検索テスト: 你目前的状态是什么？

あなたは現在どのような状況にいますか?将来への期待は何ですか？このテストを行ってください。

親の反射機能とは、親が自分自身と子供の精神状態、およびそれらの精神状態が行動や人間関係にどのように影響するかを理解する能力を指します。親の反省機能は、親が子供との安定した愛着を確立し、子供の社会的および感情的発達を促進し、心理的問題を予防および軽減するのに役立つ重要な心理的スキルです。 過去の研究によると、親の反射機能は次の 3 つの側面で家族に影響を与えます。まず、親の反射機能は親の個人的な愛着に関連しており、安定した愛着は親の反射機能の発達を促進します。精神的健康。この 2 つは互いに原因と影響を及ぼします。第二に、親の反省能力は、親の子供への接し方、つまり子育て方法の選択に影響を与えます。第三に、親の反射機能は、子ども自身の発達にも影響を及ぼします。親の反射機能のレベルが高いほど、子どもの安定した愛着が得られる可能性が高くなります。 親の反映機能のレベルを知りたい場合は、この無料...

仕事でのあなたのパフォーマンスは、あなたに対する上司の意見、ひいてはあなたの個人的な成長に直接影響します。 職場でのあなたのステータスはどうですか？来て調べてください。

少し前に報道がありました。会社員の中には数秘術について迷信を抱いており、必ずと言っていいほど寺院に行ってご利益や願いを祈っている人もいます。心理学では、これは実際、あなたが現在の生活に期待を持っていることを意味します。これは特にオフィスワーカー向けのテストであり、不要なストレスを軽減するのに役立つことを願っています。

この社会で活動する人は皆、おそらく子供時代から大人になるまで、クラスメートであれ同僚であれ、自分の友人の輪を持っているでしょう。その中には、遅くに会って何でも話せる親しい友人が必ずいます。 。しかし、友達を作ることは単なるカジュアルなものではありません。友達を作るための自分のルールは誰にでもあるはずです。あなたの中で友達を作る理想的な状態は何ですか?一緒に総合テストを受けましょう。

なぜ「失敗は成功の母」と言われるのでしょうか？国内外の歴史書を見てみると、多くの偉大な成功は失敗の連続だった。主要な科学的発明はすべて、数百、場合によっては数千の失敗を経験しています。成功者の最大の違いは、何度転んでも立ち上がって、失敗から学び、失敗するたびに一歩前進できることです。足元の失敗は進歩を止める障害ではなく、登り続ける一歩なのです。 成功を達成するには、まず目標を設定する必要があります。目標を設定することは、世界の海を航海する船にたとえると、途中で経由する港が中期・短期の段階目標となり、最終的に世界の旅を完遂することに似ています。 . 最終目標。目標を設定しなければ、風や流れに流されてどこかに漂ってしまうかもしれないが、決してグローバル化の目前に漂ってしまう可能性もある。あなたの家。 メンタルとは、私たちの日々の行動を決定する心理状態であり、私たちが行うことの最終的な結果を...

ストレス テストは、個人のストレス レベルを評価するために使用されるツールです。 ストレスに耐えられる能力は人それぞれ異なるため、「適切な薬の処方」を学び、まず自分がどの程度のストレスに耐えられるかを分析し、さらに根本原因を見つけてストレスを軽減する必要があります。 精神的ストレス テストは、自分のストレス耐性を理解し、ストレスに対処する方法を見つけるのに役立ちます。このテストには通常、あなたが直面しているストレスの原因、ストレスにどのように対処するか、精神的健康上の問題があるかどうかなどに関する一連の質問が含まれます。 テスト中は、テスト結果をより正確にするために、質問に正直に答え、自分の状況をできるだけ詳しく説明する必要があります。検査終了後は、その結果をもとに専門の心理カウンセリングを受けたり、ご自身でストレス解消法を講じたりすることができます。 ストレスを軽減する方法には次...

9 項目のうつ病症状自己評価スケール (Patient Health Questionnaire-9、PHQ-9 と呼ばれる)。 PHQ-9 は、臨床および研究分野で広く使用されている、シンプルで効果的なうつ病の症状評価ツールです。この質問は、気分の落ち込み、興味や幸福感の喪失、睡眠障害、疲労感、食欲の変化、自尊心の低下、集中力の問題、自殺や死についての考えなど、9 つの一般的なうつ病の症状をカバーする 9 つの質問で構成されています。 PHQ-9では、過去2週間の自分の状況に基づいて、患者が自分の状況に最も適した回答を選択する自己評価方法を採用しています。 PHQ-9 採点基準：各質問に対する回答にはスコアがあり、合計スコアは 0 ～ 27 の範囲です。スコアが高いほど、うつ病の症状は重度です。 PHQ-9 の評価を通じて、医師は患者の現在のうつ病の症状の状態とその重症度をより深く...

多くのオフィスワーカーはさまざまな程度の精神的疲労に苦しんでいますが、自分の疲労を直視したくない人もいますし、自分の状態が本当に精神的疲労なのかどうか理解していないことも少なくありません。それでは早速テストしてみましょう！ このテストは簡単な自己評価ツールであり、専門的なメンタルヘルス評価に代わるものではありません。精神的な疲労が気になる場合は、専門家に相談することをおすすめします。

あなたが今結婚に適しているかどうか知りたいですか？ あなたは結婚できるほどの精神年齢を持っていますか？ あなたは本当に妻としての基準を満たしていますか? あなたは本当に家族の責任を負うことができますか？ テストを完了すればわかります。