الرهاب الاجتماعي هو اضطراب نفسي يتميز بالخوف الشديد أو التوجس من المواقف الاجتماعية أو العامة، والجهد الناتج عن ذلك لتجنبها. عادة ما يخشى الأشخاص الذين يعانون من الرهاب الاجتماعي من جعل أنفسهم أضحوكة أمام الآخرين، أو الحكم عليهم، أو التعرض للرفض، مما يجعلهم يواجهون العديد من الصعوبات والمضايقات في حياتهم اليومية. قد تكون أسباب الرهاب الاجتماعي مرتبطة بعوامل وراثية وعصبية وكيميائية ونفسية اجتماعية ...
التواصل الاجتماعي هو أحد معايير قياس قدرتنا على التكيف مع احتياجات المجتمع الحديث. ويشمل التعبير، والفهم، والتكامل بين الأشخاص، وحتى قدرات حل المشكلات.
سأشارككم اليوم اختبارًا مثيرًا لاختبار مهاراتك الاجتماعية، هل اجتزته؟ لا يوجد خطأ أو صواب في نتائج الاختبار، فهي تعكس الوضع الحالي بصدق. يرجى الإجابة على أساس شعورك الأول ~
تشير مشاكل الصحة العقلية لطلاب الجامعات إلى الضيق والعقبات المرتبطة بالصحة العقلية الشائعة بين طلاب الجامعات. خلال سنوات دراستهم الجامعية، يواجهون تحديات في العديد من الجوانب مثل الضغط الأكاديمي، والتغيرات في العلاقات الشخصية، والتخطيط المستقبلي، والهوية الذاتية، وما إلى ذلك. وقد يكون لهذه العوامل تأثير على صحتهم العقلية. فيما يلي بعض مشكلات الصحة العقلية الشائعة بين طلاب الجامعات:
1. الضغط الأكا...
اضطراب القلق الاجتماعي (SAD) هو اضطراب نفسي، يُعرف أيضًا باسم اضطراب القلق الاجتماعي. العرض الرئيسي لهذا الاضطراب هو شعور الفرد بعدم الارتياح والقلق الشديد في المواقف الاجتماعية، خاصة عندما يتم ملاحظته أو الحكم عليه أو انتقاده. غالبًا ما يتجنب الأشخاص المصابون بالرهاب الاجتماعي التفاعل مع الآخرين أو المشاركة في الأنشطة الاجتماعية، مما قد يؤدي إلى صعوبات في حياتهم وعملهم.
يعتبر الرهاب الاجتماعي بش...
في هذا العالم المتغير باستمرار، كل شخص فريد من نوعه. شخصيتنا مثل لوحة مرسومة بألوان وخطوط مختلفة، تظهر شخصيتنا الفريدة وسحرنا. اختبار الشخصية الإيجابية الاجتماعية هو المفتاح الذي يمكن أن يفتح ويكشف عن الجوانب الإيجابية والجميلة في شخصيتنا.
هذا الاختبار ليس مجرد استبيان بسيط، بل هو عملية استكشاف عميق لنفسك واكتشاف إمكاناتك الداخلية. من خلال تحليل ستة أبعاد شخصية أساسية النزاهة، والتفاؤل، والرعاية،...
يمكن لمقياس تقييم الاهتمامات المهنية في هولندا أن يسمح للأفراد بالحصول على فهم علمي وشامل أكثر لسماتهم الشخصية، وبالتالي مساعدة الأشخاص على الجمع بين السمات الشخصية وعالم العمل المستقبلي واكتشاف وتحديد اهتماماتهم وقدراتهم المهنية، وذلك لتحقيق النجاح قرارات أفضل بشأن البحث عن الوظائف واختيار المهنة.
يعتمد هذا الاختبار على نظرية تقييم المواهب التي وضعها هولاند، وهو خبير أمريكي مشهور في التعليم المه...
يتم تعريف التنمر على أنه سلوك ضار يحدث في بيئة مدرسية حيث يقوم طالب أو مجموعة من الطلاب باستهداف طالب آخر عمدًا جسديًا أو لفظيًا أو اجتماعيًا أو عبر الإنترنت. فيما يلي بعض حالات التنمر الشائعة في المدارس:
1. التنمر اللفظي: يعد هذا أحد أكثر أشكال التنمر شيوعًا. ويشمل استخدام السلوكيات اللفظية مثل السخرية والشتائم والإهانة والشائعات الخبيثة لإيذاء مشاعر الآخرين واحترامهم لذاتهم.
2. التنمر الجسدي: ...
أعتقد أن الجميع في مكان العمل يدرك أهمية العلاقات بين الأشخاص. ومن منظور آخر، كل المهن هي علاقات. في كثير من الأحيان، تنعكس جودة العلاقات الشخصية للشخص من خلال بعض الاختبارات الشخصية.
إن مكان العمل هو مكان به علاقات معقدة للتعامل مع علاقتك مع رئيسك في العمل وزملائك ومرؤوسيك بشكل جيد، فأنت بحاجة إلى الحكمة.
في العمل اليومي، تعد القدرة على التعامل أمرًا مهمًا للغاية، فهي لا تتعلق فقط بالتنمية الشخصية، ولكنها أيضًا المفتاح للحفاظ على علاقات شخصية جيدة في مكان العمل.
إذا كنت تريد أن تعرف مدى حسن تعاملك مع الأمور، قم بإجراء الاختبار أدناه!
