“儿童控制知觉多维度测查表”相關測試

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你是控制型人格嗎?快速測試一下你是不是支配狂

測試介紹 性格/個性 25 5 4 分分鐘 1
控制權是我們大多數人所嚮往的,但是,有些人對於控制權的渴望更甚於其他人。而且很多會人不擇手段去謀取它。 對這些人而言,對自己的人生以及周遭的人掌握更多的控制權,可以讓他們減輕緊張感。 而事實上他們會發現他們能夠控制和支配的東西是如此之少,過於追求控制往往適得其反。 整體而言,支配狂有一種支配的需要,這也可以說害怕處於被支配狀態。對於極端的情形,這種害怕可能透過諷刺挖苦甚至恐嚇其他人表現出來。 給這樣的人忠告是人生是團隊活動,我們的快樂在很大程度上要依賴別人的幫助、愛、尊重和友誼。我們不能指望世界圍繞著某一個人旋轉。因此,人們經常有必要隨波逐流。 你是這樣的人嗎?你的支配欲有多強?做完測試就知道了。

PSS斯柯達壓力知覺量表免費線上測試

測試介紹 心理/健康 14 7 1 分分鐘 2
PSS斯柯達壓力知覺量表免費線上測試
壓力知覺是指人體感知和感受壓力的能力。壓力是指對人體心理和生理狀態產生影響的各種力量或條件。這些力量或條件可以是來自外在環境的壓力刺激,也可以是內在的心理、情緒或生理因素。人們對壓力的感知和感受可以透過不同的方式進行,其中包括壓力感知器官和神經系統的參與。 在生理上,壓力感知主要依賴人體的神經系統。神經系統中的感受器和神經元負責接收和傳遞來自外部環境和內部狀態的壓力訊號。例如,皮膚上的感受器可以感知外界的壓力刺激,而內部器官的感受器可以感知內在的生理狀態變化。這些訊號會透過神經途徑傳遞到大腦中的感知中樞,使人們能夠感知到壓力刺激並做出相應的反應。 在心理上,壓力知覺與人的認知、情緒和行為等面向密切相關。人們透過認知和評估來感知和理解壓力的存在和程度。他們的情緒狀態也會受到壓力的影響,例如焦慮、緊張和壓力感等。此外,人們在面對壓力時會表現出不同的行為反應,例如逃避、抵抗、應對或應對策略的...

兒童青少年心理健康調查量表(MHS-CA)線上測試

測試介紹 心理/健康 24 24 4 分分鐘 18
兒童青少年心理健康調查量表(MHS-CA)線上測試
兒童青少年心理健康調查表簡介: 一般心理健康與行為問題量表-兒童青少年心理健康調查表(mental health scale for child and adolescent, MHS-CA)是一種專門為評估兒童和青少年心理健康狀況而設計的量表,來源於 《常用心理評估量表手冊》 。在藉鑒目前國內外兒童心理健康評定研究成果的基礎上,按心理測量學原理編制,它涵蓋了24個方面,包括感知覺、注意、記憶、思維過程、情緒反應等,旨在全面反映兒童和青少年的心理特徵和過程。 測試目的: 本測驗旨在幫助家長和專業人士了解兒童和青少年的心理健康水平,以便及時發現可能的心理問題並採取相應的干預措施。 測試內容: 測驗包含24個條目,每個條目有7個描述,參與者需要根據自己的實際情況選擇最符合的描述。兒童心理健康量表的24個題項分別歸屬於5個領域(分量表):認知、思考與語言、情緒、意志行為、個性特徵。 測試方...

