搜測試: 你是《神秘博士》里的哪位医生?

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PHQ-9憂鬱症篩檢量表免費測試

心理/健康 8 1 分分鐘 15
PHQ-9憂鬱症篩檢量表免費測試
九題憂鬱症狀自評量表(Patient Health Questionnaire-9,簡稱PHQ-9)。 PHQ-9是一種簡單、有效的憂鬱症狀評估工具,廣泛應用於臨床和研究領域。它由9個問題組成,涵蓋了九種常見的憂鬱症狀,包括情緒低落、失去興趣或快樂感、睡眠問題、疲勞感、食慾改變、自我評價下降、注意力問題、自殺或死亡念頭等。 PHQ-9採用自評的方式,即患者根據過去兩週內的狀況,選擇最符合自己狀況的答案。 PHQ-9評分標準:每個問題的答案都有分數,總分範圍是0到27分,分數越高表示憂鬱症狀越嚴重。 透過PHQ-9的評估,醫師可以更了解患者目前的憂鬱症狀狀況及其嚴重程度。這將有助於醫生進行更精確的診斷和製定相應的治療計劃。此外,PHQ-9還可用於追蹤治療效果,幫助醫師評估治療的進展和患者的病情變化。 需要強調的是,PHQ-9只是一個評估工具,不能用來作為診斷憂鬱症的唯一依據。如果您擔...

測試你的隱藏屬性最像哪位《奇葩說》辯手?

生活/嗜好 5 1 分分鐘
提到《奇葩說》,大家肯定都不陌生吧!這個由馬東、蔡康永等人主持的辯論類綜藝節目,自開播以來便以其獨特的辯題和精彩的辯論吸引了無數觀眾的目光。作為一檔現象級節目,《奇葩說》每一季都帶來了不同的驚喜與感動。那些腦洞大開的辯題,唇槍舌劍的對戰場景,至今仍在我們的腦海中迴盪。 每個觀眾在觀看《奇葩說》的過程中,或多或少都在思考:如果我是辯手,我會怎麼回答這個問題?我的觀點會是什麼?在這些思考中,我們不僅在參與辯論,更是不斷認識自己,挖掘自己內心深處的潛在特質。 《奇葩說》之所以能成為現象級節目,不僅是因為它的娛樂性,更因為它提供了一個讓人們自由表達、展現自我的平台。在這個舞台上,每個辯手都有鮮明的個性和獨特的觀點。他們或機智幽默,或深思熟慮,或感性動人,無不展現他們獨特的魅力。那麼,在這些令人印象深刻的辯手中,你的隱藏屬性最像誰呢?你是像馬東那樣冷靜睿智,還是像蔡康永那樣溫暖細膩?或許,你會在...

測測你是《玩具熊的五夜後宮》系列裡的哪個角色?

生活/嗜好 8 1 分分鐘
在《玩具熊的五夜後宮》(Five Nights at Freddy's,簡稱為FNAF)的世界裡,隱藏著無盡的恐怖與神秘感。這個遊戲系列以其獨特的遊戲模式和扣人心弦的故事情節而聞名於世。遊戲的背景設定在一個名為「費斯熊佛萊迪的披薩餐廳」的場所,這是一個看似可愛卻充滿了恐怖機械玩偶和撲朔迷離的故事的地方。 遊戲的核心體驗在於在這個恐怖的環境中生存五個夜晚,每個夜晚都伴隨著機械玩偶們的活動。這些角色看似可愛,但其實是潛藏著詭異和邪惡的存在。在整個遊戲系列中,逐漸揭示了費斯熊弗雷迪披薩餐廳背後隱藏的故事,涉及多起兒童失踪和死亡事件,以及其他令人毛骨悚然的事件。 在《玩具熊的五夜世界》中,故事情節更加錯綜複雜,呈現出多層次的世界觀。其中涉及了費斯熊弗雷迪披薩餐廳的四宗兒童死亡和失踪事件,以及與馬戲團Baby相關的事件等等。這些故事不只是恐怖的,更是扣人心弦的心理驚悚體驗。 每個角色都有獨特的...

測測你是BTS裡的哪位成員

生活/嗜好 10 1 分分鐘
多年來,許多歌迷在欣賞音樂的同時,也陪伴著BTS走過了艱辛的歷程。這七位性格各異的寶藏男孩,以其獨特的音樂風格、深刻的歌詞和精湛的舞台表演,征服了全球無數粉絲的心。你是其中之一嗎? BTS,全名防彈少年團,是一支來自韓國的男子音樂團隊。他們的音樂風格融合了流行、嘻哈、R&B和電子音樂,以及對青春、愛情、成長和社會議題的深刻探討。 BTS的七位成員分別是:RM、Jin、Suga、J-Hope、Jimin、V和Jungkook。 現在,讓我們一起來測測你是BTS裡的哪位成員吧!請回答測驗問題,然後看看你的個性和喜好是否與某位成員相似。點擊下方開始按鈕進入測試。

測你遇見塑膠花姊妹情的幾率有多大

人生中你會和很多人插肩而過,或稱為人生的過客,或稱為不可或缺的摯友,也有很多讓你頭痛的假朋友。就如同《那年花開月正圓》裡面的漪妹妹,又或者是《甄嬛傳》裡面的安陵容都是這樣的角色,他們曾經是主角身邊可以信任的朋友,後來因為個人利益和情感而演變成為假閨蜜,在你身邊陷害你,出賣你。而你卻沒有察覺,任由事態發展。現實生活中沒有電視劇那麼狗血,但也不乏有很多假閨蜜,表面聖潔可愛,內心卻黑暗心機。不知道是我們太單純,還是對方太高明,有時被出賣還後知後覺。下面,我們就透過一個測試來看,生活中,你遭遇假閨蜜的幾率有多大吧!

