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心的外傷後ストレス障害チェックリスト民間版 (PCL-C) の完全な英語名は、PTSD チークリスト民間版であり、17 項目の PTSD 症状アンケートの民間版としても知られています。 1994年11月にDSM-Wに基づいて開発されました。中国語への翻訳は、ニューヨーク州立大学バッファロー校のジャン・チャオ教授、張潔教授、および米国PTSD研究センターによって、中国語と英語への複数回の翻訳を経て、2003年7月に完成した。 心的外傷後ストレス障害 (PTSD) は、重度の外傷性の出来事を経験または目撃することによって引き起こされる持続的な心理的苦痛です。これらのトラウマ的な出来事には、戦争、暴力、事故、災害、虐待などが含まれる場合があります。 PTSD の症状には、再体験、回避、過覚醒の 3 つの主なカテゴリがあります。再体験とは、記憶、想像、夢の中でトラウマ的な出来事が繰り返し発生し、...

社交恐怖症は、社会的または公共の状況に対する強い恐怖または不安、およびその結果として生じるそれらの状況を避けようとすることを特徴とする心理障害です。社交恐怖症の人は通常、他人の前で自分を馬鹿にすること、評価されること、拒絶されることを恐れ、日常生活で多くの困難や不便に遭遇します。対人恐怖症の原因は、遺伝的、神経生化学的、心理社会的要因などに関連している可能性がありますが、現時点では正確な診断基準や治療法はありません。 対人恐怖症の患者と関係者がその症状と程度を理解できるようにするために、PsycTest はオンライン心理テストである対人恐怖症自己評価スケールを開始しました。これはシンプルで効果的なテスト ツールで、10 個の質問に答えるだけで、予備的な評価結果と、それに対応する提案やガイダンスが得られます。 対人恐怖症自己評価スケールの質問は、重要な人の前で話す、人前で赤面する、社交活...

あなたは 4 つの心理的気質タイプのうちどれに属しますか? 気質とは、個人の比較的安定した心理的特徴と行動傾向を指し、感情、感情、行動に対する個人の典型的な反応を反映しています。これには、心理的活動の速度、強度、安定性、方向性などの側面が含まれます。 具体的には、気質には次の要素が含まれます。 1. 精神活動の速度: 知覚、思考、言語などの精神的プロセスにおける個人の反応速度を指します。反応が早く、思考が早い人もいますが、比較的遅い人もいます。 2. 心理的活動の強度: 個人の感情的経験の強度、および意志力と意思決定の強度を指します。気分の変動が大きく外部の感情に影響されやすい人もいれば、比較的気分が安定している人もいます。 3. 心理的活動の安定性: 集中時間、注意力の持続性、安定性に関する個人のパフォーマンスを指します。長時間集中力を維持できる人もいれば、すぐに気が散ってしまう人...

恐怖症は、恐怖症神経症としても知られ、主な臨床症状として恐怖症状を伴う神経症です。 ホラーオブジェクトには特別な環境、人、または特定の物があり、これらのホラーオブジェクトに接触するたびに、人は強い恐怖と神経質な内的体験を経験します。 患者は意識があり、それが理不尽であることを理解していますが、一度同じような状況に遭遇すると、依然として恐怖感を繰り返し、自分をコントロールできず、回避行動を起こします。

心理学者は、人は無意識に、時には考えもせず、あるいは自分が嘘をついていることを認めずに他人に嘘をつくと考えています。人は嘘をつくときに自分の内面を隠そうとすればするほど、さまざまな体の動きの変化によって内面が露呈してしまいます。 ベルギー、カナダ、ドイツ、米国、オランダの心理学者が、24時間以内に嘘をついた数千人を対象に統計を行ったところ、27.52％の人が平均して1日に2.2回の嘘をついたと回答した。 。 統計によると、約半数の人が毎日5つ以上の嘘をつき、嘘をつかない人はほとんどいないそうです。心理学者は、人が嘘をつきたがる主な理由は 3 つあると分析しています。 1. 間違いを隠蔽する。苦しみを恐れ、責任を回避し、他人を避けるため、人は自分の間違いを隠すために嘘をつきます。これが嘘をつく最も一般的な理由です。 「水の入ったグラスを割らなかった」「こっそりキャンディーを食べたわけで...