兒童憂鬱障礙自評量表(DSRS-C)線上評測

測試介紹 心理/健康 18 4 1 分分鐘 2
兒童憂鬱障礙自評量表(DSRS-C)線上評測
兒童憂鬱障礙自評量表(Depression Self-Rating Scale for Children, DSRSC)是一個關於兒童對憂鬱的認識及本身的憂鬱狀況的問卷調查,共包含18個條目,條目數量少,內容簡單容易評估,對兒童來說容易理解。適用於8~13歲的兒童對自己憂鬱症狀的自評。 兒童憂鬱障礙是一種常見的精神健康問題,指的是8至13歲兒童中出現的持續性、嚴重的憂鬱情緒和負面情緒狀態。這種情況可能會影響兒童的情緒、行為和日常功能,對他們的學習、社交和家庭生活產生負面影響。 兒童憂鬱症的表現可以多樣化,因為每個孩子的體驗和表達方式可能不同。一些常見的表現包括持續的沮喪、情緒低落或情緒波動,對平常感興趣的事物失去興趣,容易疲勞和精力不集中,睡眠問題(如入睡困難或睡眠過多)、食慾改變、自卑感以及消極的自我評價。其他可能出現的症狀還包括情緒不穩定、易怒或情緒爆發、社交退縮、注意力和學習困難...

家長必備:Achenbach兒童行為量表(CBCL)免費線上測試

測試介紹 心理/健康 129 30 5 分分鐘 4
家長必備:Achenbach兒童行為量表(CBCL)免費線上測試
Achenbach兒童行為量表(Achenbach Child Behavior Checklist,簡稱CBCL)是由美國心理學家Achenbach TM及Edelbrock C編制的,用於評估兒童廣譜的行為和情緒問題及社會能力的專業工具。本線上測驗旨在幫助家長了解孩子的行為特徵和可能的心理需求。 CBCL量表簡介: CBCL是一份廣泛應用於臨床和研究領域的量表,它涵蓋了兒童的社會能力和行為問題兩大部分。量表收錄於《常用心理評估量表手冊》一般心理健康與行為問題量表,其內容全面,信度和效度均得到了驗證,適用於4-18歲兒童的行為評估。 社會能力包括:I.參與運動;Ⅱ.參加活動;Ⅲ.參加課餘嗜好小組(團體);Ⅳ.參與家務勞動;V.交往;VI.與人相處;Ⅶ在校學習。這部分內容組成3個分量表,即活動能力(包括I、Ⅱ、Ⅳ項);社交能力(第Ⅲ、Ⅴ、Ⅵ項);學校能力(第Ⅶ通項),供6-18歲兒童...

兒童憂鬱量表免費線上評測

測試介紹 心理/健康 20 15 1 分分鐘 15
兒童憂鬱量表免費線上評測
这份儿童抑郁量表是一种专门用于评估6-23岁儿童和青少年抑郁症状的自评工具,由Weissman等(1980)开发,具有较高的信度和效度。该量表包含20个自评条目,涉及到儿童的情绪、行为、人际关系、自我评价等方面,评分范围为0-60分,得分越高表示抑郁水平越高。量表的作者建议将15分作为抑郁的划界值,也就是说总分大于15分,提示抑郁症状具有显著性的标准。 儿童抑郁量表是一种用来评估儿童和青少年是否有抑郁症状的自评问卷。它由 20 个问题组成,每个问题都有四个选项,反映你在过去两周内的感受和情况。你需要选择最符合你的选项,然后计算你的总分。总分越高,表示你的抑郁水平越高。如果你的总分超过 15 分,说明你可能有抑郁症状,需要进一步的评估和帮助。 这个测试只需要大约 5 分钟,你可以自己完成,也可以请大人帮助你。请你如实回答每个问题,不要担心或害怕,这个测试不会影响你的成绩或评价,只是为了了...

玻璃心程度測試

測試介紹 心理/健康 30 30 2 分分鐘 7
玻璃心程度測試
玻璃心人格是一種情緒脆弱、易受傷害的心理狀態,常伴隨著情緒波動和易怒的傾向。這種人格類型在面對瑣事或他人的言行時,往往無法控制自己的情緒反應,表現為衝動和不理智的行為,但這並不代表其本意如此。 在這個快節奏、高壓力的社會中,我們每個人都可能在某個時刻感到脆弱。 '玻璃心'一詞,雖然帶有某種的負面色彩,但它實際上揭示了我們內心深處的敏感和脆弱。 '玻璃心度測驗'正是為了幫助我們更能理解自己的情緒反應,以及在面對挑戰和壓力時的心理狀態。 這項測驗不僅僅是一個簡單的自我評估工具,它還能夠啟發我們進行自我反思,幫助我們認識到那些可能會影響我們日常生活和人際關係的心理模式。透過30個精心設計的問題,測驗涵蓋了六個關鍵的心理維度:易被激怒、雁過拔毛、頤指氣使、妄自菲薄、自我中心和自我迷戀。這些向度反映了我們在面對外在刺激和內在衝突時的反應。 易被激怒的人可能會發現自己在小事上失去耐心,而雁過拔毛...

