بسبب ارتفاع ضغط العمل وسرعة وتيرة الحياة، يتساءل المزيد والمزيد من الناس عما إذا كانوا يعانون من اضطراب الوسواس القهري.
لا داعي للقلق كثيرًا، ألقِ نظرة على السلوكيات التالية، هل سبق لك أن واجهتها؟
أجب عن أسئلة الاختبار بـ 'نعم' أو 'لا'.
'الوسواس القهري' ظهر أمامنا بشكل متكرر في السنوات الأخيرة، فكيف يمكننا معرفة ما إذا كنا مصابين باضطراب الوسواس القهري؟
فقط قم باجتياز هذا الاختبار الصغير البسيط.
يرجى التقييم بناءً على مشاعرك ومواقفك خلال الأسبوع الماضي، ومن الأفضل الإجابة بشكل حدسي.
اضطراب الوسواس القهري (OCD) هو اضطراب عقلي شائع يتميز بالهواجس المستمرة التي لا يمكن السيطرة عليها والسلوكيات القهرية. الوساوس هي أفكار أو دوافع أو صور متكررة مزعجة، في حين أن الأفعال القهرية هي سلوكيات أو طقوس متكررة يتم إجراؤها لتخفيف هذه الاضطرابات.
غالبًا ما ترتبط الوساوس بالمخاوف أو القلق أو الشكوك، والأفعال القهرية هي سلوكيات يتم إجراؤها للتخفيف من هذه المشاعر المزعجة. على سبيل المثال، قد ي...
SR16 هو مقياس تقييم ذاتي احترافي ومنهجي وصارم للغاية، ويحتوي على 16 عنصرًا ويتميز بالبساطة والوضوح. يمكنك فهم مستوى الاكتئاب لديك بسرعة من خلال هذا الاستبيان. مناسب بشكل أساسي للبالغين الذين يعانون من أعراض الاكتئاب، بما في ذلك المرضى الخارجيين والمرضى الداخليين.
ويحتوي على 16 عنصرًا، يرتبط كل منها بجانب مختلف من أعراض الاكتئاب. يرجى اختيار الإجابة لكل عنصر يصف حالتك بشكل أفضل في الأسبوعين الماضي...
الشره المرضي هو اضطراب سلوك الأكل. يخاف المرضى بشدة من السمنة، وغالبًا ما يتأثر تقييمهم الذاتي بالتغيرات في شكل الجسم ووزنه. يمكن أن يحدث سلوك الشراهة عند تناول الطعام بسبب مواقف معينة.
ومع ذلك، بعد الإفراط في تناول الطعام، سيشعر الأشخاص بالذنب واللوم الذاتي والقلق، وسيستخدمون وسائل غير طبيعية للحث على القيء. هل تشعر بالفزع؟
قم بإجراء اختبار صحي لمعرفة ما إذا كنت معرضًا لخطر الإصابة بالشره المرض...
هناك بعض الأشخاص الذين يتوقون إلى الحب، ولكن عندما يصلون إلى حد الحديث عن الزواج، يختارون دائمًا الهروب من الزواج الذي هم على وشك الدخول فيه.
هل أنت خائف أيضًا من السير في جدار الزواج؟
اختبار اجتماعي: هل تعاني من الرهاب الاجتماعي؟ ما إذا كنت تعاني من الرهاب الاجتماعي يجب أن يحدده طبيب نفسي. يمكنك اختبار نفسك باستخدام ورقة الاختبار هذه.
هناك مقولة في الصين تسمى 'هادئة كالعذراء، نشيطة كالأرنب الهارب'. معناها الأصلي هو أنه عندما لا يكون الجيش في حالة حرب، يكون هادئًا مثل امرأة غير متزوجة، وعندما يتحرك، يكون مثل امرأة غير متزوجة. رشيقة مثل أرنب هارب. لا يزال هذا المصطلح مستخدمًا حتى اليوم، ولكن حدثت بعض التغييرات الطفيفة، على سبيل المثال، عندما تشير بعض الفتيات إلى شخصيتهن، فإنهن يحبون وصفها بأنها 'هادئة كالعذراء، ونشطة كما لو كانت ...
ما يسمى بالرهاب هو خوف غير عقلاني وغير مناسب من كائن أو بيئة معينة.
بمجرد مواجهة مثل هذا الشيء أو البيئة، سيشعر المرضى الذين يعانون من الرهاب بإحساس شديد بالخوف.
ربع سكان العالم يعانون من درجات متفاوتة من الرهاب هل أنت من المحظوظين في الحياة؟
أجب عن سؤال الاختبار هذا بـ 'نعم' أو 'لا'.
