自己的心理承受力。一些有效的方法包括正向思考、尋找支持和幫助、調整心態、參與正向活動等。同時，一個積極健康的生活方式也可以增強心理承受力，如良好的睡眠、均衡飲食、適當的運動、社交等。 心理學家認為，大多數人自以為超高的心理承受力，只不過是一層脆弱的雞蛋殼，只要輕輕一敲就會崩潰。所以，千萬不要盲目地認為自己是位心理超人！ 這個心理小測驗能幫你真實分析自己的心理承受能力，清楚自己的EQ極限丟掉不必要的額外負擔，才更容易當一個快樂的人。

有的人還很年輕，但心理已經衰老了，並且在日常生活中處處表現出老氣橫秋。 原本青春的你，心理是否已經衰老了呢？ 請點擊下方開始按鈕進入測試，閱讀測試中問題然後回答「是」或「否」。

在快節奏的現代社會中，每個人都可能經歷過一些壓力。心理壓力是指個體對環境的不適應而產生的心理反應，它可以來自於各種不同的因素，例如工作、家庭、人際關係等等。如果你覺得自己的心理壓力比較大，別擔心，現在有免費的心理測驗幫助你了解自己的心理壓力程度。 心理壓力是指個體在處理各種心理、社會或環境上的壓力源時所經歷的一種心理狀態。它是由於外在環境的要求、困難或挑戰超過了個體的應對能力而產生的。心理壓力可以來自各方面，例如工作壓力、學業壓力、人際關係問題、經濟困難、家庭衝突等等。 心理壓力對個體的影響是多方面的。在短期內，心理壓力可能會引起焦慮、緊張、情緒波動、注意力不集中等反應。如果長時間處於高度壓力狀態下，可能會導致身體健康問題，如失眠、消化不良、頭痛、心血管問題等。此外，長期心理壓力也可能導致憂鬱、焦慮症、心理疾病等心理健康問題。 應對心理壓力非常重要，以下是一些可以幫助緩解心理壓力的方...

歡迎來到我們的免費版心理性別測驗。本測試基於ABO世界觀的概念，人類被分為五種性別：男性Alpha，女性Alpha，中性Beta，男性Omega和女性Omega。這種設定源自於動物行為學中的社會階級模式，其中狼族社會組織的最高階級由Alpha公狼和母狼擔任領導者，次高級由Beta公狼和母狼擔任領導中堅，最低階級則由Omega狼組成。 在ABO費洛蒙測驗中，我們將根據您的答案來確定您的心理性別。 ABO費洛蒙是一種存在於人類體內的蛋白質，其存在與個體的性格、行為和情感連結在一起。 ABO人格測驗可以幫助您更好地了解自己的性格特徵，並發現自己在不同情況下可能會表現出的行為和情緒反應。 有些人無法辨識自己的性別，甚至有性別歧視不良心態，這種心理現象稱為性別認同障礙。 如果您不熟悉ABO意思或ABO測試，不用擔心，本測試將為您提供必要的解釋和指導。 在ABO的世界裡，人們不以男女的性別來區...

心理適應能力的強弱關係到我們能否工作得愉快，生活得幸福。你知道自己的「應變彈性」如何嗎？這一組心理適應能力測驗題，將給你一個明確的答案。 本測驗幫助你了解自己心理適應能力的強弱，共15題，每題有三個答案供選擇，請根據自己的第一印象進行選擇，不要猶豫。

你喜歡浪漫的粉紅系，還是簡約時髦的黑白風格？ 其實從顏色喜好中不但展現了個人風格，也悄悄透露了自己的心理狀態以及隱藏性格。 這個測驗是日本網站hoyme.jp爆紅「色彩心理測驗」透過15個顏色分析出不同性格，準到起疙瘩，一起往下測驗看看分析自己的隱藏人格特質！

有專家調查說：70%的人離婚是因為性生活不和諧，這是真的。對於離婚的調節，不僅是夫妻感情的調節，還是性生活的調節？ 對婚姻來說－在合法合理的關係裡，婚姻與其他關係最大不同，不可取代的獨特，就是性關係。但是，光有性，只是動物性的逐歡，沉迷一次次高潮的跌宕，是愚蠢的，也因為單薄和脆弱，無法長久。光有情，光有理解和包容，支持和分享，那更像一種純度更高的友誼。那不是愛情，只是恩情。 研究表明，成年男人潛意識裡，每7秒，就會閃過一個與性有關的場景。就婚姻的本質而言，只有性愛交融的存在，才是健康的。為什麼只想跟最愛的人結合？因為性其實是一種巨大勇氣。它會洩漏我們所有不可告人的秘密，它是最大的卑微和脆弱，也是極致的快樂和感動。 從婚姻這種長期關係來看，它是一種持續的深刻的交流。敢於坦白自己性感受和性期待，考驗了你對對方的信任程度。而努力滿足對方，是真正的連結和尊重。在漫漫人生，不同的際遇中，我們也...

你們墜入愛河之後，也許你會問他，為什麼你愛我呢？ 有時候他會支支吾吾回答不上來，用這個問題來考驗他，你就能得到最真實的答案。

憂鬱症是一種嚴重的心理障礙，常表現為情緒低落、失去興趣和快感、自我否定、自責和無助感，甚至有自殺的想法和行為。憂鬱症的症狀可能會影響一個人的睡眠、飲食和日常活動，對日常生活造成很大的負擔。 憂鬱症的原因可能是多方面的，包括生物學、心理社會、環境和遺傳因素。神經傳導物質不平衡和大腦化學物質異常可以導致情緒調節的問題。心理社會因素，如童年創傷、負面的生活事件、親密關係的問題和職業壓力等也可能導致憂鬱症的發生。 憂鬱症可以透過藥物和心理治療來治療，如認知行為療法和心理動力療法。其他治療方法包括運動、飲食和睡眠的調整以及支持團體和社會支持系統。在治療過程中，醫師、治療師和親友的支持也是非常重要的。 如果您對自己是否患有憂鬱症感到擔憂，我們提供免費的憂鬱症測試，幫助您更了解自己的情況。請注意，這只是一個簡單的自我評估工具，不能取代專業醫師的診斷。如果您懷疑自己患有憂鬱症，請盡快諮詢專業醫療機構...