ADHD Thiếu sự chú ý ADHD ASRS Thang điểm tự đánh giá người lớn

Bạn có thường xuyên phạm sai lầm khi bạn phải thực hiện một kế hoạch nhàm chán hoặc khó khăn?

Bạn có thường xuyên gặp khó khăn trong việc tiếp tục tập trung khi làm công việc nhàm chán hoặc lặp đi lặp lại?

Ngay cả khi ai đó nói chuyện trực tiếp với bạn, bạn có thường gặp khó khăn trong việc tập trung vào những gì người khác đang nói với bạn không?

Một khi bạn đã hoàn thành phần thách thức nhất của bất kỳ kế hoạch nào, bạn có thường gặp khó khăn trong việc hoàn thành các chi tiết cuối cùng của kế hoạch không?

Khi bạn phải thực hiện các nhiệm vụ yêu cầu lập kế hoạch có tổ chức, bạn có thường gặp khó khăn trong việc thực hiện nó một cách có trật tự không?

Khi có một công việc đòi hỏi nhiều suy nghĩ, bạn có thường xuyên tránh nó hoặc trì hoãn bắt đầu làm điều đó không?

Bao lâu thì bạn không đặt mọi thứ vào đúng nơi hoặc có thể tìm thấy bất cứ thứ gì ở nhà hoặc tại nơi làm việc?

Bạn có thường xuyên bị phân tâm bởi các hoạt động hoặc âm thanh xung quanh bạn?

Bạn có thường xuyên có câu hỏi để nhớ ngày hoặc những việc bạn phải làm không?

Bạn có thường xuyên cảm thấy khó chịu hoặc vặn tay và chân khi bạn phải ngồi trong một thời gian dài không?

Bạn có thường xuyên rời khỏi chỗ ngồi của mình trong các cuộc họp hoặc trong những dịp khác mà bạn đang mong chờ không?

Bạn có thường xuyên cảm thấy rằng bạn không thể bình tĩnh hoặc cáu kỉnh?

Khi bạn có thời gian để ở một mình, bạn có thường xuyên cảm thấy khó khăn trong việc làm dịu bản thân và thư giãn không?

Bạn có thường xuyên cảm thấy hoạt động quá mức và phải làm những việc như bị điều khiển bởi một động cơ?

Trong các tình huống xã hội, bạn có thường thấy mình nói quá nhiều không?

Khi nói chuyện với người khác, bạn có thường xuyên làm gián đoạn hoặc trả lời người khác trước khi họ nói xong không?

Bạn gặp khó khăn khi chờ đợi khi bạn cần thay phiên nhau như thế nào?

Bạn có thường xuyên làm gián đoạn người khác khi họ bận rộn không?