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Lo stress si riferisce alla reazione emotiva di tensione fisica e mentale e al disagio che le persone provano quando affrontano sfide o richieste. Lo stress può derivare da una varietà di fattori diversi, come il lavoro, la scuola, le relazioni, la salute, le finanze, ecc. Lo stress moderato può stimolare l'entusiasmo e la creatività delle persone, ma lo stress eccessivo può avere effetti negativi...
La psicologia della personalità è la scienza che studia le differenze e le somiglianze nei pensieri, nelle emozioni e nei comportamenti degli individui umani. L’importanza della psicologia della personalità risiede nella sua capacità di aiutarci a comprendere noi stessi e gli altri e a migliorare la nostra autoconsapevolezza, lo sviluppo personale e le relazioni interpersonali. Il campo di ricerca...
L'intelligenza emotiva si riferisce alla capacità di una persona nelle emozioni, nelle relazioni interpersonali e nell'adattamento all'ambiente. Influisce sulla qualità della vita, sull'efficienza lavorativa e sulle relazioni sociali. Le persone con un’elevata intelligenza emotiva sono solitamente più facili da andare d’accordo con gli altri, sono più capaci di controllare le proprie emozioni e so...
Benvenuti al test dell'Enneagramma! Questa è una teoria psicologica che descrive i tratti della personalità umana e i modelli comportamentali. Secondo la teoria dell’Enneagramma, ogni persona è classificata in nove diversi tipi di personalità, ciascuno con le proprie caratteristiche, motivazioni e modelli comportamentali unici. Questo test è una versione beta gratuita del questionario del test del...
L'abbinamento dei valori personali e organizzativi può prevedere efficacemente atteggiamenti e comportamenti positivi dei dipendenti. Nelle pratiche gestionali come il reclutamento dei talenti, la formazione dei dipendenti, la gestione della carriera, la progettazione del sistema organizzativo e la fidelizzazione dei dipendenti nella gestione delle risorse umane aziendali, la corrispondenza dei va...
Nella nostra vita moderna e frenetica, spesso trascuriamo un aspetto cruciale: il sonno. Il concetto di 'quoziente di sonno' collega la qualità del sonno e l'intelligenza, cosa che ha attirato l'attenzione della gente. Immergiamoci in questo argomento interessante e informativo.
Cos'è il 'quoziente di sonno'?
Il 'QI del sonno' è un concetto proposto da studiosi americani e si riferisce principal...
Il funzionamento riflessivo dei genitori si riferisce alla capacità dei genitori di comprendere gli stati mentali propri e dei propri figli e il modo in cui questi stati mentali influenzano il comportamento e le relazioni. La funzione di riflessione dei genitori è un'importante abilità psicologica che può aiutare i genitori a stabilire un attaccamento sicuro con i propri figli, promuovere lo svilu...
Gli americani si sono impegnati a studiare quale tipo di ambiente di lavoro possa creare la massima efficienza lavorativa.
Nel corso delle sue ricerche un ricercatore di produttività si è imbattuto nel fatto che i documenti sulle scrivanie dei dipendenti spesso rivelano qualcosa sul loro carattere.
La capacità di gestire lo stress è un'abilità psicologica molto importante, perché nella vita spesso affrontiamo varie pressioni e sfide, come pressione lavorativa, pressione accademica, pressione interpersonale, pressione familiare, ecc., se queste pressioni non possono essere elaborate in modo efficace, può avere un impatto negativo sulla nostra salute fisica e mentale.
Ecco alcuni modi per aff...
