การทดสอบการค้นหา: 你会emo吗？

ในชีวิตประจำวัน ผู้คนถูกควบคุมด้วยเหตุผลมากน้อยเพียงใด และถูกครอบงำด้วยอารมณ์มากน้อยเพียงใด? ในเรื่องนี้ มีความแตกต่างอย่างมากระหว่างผู้คน โดยที่อารมณ์ (โดยหลักทางพันธุกรรม) บุคลิกภาพ อารมณ์ (นักจิตวิทยาเรียกว่า 'ระดับความเร้าอารมณ์') ประสบการณ์ การอ่านออกเขียนได้ ฯลฯ ล้วนมีบทบาท อารมณ์เป็นปฏิกิริยาทางจิตโดยกำเนิดของมนุษย์ เช่น ความยินดี ความโกรธ ความเศร้า และความสุข ซึ่งสามารถเปลี่ยนแปลงได้ง่า...

ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา EQ หรือความฉลาดทางอารมณ์ ได้รับความสนใจอย่างค่อยเป็นค่อยไป นอกจากนี้ บริษัทใน Fortune 500 ยังใช้การทดสอบ EQ เป็นมาตรฐานอ้างอิงที่สำคัญสำหรับการสรรหาพนักงาน การฝึกอบรม และการแต่งตั้ง มองรอบตัวเราสิ มีบางคนที่ฉลาดมากและมีไอคิวสูง แต่พวกเขาไม่ประสบผลสำเร็จเลย บางคนถึงกับพูดได้ว่าเป็นผู้เชี่ยวชาญในสาขาใดสาขาหนึ่ง แต่พวกเขายังคงถูกกีดกันออกจากประตูองค์กร ในทางกลับกัน คนที่มีไอ...

หลายๆ คนมีความรัก แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าทุกคนมีความรักที่เป็นผู้ใหญ่ทางจิตใจ จิตวิทยาความรักแบบผู้ใหญ่จะนำไปสู่ความรักที่มีความสุข ในขณะที่จิตวิทยาความรักแบบผู้ใหญ่อาจทำให้เกิดความยากลำบากในวัยเยาว์ คุณเป็นผู้ใหญ่ทางอารมณ์ในความรักหรือไม่?

มุมมองของการแต่งงานของทุกคนจะแตกต่างกัน บางคนสนับสนุนงานแต่งงานสีทองอันเงียบสงบที่พวกเขาสามารถแก่เฒ่าไปพร้อมกับคนรัก บางคนชอบชีวิตโสดของชนชั้นสูงที่ไม่มีข้อจำกัด และบางคนใฝ่ฝันที่จะทำงานหนักร่วมกับคนรักเพื่อแบ่งปันปีแห่งความรัก แล้วรูปแบบการแต่งงานแบบไหนที่เหมาะกับคุณที่สุด? เพื่อนๆ ที่อยากรู้สามารถลองแบบทดสอบการแต่งงานนี้ได้

“สาวในฝันของฉันอยู่ที่ไหน และเขา (เธอ) มีหน้าตาเป็นอย่างไร?” ฉันเชื่อว่านี่เป็นคำถามที่หลายคนมักจะนึกถึง ความสัมพันธ์ที่ยาวนานใดๆ จะต้องอยู่บนพื้นฐานความธรรมดาและความสบายใจ ดังคำกล่าวที่ว่า ถ้าคุณกลับคืนสู่ความธรรมดา คุณจะไม่มีวันเบื่อกับมันไปอีกนาน แท้จริงแล้ว ทุกคนมีเอกลักษณ์เฉพาะตัวด้วยความคิด อารมณ์ อารมณ์ และมุมมอง 3 ประการของตัวเอง พูดอย่างเคร่งครัด ไม่มีคนสองคนหรือคู่ครองที่เหมาะสมอย่างย...

“สีหน้าก็เปรียบเสมือนเมฆบนท้องฟ้า” ผู้มีประสบการณ์ชีวิตมั่งคั่งสามารถสังเกตคำพูดและการกระทำของตนเองได้ ความสุข ความโกรธ ความโศกเศร้า ฯลฯ คนแบบนี้มักจะปรับตัวได้ดีกว่าคนทั่วไป อย่างน้อยเขาจะไม่เทน้ำเย็นใส่เพื่อนร่วมงานเมื่อพวกเขามีความสุข ทำให้ทุกคนไม่พอใจ และเขาจะไม่พูดจาหยาบคายและประสบปัญหาเมื่อเจ้านายโกรธ การทดสอบนี้เป็นการทดสอบความสามารถในการสังเกตของผู้คน เพื่อให้มั่นใจถึงผลของการทดสอบ โปรดต...

อารมณ์เชิงลบใดที่คุณอ่อนไหวต่อมากที่สุด? หลายครั้งที่เรามีข้อกำหนดที่รุนแรงกับตัวเอง ผู้อื่น หรือสิ่งแวดล้อม ทำให้เป็นเรื่องยากที่สิ่งต่างๆ จะตรงกับข้อกำหนดเหล่านี้ ส่งผลให้เกิดอารมณ์เชิงลบ วันนี้ฉันอยากจะแบ่งปันการทดสอบที่น่าสนใจกับคุณ อารมณ์เชิงลบใดที่คุณมีแนวโน้มที่จะได้รับผลกระทบมากที่สุด?

ความโกรธเป็นอารมณ์ด้านลบ หลีกเลี่ยงไม่ได้ที่คุณจะต้องเจอกับความโกรธในชีวิต เพื่อควบคุมความโกรธ เราไม่เพียงต้องเข้าใจถึงอันตรายของความโกรธเท่านั้น แต่ยังต้องเข้าใจสาเหตุและกลไกของความโกรธด้วย หากอารมณ์ประเภทนี้ครอบงำและไม่สามารถควบคุมได้ ก็มักจะกระตุ้นอวัยวะ กล้ามเนื้อ หรือต่อมไร้ท่อของร่างกายมากเกินไป ซึ่งสามารถก่อให้เกิดโรคต่างๆ ได้ง่าย ยิ่งกว่านั้น มันง่ายมากที่จะทำลายความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล อ...

สิ่งที่เรียกว่าสุขภาพทางอารมณ์มักหมายถึงน้ำเสียงทางอารมณ์เชิงบวก มองโลกในแง่ดีและมีความสุข การตอบสนองทางอารมณ์ที่มั่นคงในเวลาที่เหมาะสมและปานกลาง ความสามารถที่ดีในการทำความเข้าใจ ควบคุม และควบคุมอารมณ์ ตลอดจนความรู้สึกมีเหตุผล ศีลธรรม ความงาม และอื่นๆ ที่สูงส่ง -ระดับอารมณ์ทางสังคม อารมณ์มีผลกระทบมากมายต่อสุขภาพกายและสุขภาพจิตของเรา ดังนั้นจึงดีต่อสุขภาพของคุณที่จะตรวจสอบอารมณ์ของคุณเองเป็นครั้ง...

ระดับความฉลาดทางอารมณ์ของบุคคลจะส่งผลโดยตรงต่อคุณภาพของความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล และคุณภาพของความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลนั้นมีความสัมพันธ์อย่างใกล้ชิดกับความสำเร็จในอาชีพการงานของบุคคล จะเห็นได้ว่าความฉลาดทางอารมณ์มีความสำคัญมากในความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล ความสัมพันธ์ของคุณเป็นยังไงบ้าง? ทำแบบทดสอบนี้แล้วคุณจะพบว่า