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Retroalimentación inmediata
La Escala de Estrés por Acontecimientos de la Vida es una herramienta que se utiliza para evaluar el impacto de los acontecimientos de la vida que un individuo ha experimentado durante un período de tiempo en sus niveles de estrés psicológico. Esta escala está diseñada para medir el grado de estrés de un individuo ante diversos acontecimientos de la vida y el impacto que estos acontecimientos pued...
Supongamos que estás asistiendo a un banquete de bodas y de repente te encuentras en la mesa equivocada. ¿Cómo responderías? A través de este test podrás comprender tu estado interior y el grado de preocupación de tu pareja ante acontecimientos inesperados.
Las emociones positivas hacen referencia a una serie de estados emocionales positivos, placenteros y placenteros, como la felicidad, la satisfacción, la alegría, la esperanza, el optimismo, etc. Las emociones positivas tienen un impacto positivo en la salud mental y el bienestar de un individuo, promoviendo la salud física y mental, mejorando la capacidad de afrontar el estrés y la adversidad y me...
La DASS-21 (Escala de depresión-ansiedad-estrés) es una escala de autoinforme comúnmente utilizada para evaluar el estado emocional de un individuo en términos de depresión, ansiedad y estrés. Fue desarrollado por Lovibond (1995) y ha sido ampliamente utilizado en muchos estudios y práctica clínica.
El DASS-21 contiene tres subescalas que evalúan la depresión, la ansiedad y el estrés respectivame...
¿Alguna vez has descubierto que tan pronto como algunas personas aparecen en un determinado grupo, inconscientemente se convertirán en el núcleo, llevando consigo una majestad invisible, y las palabras y acciones de otras personas naturalmente serán infectadas por ellos?
La influencia es la capacidad de cambiar los pensamientos y acciones de los demás de una manera que otros estén felices de acep...
¿A qué emociones negativas eres más susceptible?
Muchas veces, tenemos requisitos estrictos sobre nosotros mismos, los demás o el medio ambiente, lo que dificulta que las cosas cumplan con estos requisitos, lo que resulta en emociones negativas. Hoy me gustaría compartir contigo una prueba interesante. ¿Qué emoción negativa es más probable que te afecte?
¿Es usted alguien que se deja llevar fácilmente por las ideas de otras personas? ¿Eres una persona sin opinión alguna? En las interacciones interpersonales diarias, ¿se deja influenciar fácilmente por lo que dicen y hacen los demás? ¿Se ve afectado fácilmente? ¿Qué tipo de personas tienen más probabilidades de influir en usted? Ven y pruébalo.
Hoy en día, mientras seas un joven ambicioso, debes tener un futuro brillante en el trabajo y lograr un gran éxito. Todos los que ingresan al lugar de trabajo esperan algún día poder convertirse en gerente general, desempeñarse como director ejecutivo, casarse con Bai Fumei y alcanzar la cima de la vida. Pero la realidad no es tan hermosa. Nada es fácil. Los clasificas como Mercurio retrógrado, pe...
¡El trabajo y el amor son importantes en la vida urbana! Ingrese hoy a su mente subconsciente para ver con qué facilidad sus emociones pueden afectar su trabajo.
Al vivir en esta sociedad, hemos entrado en contacto con innumerables personas y hemos aprendido sobre innumerables personalidades. Algunas personas viven para sí mismas, mientras que otras viven para los demás. Estos últimos son relativamente más agotadores. ¿persona? ¿Alguna vez has pensado si este tipo de personalidad es realmente buena para hacer amigos? Hagamos juntos un test de personalidad.
