🪧 Chuyển đổi tab để khám phá thêm! Nếu bạn không thể tìm thấy những gì bạn muốn, bạn có thể để lại tin nhắn và chúng tôi sẽ bổ sung nó trong thời gian sớm nhất.
Phản hồi ngay lập tức
Không ai được làm bằng sắt. Con người sẽ trở nên mệt mỏi và căng thẳng sau một thời gian dài căng thẳng hoặc làm việc quá sức.
Bị căng thẳng và lao động cường độ cao trong thời gian dài sẽ gây ra những tổn hại về thể chất và tâm lý ở mức độ khác nhau. Về mặt thể chất, các triệu chứng như mệt mỏi, mất ngủ, khó tiêu, đau đầu, căng cơ có thể xảy ra; về mặt tâm lý có thể xảy ra các triệu chứng như lo...
Nhân vật của bạn có thể chịu được bao nhiêu áp lực? Bạn thích sự cạnh tranh và thử thách khốc liệt, hay bạn thích hài lòng với hiện tại và không tiến bộ, hay bạn trốn tránh thực tế và không chấp nhận áp lực?
Hãy làm bài kiểm tra này và bạn sẽ tìm ra. Bạn chỉ cần trả lời 'có' hoặc 'không'. Hãy trả lời bằng phản ứng đầu tiên của bạn.
Sức chịu đựng tâm lý là khả năng chịu đựng và điều chỉnh áp lực tâm lý và cảm xúc tiêu cực do nghịch cảnh của một cá nhân. Nó chủ yếu đề cập đến khả năng thích ứng, bao dung, sức chịu đựng và khả năng vượt qua nghịch cảnh. Một mức độ chịu đựng tâm lý nhất định là một phần quan trọng tạo nên phẩm chất tâm lý tốt của một cá nhân.
“Sức chịu đựng tâm lý”, cũng như “phẩm chất tâm lý”, đi vào lĩnh vực ...
Mọi người sẽ có mức độ lo lắng khác nhau trong các cuộc phỏng vấn, bởi vì kết quả của cuộc phỏng vấn sẽ quyết định liệu bạn có được tuyển dụng hay không.
Tuy nhiên, chỉ cần mức độ căng phù hợp thực sự có thể cải thiện hiệu suất của bạn. Chuẩn bị đầy đủ và tự tin trước buổi phỏng vấn có thể giúp bạn kiểm soát tốt hơn sự lo lắng và thể hiện đầy đủ điểm mạnh cũng như khả năng của mình.
Ngoài ra, vi...
Sẽ luôn có nhiều loại căng thẳng khác nhau trong cuộc sống. Một số người có thể đối phó và giải tỏa nó tốt, trong khi những người khác sẽ cảm thấy lo lắng và chán nản.
Nguồn gốc căng thẳng tâm lý của bạn là gì? Làm thế nào để bạn giảm bớt căng thẳng? Hãy đến và làm bài kiểm tra tâm lý đơn giản này, biết đâu bạn sẽ tìm được câu trả lời bất ngờ.
Không có gì bí mật khi sống trong tình trạng căng thẳng có thể gây ra những vấn đề nghiêm trọng về mặt cảm xúc và thậm chí gây tổn hại đến sức khỏe thể chất của chúng ta. Vậy tại sao chúng ta lại khó thực hiện hành động để giảm căng thẳng và cải thiện cuộc sống?
Các nhà nghiên cứu tại Đại học Yale cuối cùng đã có câu trả lời. Họ phát hiện ra rằng căng thẳng làm giảm lượng chất xám ở những vùng nã...
Công việc của bạn căng thẳng đến mức nào? Bạn có cảm thấy áp lực khi phải đối mặt với đủ loại người hoặc mọi việc ở nơi làm việc không? Hãy đến và kiểm tra nó!
Nhận thức căng thẳng đề cập đến khả năng cảm nhận và cảm nhận căng thẳng của cơ thể. Căng thẳng đề cập đến các lực hoặc điều kiện khác nhau ảnh hưởng đến trạng thái tâm lý và sinh lý của cơ thể con người. Những lực hoặc điều kiện này có thể là những kích thích căng thẳng từ môi trường bên ngoài, hoặc chúng có thể là những yếu tố tâm lý, cảm xúc hoặc sinh lý bên trong. Mọi người nhận thức và trải n...