🪧 আরও আবিষ্কার করতে ট্যাব পরিবর্তন করুন! আপনি যা চান তা খুঁজে না পেলে, আপনি একটি বার্তা দিতে পারেন এবং আমরা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটি যোগ করব৷
তাৎক্ষণিক প্রতিক্রিয়া
আপনার অসুবিধা এবং বিপত্তি সহ্য করার ক্ষমতা পরীক্ষা করার জন্য হতাশা সহনশীলতার স্ব-মূল্যায়ন বিশ্লেষণ আপনার আঘাত সহ্য করার ক্ষমতা কেমন? আপনার বাস্তব পরিস্থিতি অনুযায়ী উত্তর করুন.
বর্ণমালার বৃত্ত বলতে এসএম গ্রুপকে বোঝায়, ইংরেজিতে sadomasochism এর সংক্ষিপ্ত রূপ, যা একটি যৌন ফেটিশ যা sadism এবং masochism এর মাধ্যমে যৌন আনন্দ লাভ করে। S হল sadism-এর সংক্ষিপ্ত রূপ এবং M হল masochism-এর সংক্ষিপ্ত রূপ। উভয় পক্ষই যথাক্রমে sadism এবং masochism থেকে আনন্দ লাভ করে, যার মধ্যে রয়েছে মানসিক এবং শারীরিক নির্যাতন। এই ধরনের দুঃখজনক আচরণকে সাধারণত প্রশিক্ষণ বলা হয়, এবং স্যাডিস্টিক এবং ম...
BDSM হল একটি শব্দ যা মানুষের যৌন আচরণের বেশ কিছু সম্পর্কিত নিদর্শন বর্ণনা করতে ব্যবহৃত হয় এবং এটি বর্ণমালা সম্প্রদায়ের অনেক মনোযোগ আকর্ষণ করেছে। BDSM হল বন্ডেজ এবং ডিসিপ্লিন (BD), আধিপত্য এবং জমা (DS), sadism & masochism (SM) এর প্রথম চরিত্রগুলির সংমিশ্রণ। এই পদগুলি আধুনিক সমাজে ব্যাপকভাবে আলোচিত এবং যৌন পছন্দের আলোচনার মধ্যে সীমাবদ্ধ নয়।
বিডিএসএম-এর জগৎ বিশাল এবং বৈচিত্র্যময়, কিন্তু দুটি...
লেটার সার্কেল SM গ্রুপকে বোঝায়, ইংরেজিতে sadomasochism এর সংক্ষিপ্ত রূপ এটি একটি যৌন ফেটিশ যা স্যাডিজম এবং masochism এর মাধ্যমে সম্মিলিতভাবে চেতনা এবং আচরণকে বোঝায়।
আপনি কি ধরণের এম আপনার মনে কল্পনা করুন যে আপনি বন্দী অবস্থায় একটু এম, প্রতিদিন আপনার আদর্শ মাস্টারের সেবা করছেন। এমন জীবন কেমন হবে?
মনস্তাত্ত্বিক সহনশীলতা হল একজন ব্যক্তির মানসিক চাপ এবং প্রতিকূলতার কারণে সৃষ্ট নেতিবাচক আবেগ সহ্য করার এবং নিয়ন্ত্রণ করার ক্ষমতা এটি প্রধানত অভিযোজনযোগ্যতা, সহনশীলতা, সহনশীলতা এবং প্রতিকূলতা অতিক্রম করার ক্ষমতাকে বোঝায়। একটি নির্দিষ্ট পরিমাণ মনস্তাত্ত্বিক সহনশীলতা একজন ব্যক্তির ভালো মানসিক মানের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ।
'মনস্তাত্ত্বিক সহনশীলতা', যেমন 'মনস্তাত্ত্বিক গুণ' জীবনের ধারণা থেকে মনোবিজ্ঞ...
এটা কোন গোপন বিষয় নয় যে চাপের মধ্যে থাকা আমাদের গুরুতর মানসিক সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে এবং এমনকি আমাদের শারীরিক স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলতে পারে। তাহলে চাপ কমাতে এবং আমাদের জীবনকে উন্নত করার জন্য পদক্ষেপ নেওয়া কেন আমাদের পক্ষে এত কঠিন?
ইয়েল বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা অবশেষে উত্তর পেয়েছেন। তারা দেখেছেন যে মানসিক চাপ আত্ম-নিয়ন্ত্রণের জন্য দায়ী মস্তিষ্কের অঞ্চলে ধূসর পদার্থের পরিমাণ হ্রাস করে।
...
আপনার চরিত্র কতটা চাপ সামলাতে পারে? আপনি কি তীব্র প্রতিযোগিতা এবং চ্যালেঞ্জের প্রতি আগ্রহী, অথবা আপনি কি স্থিতাবস্থায় সন্তুষ্ট থাকতে চান এবং অগ্রগতি করতে চান না, নাকি আপনি বাস্তবতা থেকে পালিয়ে যাচ্ছেন এবং চাপ গ্রহণ করছেন না?
এই পরীক্ষা নিন এবং আপনি খুঁজে পাবেন. আপনাকে শুধু 'হ্যাঁ' বা 'না' উত্তর দিতে হবে। আপনার প্রথম প্রতিক্রিয়া সঙ্গে উত্তর দয়া করে.
আমরা যখন বড় হই, তখন আমরা মানসিকভাবে স্থিতিশীল প্রাপ্তবয়স্ক হওয়ার জন্য প্রশিক্ষিত হই, দৈনন্দিন জীবনের ছোট ছোট আশীর্বাদের উপর মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করে এবং আমাদের হৃদয়ের ছোট ছোট আবেগকে উপেক্ষা করে আমরা কেবল আমাদের সামনে আপাতদৃষ্টিতে সুন্দর সুখের জন্য পরিপূরক হিসাবে ব্যবহার করতে অভ্যস্ত .
