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情绪自测：测测你属于哪种情绪类型？
在日常生活中，人们在多大程度上受理智的控制，又在多大程度上受情绪的支配？
在这方面，人与人之间存在很大差异，这里面气质（主要是遗传）、性格、情绪（心理学家称之为“觉醒水平”）、阅历、素养等都起着作用。
情绪是人与生俱来的一种心理反应，如喜、怒、哀、乐，易随情境变化。
人在日常的生活中免不了会出现好情绪和坏情绪，如果不能很好地调节并保持情绪平稳，你势必会陷入一种痛苦的泥潭之中。
如何主宰自己的情绪，以下是专家提的几点建议：
1. 尊重规律。我们的情绪与身体内在的“生活节奏”有关。吃的食物、健康水平及精力状况，甚至一天中的不同时段都会影响我们的情绪。因此不同的时段要做不同的事情，比如早晨精力旺盛，可做相对繁琐的工作，而下午不宜处理杂事。
2. 保证睡眠。每天睡眠时间最好保持在8小时左右。
3. 亲近自然。
4. 经常运动。
5. 合理饮食。
6. 积极乐观。
我们只有认清自己情...
国际标准情商（EQ）测试题—测测你的情商是多少？
近年来，EQ——情绪智商——逐渐受到了重视，世界500强企业还将EQ测试作为员工招聘、培训、任命的重要参考标准。
看看我们身边，有些人绝顶聪明，IQ很高，却一事无成，甚至有人可以说是某一方面的能手，却仍被拒于企业大门之外；
相反，许多IQ平庸者，却反而常有令人羡慕的良机、杰出的表现。
为什么呢？
最大的原因在于EQ的不同！一个人若没有情绪智商，不懂得提高情绪自制力、自我驱使力，也没有同情心和热忱的毅力，就可能是个“EQ低能儿”。
这是一组欧洲流行的测试题，可口可乐公司、麦当劳公司、诺基亚公司等众多世界500强企业曾以此为员工EQ测试的模板，帮助员工了解自己的EQ状况。
想知道你的情商高低吗？测试完你便知晓。
你的恋爱心理成熟吗？
很多人在谈恋爱，但并不是说每个人的恋爱心理都成熟。
成熟的恋爱心理会成就美满的爱情，不成熟的恋爱心理可能会造成青涩的困苦。
你的恋爱心理成熟吗？
心理测试：你适合哪种婚姻模式？
每个人的婚姻观都会不同。
有的人崇尚安详宁静能与爱人携手到老的金婚，有的人喜欢一个人无拘无束的贵族单身生活，有的人则幻想着跟爱人携手打拼共享激情岁月。
那么，你又最适合怎样的婚姻模式呢？想知道的朋友可以试试这个婚姻测试。
爱情心理测试：你会爱上哪一种人？
“我的梦中情人在何方，他（她）长什么模样呢？”
相信这是很多人经常思考的一个问题。
任何一段能长久的感情，一定是以平凡和舒服为基础的，正所谓归于平淡，久处不厌。
的确，每个人都是独一无二的个体，有自己的思想、情感、脾性和三观，所以从严格意义上来讲，没有绝对合适的两个人，以及完美适配的伴侣。
以这为前提，不妨把我们口中经常提到的合适，理解为两个人之间是有那么一些契合点的。
许多事情都强求不来，人也勉强不了自己，好比你无法忍受一个人做事墨迹，无论怎么样，你就是无法忍受，内心的那种感觉根本不会因为对方解释了什么，别人劝说了什么而有一丁点改变。
又等遇到了一个做事雷厉风行的人，就是打心里觉得舒服痛快，让你感觉是一个频道的人。
但是很多人，对于所谓的合适是没有判断标准的，甚至不了解、不清楚自己内心的情感状态，以至于带来了许多遗憾。
那么我们到底该怎样去判断，谁才是最适合自己的人呢？
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你具有察言观色的本领吗？
“脸上表情，天上的云彩。”人生经验丰富的人，具有察言观色的本领，他能够根据对方的言行举止、喜怒哀乐等来分析自己的言行是否合理。
这样的人往往比一般人具有更强的适应性，至少他不会在同事高兴时，泼一盆冷水，弄得大家不欢而散，更不会在上司愤怒时，出言不逊，惹祸上身。
这个测试就是考查人的观察能力，为了保证测试的效果，请迅速作答，每小题控制在10秒钟之内。
测一测你最容易被哪种负面情绪影响？
你最容易被哪种负面情绪影响 ?
很多时候，我们会对自己、他人或环境有一些苛刻的要求，使得事情很难与这些要求进行匹配，从而产生负面的情绪。今天给大家分享一个有趣的测试，测一测你最容易被哪种负面情绪影响？
情绪心理测试：你是个容易发火的“炮筒子”吗？
愤怒情绪是一种消极的情绪，人生难免会碰到气愤的事，偶尔发怒一下倒是可以理解，问题是不能让发怒成为你前进的绊脚石。要制怒，不仅要懂得发怒的危害，还应弄清发怒的原因和机制。
如果这种情绪占了主导，不能自制，往往会过分刺激人体的器官、肌肉或内分泌腺，容易诱发多种疾病。而且极易破坏正常的人际关系，轻则伤了和气，影响团结；重则控制不住自己的理智，闹出不该发生的事来。
制怒本身就是一种修养，只有不断陶冶情操，提高自己的修养水平，才能把怒气消灭在萌芽状态。
一个人的怒气来自于其愿望或目标始终难达到，或一再受挫，或无缘无故被人讽刺、打击而激起的恶劣情绪。理智的人，能及时洞察自己的内在冲动，正确根据情境选择恰当的发泄方式。可以说，制怒的要诀在于调节认知活动，把握感情波动。应做到： 减少偏见，正确地评价刺激；找出真正使自己气恼的原因，不迁怒；发怒时，要选择适当的发泄方式。
日常生活中你是否因为一件...
心理测试：你的情绪健康吗？
所谓情绪健康，通常指具有积极乐观愉快的情绪基调，适时适度稳定的情绪反应，良好的认识、控制和调节情绪的能力，健全的理智感、道德感、美感等社会性高级情感。
情绪对我们生理和心理健康上有许多的作用。
所以，不时地审视你自己的情绪，对健康不无裨益。
我们都有着基本的情感需要，例如和人交往、对人表达的需要。
有医学研究认为，情绪和情感就是我们身体的一种生物反应。
情绪包括5种：痛苦、愤怒、恐惧、快乐以及爱是和我们的身体直接相关的。
前三种情绪通常被认为属于“危险”的情绪，也就是不健康的情绪，它们意味着会或即将发生危险；而后两者则属于“令人愉快”的情绪，快乐和爱告诉我们，生活可以放松和享受，需要可以得到满足。
当人们面对那些“危险”情绪时，如果不能及时缓解的话，可能会形成巨大的心理负担，而所有的这些情绪都和癌症以及其他危险疾病相关。一旦情绪激化到一定程度，疾病将侵袭你的身体。
本...
人际关系中的情商衡量
一个人情商的高低会直接影响他人际关系的好坏，而人际关系的好坏又和一个人的事业能否成功密切相关，可见情商在人际关系中十分重要。
你的人际关系怎样？做一做这个测试，便可知晓。