搜測試: 反思

家長反思功能是指父母能夠理解自己和孩子的心理狀態，以及這些心理狀態如何影響行為和關係的能力。家長反思功能是一種重要的心理技能，它可以幫助父母建立與孩子的安全依附，促進孩子的社會情緒發展，以及預防和緩解心理問題。 根據過往研究，家長反思功能會從三個面向影響家庭： 首先，家長反思功能與父母個人依附有關，安全依附能促進家長反思功能的發展；家長反思功能也與父母個人的心理健康程度密切相關，二者互為因果。第二，父母的反思能力會影響父母如何對待兒童，也就是教養方式的選擇。第三，家長反思功能也會影響幼兒本身的發展，家長反思功能水準越高，兒童安全性依附的可能性越大。 如果您想了解您的家長反思功能的水平，您可以參加這個線上免費評測。家長反思功能量表（The Parental Reflective Functioning Questionnaire, PRFQ）是一個簡單而有效的量表，只需要您花費幾分鐘的時...

這個心理測驗讓每個人都為之瘋狂，但最重要的是它吸引了許多女性、媽媽和未來的媽媽。它究竟是關於什麼的？繼續閱讀，你會發現。同時我們可以告訴你，答案沒有對錯之分，重要的是對自己誠實。 這是一道視覺心理測試，基於一張圖像，其中包含墨西哥著名魔術師奧克塔維奧·奧坎波(Octavio Ocampo) 創作的幾種視錯覺。它沒有科學價值，不能取代醫生的意見，但它是一種放鬆和反思自己個性的有趣方式。 要參加考試，請找個安靜的地方放鬆一下。深吸氣，呼氣，讓你的大腦擺脫壓力。看圖說出第一眼看到的是什麼，不要想太多。根據你的回答，你會發現你是個什麼樣的媽媽。

這個心理測驗看起來很有趣，它可以幫助人們透過一個寓言故事來反思自己的職業生涯。 在一個工作環境中待的久了，是不是已經產生了厭倦期，面對薪水凍漲，工作沒有發展前途…，究竟要繼續苦撐下去，還是大膽換工作？是否感到職場上的停滯不前？或許是時候重新審視你的職涯道路了。 這個簡單的心理測驗將透過一個小故事來幫助你探索自己的內心世界，看看是否該為自己的職業生涯選擇一條新的跑道。 下面就一起來做個小小的心理測試，你要不要轉換工作？

在別人眼中，我們的形象和自己心中的形象可能會有所不同。因為每個人都有不同的角度和觀察方式，所以他們看到的自己也會不同。或許有些人會認為自己是開朗幽默的，但在其他人眼中，可能會覺得自己有點沉悶。同樣的，有些人可能認為自己是正直誠實的，但在別人眼中，卻會被認為有時過於固執己見。 了解別人眼中的自己是非常重要的，因為這能夠幫助我們更客觀地認識自己。當我們知道別人對我們的看法時，我們可以更好地反思自己的優點和缺點，找到改進的方向，同時也能更好地與他人溝通和相處。 你眼中的自己，通常是自己以為的樣子；你有想過在別人眼中，你是什麼樣子的嗎？做個心理測驗看看吧！

主見是指個人對某個問題或事物形成的明確看法、觀點或意見。擁有主見意味著在特定情況下能夠表達自己的觀點，並堅持自己的立場。主見可以基於個人的經驗、知識、價值觀和個人理解，它反映了一個人對世界的看法和態度。擁有主見的人通常能夠自信地表達自己的想法，獨立思考，並在需要時為自己的信念和價值觀辯護。 判斷一個人是否有主見可以從以下幾個方面來考慮： 1. 表達觀點：觀察一個人是否能夠積極主動地表達自己的觀點和意見。有主見的人通常願意分享自己的看法，並且能夠清楚地表達出來。 2. 獨立思考：主見通常來自個人的獨立思考與判斷。觀察一個人是否具有獨立思考的能力，是否能夠獨立分析問題並形成自己的見解。 3. 堅持立場：主見的人通常會堅持自己的立場和觀點，不隨波逐流。觀察一個人在面對不同意見或挑戰時是否能夠堅守自己的信念，並為此辯護。 4. 接納不同觀點：儘管有主見，但一個人也應該能夠接納和尊重他人的...