心理測驗:精神壓力程度測驗

測試介紹 心理/健康 17 5 1 分分鐘 4
心理測驗:精神壓力程度測驗
精神壓力程度測驗是一種用來評估個人精神壓力程度的工具。 每個人能夠承受壓力的程度都不相同,所以,就要學會“對症下藥”,先分析自己能夠承受多大的壓力,再進一步找到根源,並緩解壓力。 精神壓力程度測驗可以幫助你了解自己的壓力承受能力,並幫助你找到應對壓力的方法。測驗通常包括一系列問題,包括你面臨的壓力來源、你面對壓力的應對方式、你是否有心理健康問題等面向。 在測驗過程中,你需要誠實地回答問題,並盡可能詳細地描述你的情況,這可以讓測驗結果更準確。測驗完成後,你可以根據結果尋求專業心理諮商的協助,或是自行採取措施緩解壓力。 緩解壓力的方法包括但不限於: 適當的運動:運動可以釋放緊張和焦慮,同時也能夠提高體能和免疫力。 健康的生活方式:充足的睡眠、健康的飲食、避免過度飲酒和吸煙等都可以幫助你維持健康的生活方式,從而減輕壓力。 心理諮商:如果你覺得自己無法控制壓力,或有心理健康問題,可以尋求...

直覺靈敏度測試

測試介紹 心理/健康 20 2 1 分分鐘 4
直覺是指不以人類意志控制的特殊思維方式,它是基於人類的職業、閱歷、知識和本能存在的一種思考形式。 一般人通常會有五種感官體驗,聽覺、視覺、嗅覺、觸覺和味覺。 這五種感官體驗,分別對應五種人體器官,耳、眼、鼻、手和舌。 從較為狹小的角度來說,最基本的五種感官,它構成了我們的生活,讓我們感知到外面的世界。 我們吃飯,需要用到味覺;我們聽音樂,需要用到聽覺;我們看電影,需要用到視覺。這不同的“感覺”,便對應著不同的生活體會。 從較為宏觀的角度來說,正因為人類有著基本的感官經驗,所以他們才能建構出不斷往前發展的文明,才能建構人類的社會。 人際網絡的形成,需要五種感官的配合;每個家庭的形成,也需要五種感官的配合;社會經濟的流通,其本身就是人與人之間的交往,也需要五種感官的配合。 相信很多人都說,人類本身只有這五種感官嗎?在這個世上,到底存不存在第六種感官呢? 從心理學的角度來說,第六...

飲食態度測試量表(EAT-26)免費線上測試

測試介紹 心理/健康 26 6 1 分分鐘 2
飲食態度測試量表(EAT-26)免費線上測試
飲食態度測試EAT-26(The Eating Attitudes Test)是一種廣泛使用的評估工具,用於衡量個體對飲食失調症狀和擔憂的程度。它是對原始版本EAT-40的改進,最早於1979年出版,被用於研究飲食失調的社會文化因素。 EAT-26的主要目的是提供一種快速而有效的方法,以幫助識別潛在的飲食失調問題。此測試適用於非臨床和臨床環境,並不僅限於專注於飲食失調的機構。它可以由心理健康專業人員、學校輔導員、教練、營地輔導員和其他有興趣了解個別情況的人員進行使用。 EAT-26可以以個人或團體形式進行管理。透過回答26個與飲食、體重、身體形象和食物態度相關的問題,該測試可以評估個體對食物和自身身體形象的看法、對飲食控制的程度以及對體重變化的擔憂。這些問題包括對食物攝取的限制、進食過量的頻率、對體重的過度關注以及對身體外觀的不滿等面向。 EAT-26的應用範圍廣泛,特別適合學校環境...
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