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双極性障害 - ヤング躁状態評価スケール (YMRS) オンライン テスト |
激しい気分の変動、高エネルギー、異常なレベルの活動を経験したことがありますか?これらは躁病の症状の兆候である可能性があります。躁状態は、生活に問題を引き起こす可能性がある双極性障害です。自分の症状の程度をより深く理解したいですか?今回は、自分の躁状態の症状を素早く簡単に自己テストする方法、ヤング躁状態評価尺度 (YMRS) を提供します。
双極性障害評価スケールは、双極性障害の重症度と症状の変化を評価するために使用される臨床ツールです。これは、双極性障害の躁状態とうつ状態の症状を網羅する包括的な評価尺度です。
躁病は、躁うつ病または双極性障害としても知られ、躁状態とうつ病という 2 つの極端な状態を含む、極端な気分の変動を特徴とする深刻な精神疾患です。
躁状態では、患者は通常、気分の高揚、多動、素早い思考、衝動的な行動、自信過剰などの症状を経験します。無敵であると感じ、睡眠時間が短く...
落ち込んだ時の対処法: 自分の性格特性と対処法を明らかにする
人生において、そのような状況に遭遇することは避けられません。そのような状況に直面したとき、人はそれぞれ異なる反応をし、対処します。次の状況を想像して、あなたの性格特性と落ち込んだときにどのように対処するかを最もよく表す答えを選択してください。
簡易対処スタイル スケール (SCSQ) オンライン評価
Simplified Coping Style Questionnaire (SCSQ) は、Zhang Yukun と Xie Yaning によって編纂された心理測定ツールです。このアンケートは、ストレスに対処する際に個人が使用する対処スタイルを、積極的な対処と消極的な対処の 2 つの側面を含めて評価するように設計されています。このアンケートを通じて、ストレスや困難に直面したときの人の心理的傾向や対処法を把握し、それに応じた心理的介入や支援を行うことができます。
このアンケートは全20項目で、4段階の採点方式となっています。具体的には、「受けない」は0点、「時々受ける」は1点、「時々受ける」は2点、「よく受ける」は被験者の実情に応じて適切な回答を選択してもらいます。 3点の価値があります。このスコアリング方法は、個人がさまざまな対処方法を採用する頻度と傾向を詳細に反映するのに役立ちま...
あなたの感情的な対処スタイルは何ですか?
突然の感情的な問題に直面したとき、誰もが独自の対処方法を持っています。このテストでは、ロマンチックなパートナーがあなたのオンライン上の小さな秘密を発見したときに、あなたがどのように反応するかを明らかにします。
誤解にどう対処するかであなたの心理を探る
あなたの性格は人間関係の促進者として機能しますか?
人間関係の良し悪しはその人の性格によって決まりますが、人間関係の良し悪しによって運が良いかどうかも決まります。
このテストでは、あなたの性格が対人関係をスムーズに処理できるかどうかを知ることができます。
自己評価感情スケール/うつ病-不安-ストレス スケール (DASS-21) オンライン評価
DASS-21 (うつ病-不安-ストレス スケール) は、うつ病、不安、ストレスの観点から個人の感情状態を評価するために一般的に使用される自己報告スケールです。 Lovibond によって開発され (1995 年)、多くの研究や臨床現場で広く使用されています。
DASS-21 には、うつ病、不安、ストレスをそれぞれ評価する 3 つの下位尺度が含まれています。各サブスケールは 7 項目、合計 21 項目で構成されます。被験者は、過去 1 週間に感じたことに基づいて 4 段階評価 (0 (一貫性がない) から 3 (常に一貫性がある) の範囲) で回答しました。各エントリを注意深く読み、過去 1 週間の状況に基づいて、自分の状況に該当する各エントリのオプションのレベルを選択してください。各項目に正解、不正解はありませんのでご回答ください。
DASS-21 は、個人や専門家が感情状態を理解し...
相手が誰なのか分かりますか？
人と関わる中で、初対面の人ばかりではなく、何も知らない人もいると思います。ここにヒントがあります！
世界には無数の人がいて、顔が違うだけでなく、立ち姿勢や座り方も全く違います。できるだけ短い時間で相手のことを予備的に理解したい場合は、このテストを見てください。
彼が人生で愛するのはあなただけですか？
彼（彼女）はあなたの本命ですが、あなたは彼（彼女）の本命ですか？
お互いが相手の唯一の親友である場合にのみ、あなたの愛は最も忘れられず、最も長続きし、現実の試練に耐えることができます。
あなたが彼または彼女の本命かどうか知りたければ、テストを受ければ答えがわかります。
恋愛心理テスト：相手のことが本当に好きか診断してみませんか？
私たちは、出会ったときに誰かを好きになることがありますが、それが友情なのか、家族の愛情なのか、それとも愛なのかわかりません。結局のところ、私たちが感じることができない感情がいくつかあります。友情を愛と間違えると、それは両方の人にとって一種の苦痛になります。
それで、あなたは本当に彼のことが好きなのですか？今日は恋愛診断をしてみよう！
別れた後、相手のことを忘れるまでどれくらい時間がかかりますか?
一度は愛されても、最後には別れてしまったのです。愛は常に人をやつれさせます。
別れた後、Gu Ying さんは自分自身を残念に思い、悲しんでいましたが、忘れられないと思っていた思い出が、実際には他の人によって忘れられていたとは知りませんでした。