在職場中順利的生活除了會讓人工作效率提高之外，也可以在工作方面收穫更多的好運，但碰到小人這樣的事情也是在所難免的，要讓所有人都喜歡你是很難的。 但對於一些不必要的麻煩還應該盡量避免的，例如反思自己，為什麼會得罪小人？是不是自己哪些方面做的不夠，需要改變？有興趣的話，一起來測看吧。

美國著名的職業指導專家，麻省理工大學斯隆商學院的施恩（Edgar H. Schein）教授，領導專門小組對斯隆商學院44名MBA畢業生進行長達12年的職業跟踪研究，包括訪談、追蹤調查、公司調查、人才評估、問卷等多種方式，最終分析總結了職業錨(職業定位) 理論。職業錨問卷是全世界職業測評運用最廣泛、最有效的工具之一，該問卷是職業生涯規劃諮詢、自我了解的工具，能夠協助組織或個人進行更理想的職業生涯發展規劃。 Schein職業錨（Schein's Career Anchors）是一種職業理論模型，它指的是一個人在職業發展過程中形成的一種穩定的自我認知和職業取向，它影響著個體對自己的職業目標、職業角色和職業發展的理解和選擇，旨在幫助個人了解自己在職業生涯中的核心價值和動機。職業錨是指個人在職涯發展中最為重要且穩定的因素，能夠引導他們做出職業選擇和決策。 Schein認為，每個人在職業生涯中都有...

玻璃心人格是一種情緒脆弱、易受傷害的心理狀態，常伴隨著情緒波動和易怒的傾向。這種人格類型在面對瑣事或他人的言行時，往往無法控制自己的情緒反應，表現為衝動和不理智的行為，但這並不代表其本意如此。 在這個快節奏、高壓力的社會中，我們每個人都可能在某個時刻感到脆弱。 '玻璃心'一詞，雖然帶有某種的負面色彩，但它實際上揭示了我們內心深處的敏感和脆弱。 '玻璃心度測驗'正是為了幫助我們更能理解自己的情緒反應，以及在面對挑戰和壓力時的心理狀態。 這項測驗不僅僅是一個簡單的自我評估工具，它還能夠啟發我們進行自我反思，幫助我們認識到那些可能會影響我們日常生活和人際關係的心理模式。透過30個精心設計的問題，測驗涵蓋了六個關鍵的心理維度：易被激怒、雁過拔毛、頤指氣使、妄自菲薄、自我中心和自我迷戀。這些向度反映了我們在面對外在刺激和內在衝突時的反應。 易被激怒的人可能會發現自己在小事上失去耐心，而雁過拔毛...

眾所周知，每個人都應該知道，每個人都有各自的優點以及優勢，不過有些人善於表達，有些人不善於表達，有的人喜歡突出自己，有的人喜歡隱藏自己，那麼自我表現都有哪些呢？ 在工作中，需一直嚴格要求自己，認真及時地完成領導交代的每一項任務，堅決服從領導指示，並虛心向同事學習，不斷改進工作中的不足。能很快的適應新環境，學習新知識，掌握新技能。工作中保持了良好的團隊合作精神，能夠很好的協調和溝通，配合部門同事落實和完成公司各項工作，並熱心幫助其他同事，與同事和諧相處。能感受並欣賞生活、自然、藝術和科學中的美,具有健康的美感。 自我的表現：在思想修養上，有良好道德修養，並有堅定的政治方向，樂於助人；積極參與社會實踐活動，增加社會經驗。 自我表現動機是指個體意圖在他人面前展現自己的形象。在日常生活中，大多數人都會注意自己的言行舉止，以求得他人的積極性評價。從另一個角度講，一個人對另一個人的反應也是基於他...

煤氣燈效應（gaslighting）免費線上測試，測測你正在被PUA嗎？ 在我們的日常生活中，人際關係的複雜性有時會導致我們感到困惑和不確定。 '煤氣燈效應'測試是一種探索這種複雜性的工具，它可以幫助我們識別和理解可能正在發生的心理操縱行為。煤氣燈效應是一種潛移默化的心理操縱手段，透過否定、誤導、矛盾和提供錯誤訊息，使人逐漸懷疑自己的記憶、知覺和判斷力。這種行為可能導致認知失調、自我尊重的下降，甚至改變一個人的信念和價值觀。 這個測試包含16個問題，旨在幫助你評估你是否曾經在親密關係中經歷過煤氣燈效應，或者你是否可能在不知不覺中對他人使用了這種操縱手段。透過回答這些問題，你將更能理解自己在人際互動中的行為模式，以及這些模式如何影響你和他人。 在開始測試之前，請在腦海中想像一個特定的人，並以此為基礎回答問題。如果你想分析多個人，建議你在完成一輪測試後，點擊「重新測試」按鈕，以確保每次分...