検索テスト: 心理创伤

心的外傷後ストレス障害チェックリスト民間版 (PCL-C) の完全な英語名は、PTSD チークリスト民間版であり、17 項目の PTSD 症状アンケートの民間版としても知られています。 1994年11月にDSM-Wに基づいて開発されました。中国語への翻訳は、ニューヨーク州立大学バッファロー校のジャン・チャオ教授、張潔教授、および米国PTSD研究センターによって、中国語と英語への複数回の翻訳を経て、2003年7月に完成した。 心的外傷後ストレス障害 (PTSD) は、重度の外傷性の出来事を経験または目撃することによって引き起こされる持続的な心理的苦痛です。これらのトラウマ的な出来事には、戦争、暴力、事故、災害、虐待などが含まれる場合があります。 PTSD の症状には、再体験、回避、過覚醒の 3 つの主なカテゴリがあります。再体験とは、記憶、想像、夢の中でトラウマ的な出来事が繰り返し発生し、...

心理的耐久力とは、ポジティブな態度を維持する能力、感情の安定性、ネガティブな感情に影響されにくい強い自己調整能力、困難、挫折、プレッシャーなどのネガティブな要因に直面したときに、忍耐して困難を克服する能力を指します。人生。 。精神的な耐久力が強い人は、困難や逆境にうまく対処することができ、簡単に打ちのめされることはなく、生活の質をさらに向上させるために自分の思考と行動を調整する機会を探します。 心理的耐久力は、学習と練習を通じて訓練し、向上させることができる能力です。効果的な方法には、ポジティブ思考、サポートや助けを求める、考え方を調整する、ポジティブな活動に参加するなどが含まれます。同時に、アクティブで健康的なライフスタイルは、質の高い睡眠、バランスの取れた食事、適切な運動、社会的交流など、心理的耐久力も高めることができます。 心理学者は、ほとんどの人が超高度な心理的耐久力と考えてい...

まだとても若いのに、精神的にはすでに老化しており、日常生活では古風に見える人もいます。 元々若かったのに精神的に老化してる？ 下のスタートボタンをクリックしてテストに参加し、テストの質問を読んで「はい」または「いいえ」で答えてください。

スピードの速い現代社会では、誰もが何らかのストレスを抱えているかもしれません。心理的ストレスとは、個人が環境に適応できないことに対する個人の心理的反応を指し、仕事、家族、対人関係などのさまざまな要因から生じます。自分の心理的ストレスが比較的高いと感じても、心配する必要はありません。現在、自分の心理的ストレスのレベルを把握するのに役立つ無料の心理テストがあります。 心理的ストレスとは、さまざまな心理的、社会的、環境的ストレス要因に対処するときに個人が経験する心理的状態を指します。これは、外部環境の要求、困難、課題が個人の対処能力を超えたときに発生します。心理的ストレスは、仕事のプレッシャー、学業のプレッシャー、人間関係の問題、経済的困難、家族間の不和など、さまざまな側面から発生する可能性があります。 心理的ストレスが個人に及ぼす影響は多面的です。短期的には、心理的ストレスは、不安、緊張、...

心理的性別テストの無料版へようこそ。このテストは、人間を男性アルファ、女性アルファ、中立ベータ、男性オメガ、女性オメガの 5 つの性別に分ける ABO 世界観の概念に基づいています。この設定は、動物行動における社会階級モデルに由来しています。オオカミの社会組織の最高レベルは、アルファの雄オオカミと雌のオオカミが主導し、次に高いレベルはベータの雄と雌のオオカミが主導し、最下位のレベルはメイドです。オメガウルフの。 ABOフェロモンテストでは、あなたの回答に基づいてあなたの心理的性別を診断します。 ABOフェロモンは人間の体内に存在するタンパク質であり、その存在は個人の性格、行動、感情と結びついています。 ABO 性格テストは、自分の性格特性をより深く理解し、さまざまな状況で示される行動的および感情的反応を発見するのに役立ちます。 自分の性別を認識できず、性差別的な考え方を持っている人もい...

心理的適応力の強さは、幸せに働き、幸せに暮らせるかどうかに関係します。あなたは自分がどれほど「回復力」があるか知っていますか？この心理的適応性テストの質問セットでは、明確な答えが得られます。 このテストは、あなたの心理的適応力の強さを知るのに役立ちます。各質問は 3 つから選択できます。迷わずに選択してください。

ロマンチックなピンクとシンプルでファッショナブルな白と黒のスタイルが好きですか? 実際、色の好みはあなたの個人的なスタイルを示すだけでなく、あなたの心理状態や隠された性格を静かに明らかにします。 このテストは、日本のウェブサイトhoyme.jpで人気の「カラー心理テスト」です。15の色を通してさまざまな性格を分析します。以下のテストを受けて、自分の隠れた性格特性を分析してください。

専門家の調査によると、70%の人が性生活の不調和が原因で離婚しています。これは事実です。離婚の調整については、夫婦関係の調整だけではなく、性生活の調整も含まれるのでしょうか？ 結婚について、法的かつ合理的な関係の中で、結婚とその他の関係との最大の違い、そしてかけがえのない独自性は性的関係です。しかし、セックスだけは快楽を追求する動物にすぎず、絶頂後の浮き沈みに耽溺するのは愚かであり、その薄さと脆弱さのために長く続くことはできません。ただ愛、理解と寛容、サポートと分かち合い、それはむしろ純粋で純粋な友情のようなものです。それは愛ではなく、ただの優しさです。 研究によると、成人男性の潜在意識には7秒ごとに性的なシーンがフラッシュされます。結婚の本質に関する限り、健全なのは性交渉の存在だけです。なぜ一番好きな人だけと一緒にいたいのですか？セックスというのは実はとても勇気のいることだからです。...

恋に落ちた後、おそらくあなたは彼に「なぜ私を愛しているのですか？」と尋ねるでしょう。 時々、彼はためらって答えられないかもしれません。この質問を使って彼をテストしてください。そうすれば、本当の答えが得られます。

うつ病は、気分の落ち込み、興味や楽しみの喪失、自己否定、自責、無力感、さらには自殺願望や行動さえも現れる深刻な心理障害です。うつ病の症状は睡眠、食事、日常生活に影響を及ぼし、日常生活に大きな負担をかけることがあります。 うつ病の原因は多因子である可能性があり、生物学的、心理社会的、環境的、遺伝的要因が含まれます。神経伝達物質のアンバランスや脳化学異常は、気分の調節に問題を引き起こす可能性があります。幼少期のトラウマ、人生におけるネガティブな出来事、親密さの問題、職業上のストレスなどの心理社会的要因もうつ病の発症に寄与する可能性があります。 うつ病は、薬物療法と、認知行動療法や精神力動療法などの精神療法で治療できます。その他の治療法には、運動、食事と睡眠の変更、支援グループや社会的支援システムなどがあります。治療過程では、医師、セラピスト、家族、友人のサポートも非常に重要です。 うつ病...