“儿童社交焦虑症”相關測試

從假期的第一天起，許多上班族就開始將一個星期的假期倒數計時。長假是許多人夢寐以求的，因為大家可以有充足的時間熱鬧度過。 然而快樂的時光總是飛逝，一眨眼就離上班又更近了一步。許多人都會在長假上班的頭一個星期乃至於幾個星期內都覺得心不在焉，無精打采，甚至心理壓力會非常大。 你會有節後上班焦慮症嗎？點擊下方開始按鈕測測看！

你焦慮嗎？焦慮可是健康的殺手，快來測試一下吧！

在社交中，活躍和寂寞並不是對立的兩個極端，而是兩個不同的狀態。活躍指的是社交場合中表現得外向、自信、善於交際、樂於分享、積極參與溝通等，這種狀態可以帶來愉悅的感覺，增強個人的自信和人際關係。 然而，有些人可能更喜歡獨處，或者在某些場合中會表現得比較內向和沈默，這並不代表他們一定感到寂寞。有些人可以在獨處中獲得內心的平靜和放鬆，或是在小圈子中與親密的朋友交流和分享，這些都是有效緩解寂寞感的方式。 要注意的是，雖然獨處可以帶來一定的好處，但長期孤獨會對身心健康造成負面影響。因此，適當的社交活動和人際互動是重要的，可以幫助我們建立良好的人際關係、增加生活情趣、提升心理健康水準。而選擇適合自己的社交方式和場合，才能讓我們真正享受社交的快樂和好處。 在社交中，你是活躍的，還是寂寞的？做完這個心理測試，即可得知了。

想知道自己在社交中，哪一方面較弱嗎？試著完成這個測試，也許可以給你些意見。

兒童憂鬱障礙自評量表（Depression Self-Rating Scale for Children, DSRSC）是一個關於兒童對憂鬱的認識及本身的憂鬱狀況的問卷調查，共包含18個條目，條目數量少，內容簡單容易評估，對兒童來說容易理解。適用於8~13歲的兒童對自己憂鬱症狀的自評。 兒童憂鬱障礙是一種常見的精神健康問題，指的是8至13歲兒童中出現的持續性、嚴重的憂鬱情緒和負面情緒狀態。這種情況可能會影響兒童的情緒、行為和日常功能，對他們的學習、社交和家庭生活產生負面影響。 兒童憂鬱症的表現可以多樣化，因為每個孩子的體驗和表達方式可能不同。一些常見的表現包括持續的沮喪、情緒低落或情緒波動，對平常感興趣的事物失去興趣，容易疲勞和精力不集中，睡眠問題（如入睡困難或睡眠過多）、食慾改變、自卑感以及消極的自我評價。其他可能出現的症狀還包括情緒不穩定、易怒或情緒爆發、社交退縮、注意力和學習困難...

Achenbach兒童行為量表（Achenbach Child Behavior Checklist，簡稱CBCL）是由美國心理學家Achenbach TM及Edelbrock C編制的，用於評估兒童廣譜的行為和情緒問題及社會能力的專業工具。本線上測驗旨在幫助家長了解孩子的行為特徵和可能的心理需求。 CBCL量表簡介： CBCL是一份廣泛應用於臨床和研究領域的量表，它涵蓋了兒童的社會能力和行為問題兩大部分。量表收錄於《常用心理評估量表手冊》一般心理健康與行為問題量表，其內容全面，信度和效度均得到了驗證，適用於4-18歲兒童的行為評估。 社會能力包括：I.參與運動；Ⅱ.參加活動；Ⅲ.參加課餘嗜好小組（團體）；Ⅳ.參與家務勞動；V.交往；VI.與人相處；Ⅶ在校學習。這部分內容組成3個分量表，即活動能力（包括I、Ⅱ、Ⅳ項）；社交能力（第Ⅲ、Ⅴ、Ⅵ項）；學校能力（第Ⅶ通項），供6-18歲兒童...

兒童青少年心理健康調查表簡介： 一般心理健康與行為問題量表－兒童青少年心理健康調查表（mental health scale for child and adolescent, MHS-CA）是一種專門為評估兒童和青少年心理健康狀況而設計的量表，來源於 《常用心理評估量表手冊》 。在藉鑒目前國內外兒童心理健康評定研究成果的基礎上，按心理測量學原理編制，它涵蓋了24個方面，包括感知覺、注意、記憶、思維過程、情緒反應等，旨在全面反映兒童和青少年的心理特徵和過程。 測試目的： 本測驗旨在幫助家長和專業人士了解兒童和青少年的心理健康水平，以便及時發現可能的心理問題並採取相應的干預措施。 測試內容： 測驗包含24個條目，每個條目有7個描述，參與者需要根據自己的實際情況選擇最符合的描述。兒童心理健康量表的24個題項分別歸屬於5個領域（分量表）：認知、思考與語言、情緒、意志行為、個性特徵。 測試方...

这份儿童抑郁量表是一种专门用于评估6-23岁儿童和青少年抑郁症状的自评工具，由Weissman等（1980）开发，具有较高的信度和效度。该量表包含20个自评条目，涉及到儿童的情绪、行为、人际关系、自我评价等方面，评分范围为0-60分，得分越高表示抑郁水平越高。量表的作者建议将15分作为抑郁的划界值，也就是说总分大于15分，提示抑郁症状具有显著性的标准。 儿童抑郁量表是一种用来评估儿童和青少年是否有抑郁症状的自评问卷。它由 20 个问题组成，每个问题都有四个选项，反映你在过去两周内的感受和情况。你需要选择最符合你的选项，然后计算你的总分。总分越高，表示你的抑郁水平越高。如果你的总分超过 15 分，说明你可能有抑郁症状，需要进一步的评估和帮助。 这个测试只需要大约 5 分钟，你可以自己完成，也可以请大人帮助你。请你如实回答每个问题，不要担心或害怕，这个测试不会影响你的成绩或评价，只是为了了...

社交測驗：你有社交恐懼症嗎？你是否患有社交恐懼症，得由精神科醫生來判定。你可以透過這個測試表測試一下你自己。

社交測驗：你在生活中社交的樣子。