「微笑みうつ病」とは、うつ病の一種であり、主に都市部のサラリーマンやサービス業で発症する新型のうつ病傾向です。 「仕事の必要性」、「体面の必要性」、「礼儀の必要性」、「尊厳と責任の必要性」のため、彼らは日中のほとんどの時間笑顔を浮かべていますが、この「笑顔」はそこから生まれるものではありません。それは心の奥底にある本当の感情ですが、それが負担となり、時間が経つと精神的な憂鬱になります。 「習慣的な笑顔」は、仕事や生活から生じるストレスや悩み、悲しみを解消することはできず、憂鬱や痛みをより深く蓄積させるだけです。 「笑顔うつ病」の患者さんは、心の奥底では極度の痛み、憂鬱、悲しみ、悲しみを感じているにもかかわらず、何事もなかったかのように振る舞っていますが、この「笑顔」は心の奥底にある本当の感情から出たものではありません。しかし、それは「仕事の必要性」、「面子の必要性」、「礼儀の必要性」、「...

SAS 自己評価不安スケールは、不安の評価の標準であり、不安の重症度と治療中のその変化を測定するために使用されます。これは、心理カウンセラー、精神科医、精神科医が個人の不安の重症度や治療中の変化を評価するのに役立ちます。治療中の有効性を評価するために使用できますが、精神疾患の診断には使用しないでください。 SAS の完全な英語名は、William WK Zung によって編集された Self-Rating Anxiety Scale であり、心理カウンセラー、心理学者、精神科医によって最も一般的に使用される心理測定ツールの 1 つとなっています。 チャンスと課題に満ちた予測不可能な現代社会では、人々はしばしばさまざまなプレッシャーや課題に直面します。このプレッシャーに適応できる人もいれば、不安や不安を感じる人もいるかもしれません。 このような環境では、人々は心を開いて冷静な態度を保つ...

サラソン テスト不安スケール (TAS) は、米国ワシントン大学心理学部の有名な臨床心理学者であるアーウィン G. サラソン教授によって 1978 年に編纂されたもので、現在国際的に広く使用されている最も有名な不安テストです。試験やテストの状況で個人が経験する不安のレベルを評価するために設計された尺度。 試験不安とは、試験やテストの状況に対処するときに生じる不安や緊張を指します。多くの人は試験やテストに直面するときにある程度の不安を経験しますが、一部の人にとっては、この不安が学習やパフォーマンスに大きな支障をきたす可能性があります。 試験不安に関連する一般的な特徴と経験をいくつか紹介します。 1. 心理的側面：テストの点数の心配、失敗の恐怖、テストの要求に対応できないことの心配、自分の能力の疑い、他人の評価の恐怖、集中力の低下、学んだことを忘れるなど。 2. 生理的側面：心拍数が上...

児童期感情無視（CEN）とは、子どもの感情的ニーズや感情表現が成長するにつれて無視されたり無視されたり、効果的に満たされなかったりする状況を指します。この無視は、意図的か非意図的かに関係なく、子供の感情の発達と健康に悪影響を及ぼします。 児童期の感情的ネグレクトとは、身体的虐待や育児放棄を指すのではなく、親または主な養育者による子供の感情的ニーズの無視を指します。これには、感情的なサポートの欠如、感情の認識と表現の欠如、感情的な安全性の欠如が含まれる場合があります。子どもたちは自分の感情を抑えるよう求められたり、自分の感情が無視され重要でないとみなされたりする場合があります。 幼少期の感情的ネグレクトは、家族の社会経済的地位に関係なく、さまざまな形態の家族で発生する可能性があります。親自身の感情的な未熟さや精神的健康上の問題など、親自身の問題や困難が原因である可能性があります。親もまた...

エニアグラムは、人々が自分の性格特性、行動パターン、他者との関係を理解するのに役立つユニークで詳細な心理ツールです。エニアグラム テストを通じて、自分の主な性格タイプを発見し、内なる動機と対処方法を理解することができます。この記事では、エニアグラム性格テストを徹底的に分析し、9つの異なる性格タイプの特徴と関連する分析方法を明らかにします。 エニアグラムテストは、エニアグラム理論に基づいた評価ツールです。この理論では、誰もが 9 つの異なる性格タイプのうち 1 つ以上に当てはまる傾向があると考えられています。エニアグラム性格診断を通じて、この9つのタイプの中から自分の長所や好み、成長の方向性を知ることができます。 9つの性格タイプは次のとおりです。 1. 完璧主義者 (エニアグラム チャートのタイプ 1): 彼らは完璧と規律を追求し、細部に注意を払い、生来の改革者です。 2. ヘルパー...