급격한 기분 변화, 높은 에너지, 비정상적인 수준의 활동을 경험한 적이 있습니까? 이는 조울증 증상의 징후일 수 있습니다. 조증은 삶에 문제를 일으킬 수 있는 양극성 장애입니다. 증상의 정도를 더 잘 이해하고 싶으십니까? 이제 우리는 조증 증상을 자가 테스트할 수 있는 빠르고 쉬운 방법인 Young Mania Rating Scale(YMRS)을 제공합니다.
양극성 장애 평가 척도는 양극성 장애의 심각성과 증상 변화를 평가하는 데 사용되는 임상 도구입니다. 이는 양극성 장애의 조증 및 우울증 단계의 증상을 다루는 포괄적인 평가 척도입니다.
조울증 또는 양극성 장애라고도 알려진 조증은 조증과 우울증이라는 두 가지 극단적인 상태를 포함하여 극심한 기분 변화를 특징으로 하는 심각한 정신 질환입니다.
조증 상태...
SCSQ(Simplified Coping Style Questionnaire)는 Zhang Yukun과 Xie Yaning이 편집한 심리 측정 도구입니다. 이 설문지는 적극적 대처와 부정적 대처라는 두 가지 차원을 포함하여 스트레스를 다룰 때 개인이 사용하는 대처 스타일을 평가하기 위해 고안되었습니다. 본 설문지를 통해 개인의 스트레스와 어려움에 직면했을 때의 심리적 성향과 대처전략을 파악하고, 이에 상응하는 심리적 개입과 지원을 제공할 수 있습니다.
본 설문지는 4단계 채점 방식을 사용하여 총 20개 항목으로 구성되어 있습니다. 구체적으로, 피험자들은 자신의 실제 상황에 따라 적절한 답을 선택해야 하며, 이 중 '받지 않는다'는 0점, '가끔 먹는다'는 1점, '가끔 먹는다'는 2점, '자주 먹는다'는 ...
DASS-21(우울-불안-스트레스 척도)은 우울증, 불안, 스트레스 측면에서 개인의 감정 상태를 평가하는 데 사용되는 일반적으로 사용되는 자기 보고 척도입니다. 이는 Lovibond(1995)에 의해 개발되었으며 많은 연구와 임상 실습에서 널리 사용되었습니다.
DASS-21에는 우울증, 불안, 스트레스를 각각 평가하는 세 가지 하위 척도가 포함되어 있습니다. 각 하위척도는 7개 항목으로 총 21개 항목으로 구성된다. 피험자들은 지난 주에 느꼈던 감정을 기준으로 4점 척도(0(일관되지 않음)~3(항상 일관됨))를 사용하여 응답했습니다. 각 항목을 주의 깊게 읽고 지난 주 귀하의 상황에 따라 귀하의 상황에 적용되는 각 항목의 옵션 수준을 선택하십시오. 각 항목에 답해 주십시오. 옳고 그른 선택은 없습니다.
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사람들의 성격의 한 면을 드러내기 위해 '옷을 벗는 것'이라는 독창적인 방법을 사용하는 플로리다의 한 심리학 의사가 있습니다. 이는 문자 그대로 옷을 벗는다는 의미가 아니라, 일상생활에서 옷을 벗는 습관과 행동의 일부를 의미하는 것으로, 실제로는 사람의 성격 차이를 반영합니다.
당신이 어떤 유형의 '스트라이퍼'인지에 관계없이 그것은 절대적이지 않습니다. 왜냐하면 성격은 복잡하고 다양하기 때문입니다. 그러나 자신의 옷을 벗는 습관을 관찰함으로써 자신을 더 잘 이해하고 근본적인 성격 특성을 발견하여 다른 사람들과 더 잘 어울릴 수 있습니다.
그렇다면 옷을 벗는 방법은 무엇입니까? 당신의 성격은 옷을 벗는 방식과 일치합니까? 지금 와서 테스트해보세요!
인생에는 항상 다양한 종류의 스트레스가 있을 것입니다. 어떤 사람들은 그것을 잘 극복하고 해소할 수 있는 반면, 어떤 사람들은 불안하고 우울함을 느낄 것입니다.
심리적 스트레스의 원인은 무엇입니까? 스트레스는 어떻게 해소하시나요? 이 간단한 심리 테스트에 참여해 보세요. 어쩌면 예상치 못한 답을 찾을 수도 있습니다.
이 심리 테스트 질문은 다양한 물소리에 대한 귀하의 선호도와 이 선호도가 귀하가 선호하는 감정 스타일을 어떻게 반영하는지 측정하기 위해 고안된 간단한 객관식 질문입니다. 다양한 물소리는 다양한 감정, 성격, 기대를 나타낼 수 있으며 사랑에 대한 태도와 접근 방식에도 영향을 미칠 수 있습니다.
본 심리 테스트 문제는 재미와 참고용으로만 활용하시기 바랍니다.
