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症狀自評量表SCL90免費線上全方位評測
《症狀自評量表SCL90》是世界上最著名的心理健康測驗量表之一，是目前使用最廣泛的精神障礙和心理疾病門診檢查量表。
SCL-90（Symptom Checklist-90）是一種常用的症狀自評量表，於1975年編制，其作者是德若伽提斯（LRDerogatis)，有時也叫做霍普金斯症狀清單（Hopkin's症狀清單，HSCL，編製年代早於SCL-90，作者為同一人，HCSL最早版編於1954年）。
症狀自評量表SCL-90包括90個條目，涵蓋了九個不同的分量表，它們是：
1. 軀體化（Somatization）：涉及身體上的不適和症狀，如頭痛、胃痛等。
2. 強迫症狀（Obsessive-Compulsive）：涉及強迫性思考和行為，如重複檢查、洗手等。
3. 人際關係敏感（Interpersonal Sensitivity）：涉及對他人反應的敏感度、自卑感等。
4. 憂鬱（Depr...
九型人格屬性傾向免費線上測驗|90題經典版
九型人格學（Enneagram/Ninehouse）是一個有2000多年歷史的古老學問，它按照人們習慣性的思考模式，情緒反應和行為習慣等性格特質，將人的性格分為九種：
第一型完美主義者（The Reformer）：完美者、改良型、捍衛原則型、秩序大使
第二型助人者（The Helper）：成就他人者、助人型、博愛型、愛心大使
第三型成就者（The Achiever）：成就者、實踐型、實幹型
第四型藝術型（The Individualist）：浪漫者、藝術型、自我型
第五型智能（The Investigator）：觀察者、思考型、理智型
第六型忠誠型（The Loyalist）：尋求安全者、謹慎型、忠誠型
第七型快樂主義型（The Enthusiast）：創造可能者、活躍型、享樂型
第八型領袖型（The Challenger）：挑戰者、權威型、領袖
第九型和平型（The Peacemake...
霍蘭德職業興趣免費線上測驗|90題版
霍蘭德職業興趣自測（Self-Directed Search）是由美國職業指導專家霍蘭德（John Holland）根據他本人大量的職業諮詢經驗及其職業類型理論編制的測評工具。此測評具有較高的準確性，大量應用在指導求學、求職和工作轉換等方面。
約翰‧霍蘭德（John Holland）是美國約翰‧霍普金斯大學心理學教授，美國著名的職業指導專家。他於1959年提出了具有廣泛社會影響力的職業興趣理論。認為人的人格類型、興趣與職業密切相關，興趣是人們活動的巨大動力，凡是具有職業興趣的職業，都可以提高人們的積極性，促使人們積極地、愉快地從事該職業，且職業興趣與人格之間存在很高的相關性。 Holland認為人格可分為研究型（I）、藝術型（A）、社會型（S）、企業型（E）、傳統型（C）、現實型（R）六個維度，每個人的性格都是這六個維度的不同程度組合。
現實型的人喜歡使用機器和工具，進行實際操作和解決...
九型人格免費線上測驗|36題精簡版
歡迎來到九型人格測驗！這是一個描述人類個性特徵和行為模式的心理學理論。根據九型人格理論，每個人被歸類為九種不同的人格類型，每種類型都有其獨特的特徵、動機和行為模式。本測驗是一份免費測驗版的九型人格測驗問卷，共有36 個題目。在每個問題中，請選出你認為最恰當或最接近描述自己的性格行為的句子。
九型人格的英文Enneagram，來自兩個希臘詞彙ennea和gram（grammos）；ennea代表數字9，gram代表圖形。我們也可以稱它為「九柱圖」、「九星圖」、「九點圖」等等，但為了統一及容易識別，最多且全面的稱呼依然是「九型人格」。九型人格又稱為性格型態學、九種性格，是一個描述人類個性特徵和行為模式的心理學理論。該理論由奧斯汀·奧克斯（Don Richard Riso）和魯斯·哈德森（Russ Hudson）在1980年代發展而來，他們結合了一些心理學家和哲學家的思想，並將其應用於人類個性...
你了解愛人的需求訊號嗎
很多女人之所以使用欲擒故縱屢試不爽，就是因為她們能夠掌握男友的心理，至少知道男友什麼時候最思念自己，看到愛人欲語還羞、明眸流連，你的內心是否一陣激盪？又或者，是因為耳畔一句輕聲細語、碎碎低喃，才讓人心神蕩漾？人有不同種，對待和期盼性暗示的態度也各不相同。
近日，《生命時報》推出調查「什麼樣的性暗示最有效」，發現超過61%的人習慣「直奔主題」，但高達82.84%的人希望伴侶透過各種方式「暗示自己」。
清華大學玉泉醫院性醫學科醫師楊大中表示，這項調查真實地反映出人們在性愛中的一個矛盾，「儘管大家都希望在性愛中改變、創新，但真正花心思去做的人並不多。 」參與此項調查男性佔59.45%。當問「你會用以下哪種方式，來暗示希望有性生活時」，14.57%的人會說「早點洗澡，睡覺吧」；10.26%的人會「撒嬌，叫對方親愛的」；5.30 %的人則會呼喚只有彼此才知道的暱稱；4.30%的人選擇和伴侶說些笑...
