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कैसे आंकें कि आपके पास भावनात्मक बुद्धिमत्ता है? यह भावनात्मक बुद्धिमत्ता के बारे में एक परीक्षण है, जो किसी व्यक्ति की भावनात्मक, सामाजिक और पारस्परिक क्षमताओं को दर्शाता है। उच्च भावनात्मक बुद्धिमत्ता वाले लोग आमतौर पर अपनी और अन्य लोगों की भावनाओं को बेहतर ढंग से समझने में सक्षम होते हैं, विभिन्न जीवन समस्याओं और चुनौतियों को अधिक प्रभावी ढंग से संभालते हैं, और अच्छे पारस्परिक संबंध स्थापित करन...
ऐसा कहा जाता है कि आधुनिक लोगों को अपने व्यस्त काम और जीवन के दबाव के कारण कम या ज्यादा मानसिक समस्याएं होती हैं। आज मैं आपके मानसिक स्वास्थ्य का परीक्षण करने के लिए प्रसिद्ध हार्वर्ड मनोरोग परीक्षण पेश करूंगा।
जब लोगों की बौद्धिक और भावनात्मक क्षमताओं की बात आती है तो भावनात्मक बुद्धिमत्ता (ईक्यू) एक प्रमुख अवधारणा है। बुद्धि लब्धि (आईक्यू) के विपरीत, भावनात्मक बुद्धिमत्ता किसी व्यक्ति की अपनी भावनाओं को पहचानने और व्यक्त करने और दूसरों की भावनाओं को समझने की क्षमता को मापती है। प्रसिद्ध अमेरिकी मनोवैज्ञानिक और हार्वर्ड से मनोविज्ञान में पीएचडी डैनियल गोलेमैन ने इस ईक्यू टेस्ट को डिजाइन किया है, जिसमें ...