🪧 Chuyển đổi tab để khám phá thêm! Nếu bạn không thể tìm thấy những gì bạn muốn, bạn có thể để lại tin nhắn và chúng tôi sẽ bổ sung nó trong thời gian sớm nhất.
Phản hồi ngay lập tức
Công việc của bạn căng thẳng đến mức nào? Bạn có cảm thấy áp lực khi phải đối mặt với đủ loại người hoặc mọi việc ở nơi làm việc không? Hãy đến và kiểm tra nó!
Khi bước ra khỏi khuôn viên trường và bước vào nơi làm việc, chúng ta sẽ thấy nơi làm việc thực sự giống như một chiến trường, chứa đựng quá nhiều mối quan tâm vướng mắc và những mối quan hệ phức tạp. Ở nơi làm việc, bạn và tôi giống như việc chờ đợi pin sẽ cạn dần nhưng chúng ta hiếm khi để ý đến việc sử dụng. Mỗi khi có biểu hiện pin yếu, chúng ta sẽ hoảng sợ. Nhưng pin không thể được sạc nhanh ...
DASS-21 (Thang đo trầm cảm-lo lắng-căng thẳng) là thang đo tự báo cáo thường được sử dụng để đánh giá trạng thái cảm xúc của một cá nhân về trầm cảm, lo lắng và căng thẳng. Nó được phát triển bởi Lovibond (1995) và đã được sử dụng rộng rãi trong nhiều nghiên cứu và thực hành lâm sàng.
DASS-21 chứa ba thang đo phụ đánh giá trầm cảm, lo lắng và căng thẳng tương ứng. Mỗi thang con bao gồm 7 mục, tổn...
Dưới sự cám dỗ của tình yêu, nàng tiên cá đã hy sinh quyền được nói, còn Romeo và Juliet cũng hy sinh mạng sống của mình. Là một người tin vào tình yêu, để nếm được cảm giác ngây ngất của tình yêu, bạn sẵn sàng trả cái giá nào sau đây cao nhất?
Nhận thức căng thẳng đề cập đến khả năng cảm nhận và cảm nhận căng thẳng của cơ thể. Căng thẳng đề cập đến các lực hoặc điều kiện khác nhau ảnh hưởng đến trạng thái tâm lý và sinh lý của cơ thể con người. Những lực hoặc điều kiện này có thể là những kích thích căng thẳng từ môi trường bên ngoài, hoặc chúng có thể là những yếu tố tâm lý, cảm xúc hoặc sinh lý bên trong. Mọi người nhận thức và trải n...
Thang đo căng thẳng về các sự kiện trong đời là một công cụ được sử dụng để đánh giá tác động của các sự kiện trong đời mà một cá nhân đã trải qua trong một khoảng thời gian đối với mức độ căng thẳng tâm lý của họ. Thang đo này được thiết kế để đo mức độ căng thẳng của một cá nhân đối với các sự kiện khác nhau trong cuộc sống và tác động của những sự kiện này đối với sức khỏe và hạnh phúc của họ.
...
Trong xã hội hiện đại với nhịp độ nhanh, mọi người đều có thể gặp phải một số căng thẳng. Căng thẳng tâm lý đề cập đến phản ứng tâm lý của một cá nhân đối với việc cá nhân đó không có khả năng thích ứng với môi trường. Nó có thể đến từ nhiều yếu tố khác nhau, chẳng hạn như công việc, gia đình, các mối quan hệ giữa các cá nhân, v.v. Nếu bạn cảm thấy căng thẳng tâm lý của mình tương đối cao thì đừng...
Căng thẳng đề cập đến phản ứng cảm xúc của sự căng thẳng về thể chất và tinh thần và sự khó chịu mà mọi người cảm thấy khi đối mặt với những thách thức hoặc yêu cầu. Căng thẳng có thể đến từ nhiều yếu tố khác nhau, chẳng hạn như công việc, trường học, các mối quan hệ, sức khỏe, tài chính, v.v. Căng thẳng vừa phải có thể kích thích sự nhiệt tình và sáng tạo của con người, nhưng căng thẳng quá mức c...
Một số người phải đối mặt với áp lực nặng nề, cảm thấy chán nản, cảm thấy cuộc sống thật mệt mỏi và mệt mỏi với thế giới trong khi những người khác thì đang trò chuyện và cười đùa, đương đầu một cách thoải mái và rất sang trọng. Còn bạn thì sao!
Con người sống trong một thế giới rộng lớn và luôn thay đổi, việc bị kéo, bị ép, bị đánh là điều bình thường; bạn có thể đối mặt với những khó khăn này?
...