測一測你中年能發大財嗎？
家都想提早發財，最後還沒出社會工作就能中個百萬大獎之類的，但是大多數人還是普通的，希望工作後能賺錢發財。
那麼你人到中年的時候，能真的發成財嗎？不如來測一下。
測你是口無遮攔的大嘴巴嗎？
俗話說「性格決定命運」在很多時候決定我們命運的不僅是性格，還有機會和我們的雙商。因為個性不同，我們會擁有不同的人際關係和朋友圈，只要有交集就會有矛盾和情感，不是所有的人讓你付出了真心，都可以真心待你，可能你真情相對的人到最後還會算計你。 「誰在人後不說人，誰在人後不被說」只要有人的地方就會有八卦和是非，所謂的「好事不出門，壞事傳千里」有的人知道「禍從口出」的道理，所以能管住自己的嘴，少惹是非。不過也有一些人總是口無遮攔，想說什麼，也會為自己惹下是非。下面，我們就透過測試來看看你是口無遮攔的大嘴巴嗎？
你能做到多成功？
任何人如果想要做成一件事或想要一個成功的人生，就必須設立目標。有了目標，我們的努力奮鬥會更有實際意義，在實現目標的過程中會有更多的成就感。
設定目標也會使人產生更多生活和工作的動力。就像你拿個放大鏡在陽光下晃來晃去，結果什麼都不會發生，如果你把放大鏡聚焦在一個目標上，就會把目標燒熱甚至點燃。
縱觀古今中外，所有偉大人物的一個共同點就是自信心極強。毛澤東在紅軍力量最薄弱時提出了「星星之火，可以燎原」的論斷，他的自信心使他能在大風大浪中「勝似閒庭信步」。美國二戰時期的總統羅斯福患有小兒麻痺症，自信心使他能將終生依賴的輪椅變成總統寶座。大發明家愛迪生的自信心使他能經歷一萬次失敗仍不放棄，最後發明了電燈。大音樂家貝多芬自幼喜愛音樂，但老師認為他聽力不好，因此斷言他沒有音樂天份。由於他的自信，他仍成為最偉大的音樂家之一，甚至在完全失去聽力之後還寫出了最美妙的樂章。
沒有自信的人還有一個突出的共...
測測你的安全感：心理健康評估問卷
安全感是一種從恐懼和焦慮中脫離出來的信心、安全和自由的感覺,是滿足一個人現在和將來各種需要的感覺，是對可能出現的對身體或心理的危險或風險的預感，以及個體在應對處置時的有力/無力感，主要表現為確定感和可控制感。不安全感是指個體面對風險、壓力以及各種威脅性的內外在環境時，透過情緒體驗、生理反應及行為意圖等表現出來的一種情緒體驗。
安全感是心理需求中的第一要素（飲食、睡眠、性需求等都屬於生理需求），是人格中最基礎、最重要的成分。安全感的建立是在幼年，特別是一歲的時候，這時安全感的建立是從父母特別是母親那裡獲得的。
不安全感是人類普遍具有的基礎心理特徵，當它在一般的範圍內的時候，往往不被當做是病態的表現。不安全感是所有神經症的共同人格基礎，當出現不安全感卻找不到對象的時候，就是焦慮症。當它在人際互動中表現出緊張、恐懼和逃避的時候，輕則是社交焦慮，重則是社交恐懼症；當對自身的健康狀況極度沒有把握...
你是否患上了憂鬱症？
据世界卫生组织的调查，目前全世界约有1亿人患有忧郁症，而且数量是有增无减，成为当今的“流行病”。
忧郁症是神经官能症的一个症状，它是由于用脑过度，精神紧张，体力劳累所引起的一种机体功能失调所引起的疾病。它包含了失眠症、焦虑症、疑病症、恐惧症、强迫症、神经衰弱、神经性呕吐等多种病症。
忧郁症多表现为入睡困难，有时可睡，但1~2小时后即醒，醒后再难入睡。也有的整夜不眠；坐卧不安，控制不住没有明确的对象或内容的恐惧，或提心吊胆的痛苦体验。有些人表现为情绪低落为主要症状，沮丧、忧伤、自卑，对日常活动兴趣显著减退，甚至丧失。有些人则多疑，总怀疑别人在说自己的坏话，很烦恼对健康不利，却不能自控。过分注意自己的身体（包括各种生理变化）。而有些患者则表现为强迫自己想某样东西或事情，无法控制自己。神经衰弱症状表现为精神疲乏、反应迟钝、注意力不集中、记忆力下降、工作学习不能持久，头痛、食欲不振、懒散等。
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