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कोई बाध्यकारी सोच बिल्कुल नहीं

मामूली (एक घंटे से कम), या कभी -कभी (दिन में 8 बार से अधिक नहीं)

मध्यम (एक से तीन घंटे), या अक्सर (दिन में 8 बार से अधिक, लेकिन दिन के अधिकांश समय के लिए मजबूर नहीं किया गया)

गंभीर (तीन घंटे से अधिक लेकिन आठ घंटे से अधिक नहीं), या बहुत लगातार (दिन में 8 बार से अधिक, और दिन के अधिकांश समय के लिए मजबूर)

बेहद भारी (आठ घंटे से अधिक), या लगभग हर समय (बहुत बार की गणना नहीं की जा सकती है, और शायद ही कभी एक घंटे के भीतर कई बाध्यकारी सोच के बिना)

बाधा नहीं है

थोड़ा। यह सामाजिक या कार्य गतिविधियों में थोड़ा बाधा डालता है, लेकिन समग्र प्रदर्शन गंभीर नहीं है।

मध्यम। यह सामाजिक या कार्य गतिविधियों में बाधा डालता है, लेकिन इसे अभी भी संभाला जा सकता है।

गंभीर। सामाजिक या कार्य प्रदर्शन के लिए अग्रणी विकार।

चरम। सामाजिक या काम के साथ मुकाबला करने में असमर्थ

नहीं

थोड़ा। बहुत कष्टप्रद नहीं।

मध्यम। मैं बहुत कष्टप्रद महसूस करता हूं, लेकिन मैं इसे संभाल सकता हूं।

गंभीर। बहुत कष्टप्रद।

= बेहद भारी। लगभग लगातार और घृणित।

इसे लड़ने की कोशिश करते रहें (या लक्षण हल्के हैं और इसे सक्रिय रूप से लड़ने की कोई आवश्यकता नहीं है)

ज्यादातर समय मैं इसे लड़ने की कोशिश करता हूं (मैं इसे आधे से अधिक समय के लिए लड़ने की कोशिश करता हूं)

लड़ने के लिए कुछ प्रयास का उपयोग करें।

सभी मजबूर सोच के लिए प्रस्तुत किया गया, इसे नियंत्रित करने की कोशिश नहीं, लेकिन फिर भी इसे स्वीकार करने के लिए थोड़ा अनिच्छुक।

पूरी तरह से जबरन सोचने के लिए तैयार है।

पूर्ण नियंत्रण। मेरा पूरा नियंत्रण है।

अधिकांश को नियंत्रित किया जा सकता है। बस उस पर कुछ प्रयास और ध्यान रखें, आप मजबूर सोच को रोक या मोड़ सकते हैं।

मध्यम नियंत्रण। ‘कभी -कभी’ मजबूर सोच को रोक या मोड़ सकता है।

कमजोर नियंत्रण। शायद ही कभी सफलतापूर्वक बाध्यकारी सोच को रोक सकता है या समाप्त कर सकता है, और केवल स्थानांतरण कर सकता है।

बेकाबू। वह ऐसा करने में पूरी तरह से असमर्थ है और इसमें मजबूर सोच को स्थानांतरित करने की क्षमता भी नहीं है।

कोई अनिवार्य व्यवहार नहीं

मामूली (एक घंटे से कम), या कभी -कभी (दिन में 8 बार से अधिक नहीं)

मध्यम (एक से तीन घंटे), या अक्सर (दिन में 8 बार से अधिक, लेकिन अधिकांश दिन के लिए कोई अनिवार्य व्यवहार नहीं)

गंभीर (तीन घंटे से अधिक लेकिन आठ घंटे से अधिक नहीं), या बहुत लगातार (दिन में 8 बार से अधिक, और मजबूर व्यवहार दिन के अधिकांश समय पर किया जाता है)

बेहद भारी (आठ घंटे से अधिक), या लगभग हर समय (बहुत बार की गणना नहीं की जा सकती है, और शायद ही कभी एक घंटे के भीतर कई बाध्यकारी सोच के बिना)

बाधा नहीं है

थोड़ा। यह सामाजिक या कार्य गतिविधियों में थोड़ा बाधा डालता है, लेकिन समग्र प्रदर्शन गंभीर नहीं है।

मध्यम। यह सामाजिक या कार्य गतिविधियों में बाधा डालता है, लेकिन इसे अभी भी संभाला जा सकता है।

गंभीर। सामाजिक या कार्य प्रदर्शन के लिए अग्रणी विकार।

चरम। सामाजिक या काम के साथ मुकाबला करने में असमर्थ

कोई चिंता नहीं

थोड़ा। यदि बाध्यकारी व्यवहार को रोक दिया जाता है, तो यह थोड़ा चिंतित है।

मध्यम। यदि बाध्यकारी व्यवहार अवरुद्ध है, तो मध्यम चिंता होगी, लेकिन इससे अभी भी निपटा जा सकता है।

गंभीर। यदि बाध्यकारी व्यवहार अवरुद्ध हो जाता है, तो यह महत्वपूर्ण रूप से और चिंताजनक रूप से चिंता को बढ़ाएगा।

चरम। यदि बाध्यकारी व्यवहार की हैंडलिंग को बदलने की कोई आवश्यकता है, तो यह अत्यधिक चिंता को जन्म देगा।

इसे लड़ने की कोशिश करते रहें (या लक्षण हल्के हैं और इसे सक्रिय रूप से लड़ने की कोई आवश्यकता नहीं है)

ज्यादातर समय मैं इसे लड़ने की कोशिश करता हूं (मैं इसे आधे से अधिक समय के लिए लड़ने की कोशिश करता हूं)

लड़ने के लिए कुछ प्रयास का उपयोग करें।

सभी बाध्यकारी व्यवहारों के लिए प्रस्तुत, उन्हें नियंत्रित करने की कोशिश नहीं की, लेकिन अभी भी इसे स्वीकार करने के लिए थोड़ा अनिच्छुक था।

पूरी तरह से बाध्यकारी व्यवहार के आगे झुकने को तैयार है।

पूर्ण नियंत्रण। मेरा पूरा नियंत्रण है।

अधिकांश को नियंत्रित किया जा सकता है। बस उस पर कुछ प्रयास और ध्यान रखें और आप बाध्यकारी व्यवहार को रोक सकते हैं।

मध्यम नियंत्रण। ‘कभी -कभी’ बाध्यकारी व्यवहार का नियंत्रण कुछ मुश्किल है।

कमजोर नियंत्रण। मैं केवल समय को सहन कर सकता हूं, लेकिन मुझे अभी भी अंत में अनिवार्य व्यवहार को पूरा करना है।

पूरी तरह से बेकाबू। उसके पास थोड़ी देर के लिए देरी करने की क्षमता भी नहीं है।