検索テスト: 你的肚量如何

毎日食べる食事の質はどうですか？栄養は大丈夫ですか？それで健康を維持できるのでしょうか？ 最近、世界がん研究基金は多くの家族に次のような質問をしました。私たちの毎日の食事が妥当かどうか、自分でテストしてみませんか?

健康と美を追求する上で、体重を減らすことが多くの人にとって最優先事項となることがよくあります。それは肉体的な変化だけではなく、意志と忍耐力の戦いでもあります。この過程では、数え切れないほどの課題や誘惑に直面することになりますが、最終的な成功は比類のない達成感と自信をもたらします。 体重を減らすことは、ある人にとってはライフスタイルの変化かもしれないし、ある人にとっては深い自己探求となるかもしれない。それは単に体重を減らすことではなく、健康を改善し、生活の質を向上させ、自己イメージを再形成することです。この過程で、私たちは食事や運動を科学的に管理する方法を学んだだけでなく、より重要なことに、忍耐して自分自身と向き合う方法を学びました。 しかし、減量への道は必ずしも簡単ではありません。私たちはさまざまな困難や挫折に遭遇し、ある日鏡を見てがっかりするかもしれません。しかし、すべての試みは無駄...

親の反射機能とは、親が自分自身と子供の精神状態、およびそれらの精神状態が行動や人間関係にどのように影響するかを理解する能力を指します。親の反省機能は、親が子供との安定した愛着を確立し、子供の社会的および感情的発達を促進し、心理的問題を予防および軽減するのに役立つ重要な心理的スキルです。 過去の研究によると、親の反射機能は次の 3 つの側面で家族に影響を与えます。まず、親の反射機能は親の個人的な愛着に関連しており、安定した愛着は親の反射機能の発達を促進します。精神的健康。この 2 つは互いに原因と影響を及ぼします。第二に、親の反省能力は、親の子供への接し方、つまり子育て方法の選択に影響を与えます。第三に、親の反射機能は、子ども自身の発達にも影響を及ぼします。親の反射機能のレベルが高いほど、子どもの安定した愛着が得られる可能性が高くなります。 親の反映機能のレベルを知りたい場合は、この無料...

古代エジプトでは、神秘と奇跡が絡み合って永遠の絵が描かれていました。ここは神話が織りなす世界です。あらゆるピラミッド、あらゆる彫像、あらゆる碑文が不滅の伝説を伝えています。ナイル川のほとりに沿って、神々についての物語が水のように広がります。それらは雄大で、愛らしく、神秘的で、恐ろしいものかもしれませんが、それらはすべて定命の者を超えた力を持っています。 もしあなたがその時代に生きていたら、どの神様になりたいですか?生と死の循環を司るオシリスなのか、知恵の神トートなのか。家族と愛を守るハトホルか、それとも戦争と強さを象徴するセトか。それぞれの神には独自の領域と象徴があり、人間の知恵や動物の本能も含めて、そのイメージは変化します。 この心理テストでは、あなたを古代エジプトの世界に連れて行き、それらの神秘的な神々について探ってみましょう。あなたは自分が特定の神に驚くほど似ていることに気づくか...

ペースの速い現代生活では、私たち一人ひとりがさまざまなプレッシャーや課題に直面しています。仕事、家族、社会活動、これらはすべて私たちにとってストレスの原因となる可能性があります。しかし、忙しい生活の中でバランスを取り、ストレスを軽減するにはどうすればよいでしょうか?この楽しい心理テストは、ストレスに直面したときの自分の傾向と、その傾向がキャリアの野心をどのように反映しているかを理解するのに役立ちます。 簡単な多肢選択式の質問を通じて、休日にお気に入りのリラックス方法を見つけ、キャリアに対するあなたの姿勢と野心を明らかにします。木造キャビンのスパで快適なSPAに浸る、牧歌的な農場で自然の静けさを楽しむ、人文主義的な寺院で精神的な栄養を見つける、またはテーマパークで興奮と楽しみを求めるなど、どの選択肢にもヒントが隠されています。あなたのキャリアの野心について。 さあ、あなたがどれほど野心的...

このペースの速い世界では、私たちは毎日無数の選択と決定に直面しています。場合によっては、これらの選択には、遅れた満足感という重要な心理的概念が関係します。満足の遅延とは、将来により大きな報酬を期待するために、誘惑や欲望に直面して目先の幸福を放棄することを選択する能力を指します。これは自制心の能力であるだけでなく、将来への投資であり、人生に対する深い理解でもあります。 心理学では、満足感の遅れは成功の重要な予測因子であると考えられています。目の前のキャンディーを食べることに抵抗がある子供から、すぐに消費するのではなく長期的な教育に投資することを決意する大人まで、満足感を先延ばしにする機能は私たちの生活のいたるところにあります。それは、私たちがどのように将来の計画を立てるか、そして日常生活の中でどのように誘惑に対処するかについてです。 しかし、満足が遅れるということは、やみくもに待ったり、...

パーソナリティ心理学は、人間の個人の思考、感情、行動の相違点と類似点を研究する科学です。パーソナリティ心理学の重要性は、自分自身と他者を理解し、自己認識、自己啓発、対人関係を改善するのに役立つ能力にあります。パーソナリティ心理学の研究分野は非常に幅広く、さまざまな理論、モデル、評価ツールが含まれます。中でも、MBTI (Myers-Briggs Type Indicator) テストは、4 つの 2 値の次元に基づいて人々を 16 の異なる性格タイプに分類できる人気の性格評価ツールです。この記事では、MBTI テストの起源と背景、中心となる理論と概念、応用分野と重要性、利点と批判、さらにさらなる探求と開発の方向性を紹介します。 MBTI テストの創設者は、キャサリン ブリッグスと彼女の娘イザベル ブリッグス マイヤーズです。キャサリン・ブリッグスは独学の心理学者であり、性格タイプへの関心...

あなたは、忘れられない恋に出会ったことがなく、失恋の感情すら経験したことがないので、甘やかされた子供のようです。しかし、誰の空も常に晴れているわけではありません。ある日、あなたの人生が暗闇、嵐、雪に遭遇したら、どう対処すべきでしょうか。 「誰がチーズに触れたのか」を冷蔵倉庫で手に取ってこっそり文句を言うのを待ってはいけません。これからは、自分の周りに潜む危機を発見し、逆境に立ち向かう方法を学び、世界で戦う方法を学びましょう。また！

職場の心理テスト: 自分はとても優秀で才能があるのに、上司から評価されていないと感じますか?どうすれば彼に私の才能を見てもらうことができますか？彼に賞賛の目で私を見て、あなたと私にとても感謝してもらいませんか？ では、上司から感謝を得る方法を知りたいですか?それでは一緒にテストを受けましょう！

人は常に順風満帆に進むことができないことは否定できませんが、程度の差はあれ、困難や試練に遭遇することは避けられません。 逆境にどう立ち向かうのか？