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अपने दैनिक जीवन में हम हमेशा कुछ नाखुश चीजों का सामना करते हैं, कभी-कभी हम क्रोधित हो जाते हैं, कभी-कभी हम चिड़चिड़े हो जाते हैं, कभी-कभी हम क्रोधित हो जाते हैं और कभी-कभी हम पागल हो जाते हैं। हालाँकि, ऐसे आवेग हमें अक्सर ऐसे निर्णय लेने के लिए प्रेरित करते हैं जिन्हें लेना आसान नहीं होता, जिससे बड़ी गलतियाँ होती हैं जिनका हमें जीवन भर पछतावा रहेगा। प्रत्येक व्यक्ति की आंतरिक इच्छा होती है कि वह अ...
आवेग एक व्यवहारिक दोष को संदर्भित करता है जो बाहरी उत्तेजना के कारण होता है, अचानक टूट जाता है, तर्कसंगतता का अभाव होता है, अंधा होता है, और परिणामों की स्पष्ट समझ का अभाव होता है।
आवेग जुनून से प्रेरित होते हैं और उनमें मजबूत भावनात्मक पहलू होते हैं। उनके व्यवहार में जागरूक और सक्रिय विनियमन का अभाव है, इसलिए वे अक्सर भावनात्मक रूप से व्यवहार करते हैं और लापरवाही से कार्य करते हैं, वे न तो व्यवह...
अंतर्मुखता और बहिर्मुखता के बीच कोई पूर्ण विभाजन रेखा नहीं है, ठीक वैसे ही जैसे कई लोग सोचते हैं कि वे बहिर्मुखी हैं लेकिन अंतर्मुखी कहलाते हैं।
यह पता लगाने के लिए यह परीक्षा लें कि आप अधिक अंतर्मुखी हैं या बहिर्मुखी।
ईटिंग एटीट्यूड टेस्ट (ईएटी-26) एक व्यापक रूप से इस्तेमाल किया जाने वाला मूल्यांकन उपकरण है जो किसी व्यक्ति के खाने के विकार के लक्षणों और चिंताओं के स्तर को मापता है। यह ईएटी-40 के मूल संस्करण में सुधार है, जिसे पहली बार 1979 में प्रकाशित किया गया था और इसका उपयोग खाने के विकारों में सामाजिक-सांस्कृतिक कारकों का अध्ययन करने के लिए किया गया था।
ईएटी-26 का प्राथमिक उद्देश्य संभावित भोजन विकार संबंध...
बहुत से लोग सोचते हैं कि शत्रुता एक बुरी भावना है, और जब उनमें यह भावना होती है तो उन्हें बहुत शर्म आती है। वास्तव में, ऐसा करने की कोई आवश्यकता नहीं है। प्रत्येक सामान्य व्यक्ति के लिए दूसरों से, भाग्य से और यहाँ तक कि स्वयं से भी शत्रुतापूर्ण होना स्वाभाविक है। लेकिन अगर यह भावना बहुत प्रबल और स्थायी है, तो यह असामान्य है।
शत्रुता और क्रोध से स्वयं को होने वाले नुकसान को कभी नज़रअंदाज़ न करें, ...