趣味測試:測測你是埃及眾神中的誰?

生活/嗜好 10 1 分分鐘
在古埃及,神祕與奇蹟交織成一幅永恆的畫卷。這是一個由神話編織的世界,每一座金字塔、每一尊雕像、每一個銘文都訴說著不朽的傳說。在尼羅河畔,眾神的故事如同流水般流傳,他們或威嚴、或慈愛、或神秘、或恐怖,但都擁有超乎凡人的力量。 想像一下,如果你活在那個時代,你會是哪位神靈?是掌管生死輪迴的歐西里斯,還是智慧之神托特?是守護家庭與愛情的哈索爾,還是像徵戰爭與力量的賽特?每位神靈都有其獨特的領域和象徵,他們的形像多變,既有人類的智慧,又有動物的本能。 在這個心理測驗中,我們將帶你走進古埃及的世界,探索那些神祕的神。你可能會發現自己與某位神靈有著驚人的相似之處,或許在你的性格深處,隱藏著某種神聖的力量。這不僅是對古埃及文化的了解,也是一趟自我探索的旅程。 你是否擁有如太陽神拉一般的權威和光輝?還是你更像是掌管風暴和混沌的賽特?是不是在群星之中,有那麼一顆,代表你的命運和性格?或許,你的內心充滿...

伯恩斯憂鬱症清單(BDC)

心理/健康 6 1 分分鐘 10
伯恩斯憂鬱症清單(BDC)
伯恩斯憂鬱症清單(BDC)是美國新一代心理治療專家、賓州大學的David D·Burns博士設計的一套自我診斷工具,旨在幫助人們快速評估自身是否存在憂鬱症狀。 這份自我診斷表是基於伯恩斯博士在憂鬱症研究和治療方面的經驗和專業知識,透過一系列問題和評估項,以客觀的方式幫助個人了解自己的心理狀況。這樣的自我診斷工具對於識別憂鬱症的早期跡像以及確定是否需要尋求專業協助非常有價值。 伯恩斯憂鬱狀況自我診斷表的問題涵蓋了各個方面,包括情緒、行為和認知等。透過回答這些問題,個人可以更了解自己是否存在著憂鬱症的典型症狀,例如持續的悲傷、失去興趣、睡眠問題、自我否定、注意力困難等等。 需要注意的是,伯恩斯憂鬱症清單(BDC)是一種自我評估工具,而不是正式的臨床診斷。它可以作為一個起點,幫助個人更好地認識自己的心理狀態,並引導他們是否需要進一步的專業諮詢和治療。如果透過這份自我診斷表發現有明顯的憂鬱症...

測測你是三國裡的哪個武將

生活/嗜好 30 2 分分鐘
東漢末年分三國,烽火連天不休!在中國歷史的長河中,三國時期無疑是最為波瀾壯闊、英雄輩出的時代。東漢末年,天下大亂,群雄並起,終於演變成了曹魏、蜀漢、孫吳三分天下的局面。這段時期,無論是智謀過人的諸葛亮,或是勇猛無比的關羽,抑或是多謀善斷的周瑜,都是後人傳頌的英雄人物。 而今,我們透過這個心理測試,帶你穿越回那個烽火連天的年代,探尋你的內心深處,看看你是否擁有與這些三國英雄相似的性格特質。本測驗透過精心設計的問題,每個問題都關聯著三國時期人物的性格特點,透過你的選擇,我們將揭示你與哪位武將最為相似。 你是否擁有曹操的雄才大略,能夠運籌帷幄,決勝千里?還是你更像劉備,溫文爾雅,以仁德治國,贏得百姓的愛戴?又或者你和孫權一樣,英明果斷,善於用人,能夠開疆拓土,創造屬於自己的一片天地? 不僅如此,這個測驗還將幫助你了解自己的領導風格,處理問題的方式,以及在團隊中的角色定位。無論你是前線衝鋒的...

雙極性情感障礙-楊氏躁狂評定量表(YMRS)線上測驗|免費

心理/健康 5 1 分分鐘 13
雙極性情感障礙-楊氏躁狂評定量表(YMRS)線上測驗|免費
您是否曾經經歷過情緒劇烈波動、高漲的能量和超常的活動程度?這些可能是躁症症狀的跡象。躁狂症是一種雙極性情感障礙,可能會對您的生活造成困擾。想要更了解自己的症狀程度嗎?現在,我們為您提供了一個方便快捷的方式來自測您的躁狂症狀楊氏躁狂量表(Young Mania Rating Scale,YMRS)。 雙極性情感障礙評定量表(Bipolar Disorder Rating Scale)是用於評估雙極性情感障礙嚴重程度和症狀變化的臨床工具。它是一種綜合評估量表,涵蓋了雙相情感障礙的躁狂和憂鬱相的症狀。 躁症,也被稱為躁鬱症或躁鬱症,是一種嚴重的精神疾病,其特徵是情緒的極端波動,包括躁症(manic)和憂鬱(depressive)兩個極端狀態。 在躁狂狀態中,患者通常會經歷情緒高漲、活動過度、思緒迅速、衝動行為、自信過度等症狀。他們可能感覺無敵,需要較少的睡眠,對冒險行為有過度的追求,可能出...
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