搜測試: 自我评价

適應性自戀量表（Adaptive Narcissism Scale，ANS）是一種用於測量適應性自戀傾向的心理測量工具。適應性自戀指的是一種自我評價的傾向，包括對自己的自豪感、對自己的自信、對自己的優點和成就感的認可，同時又能夠保持適當的關注他人和尊重他人的能力。 儘管自戀一詞通常具有負面的含義，但適應性自戀是自戀的一種積極形式，與不健康的自戀（如自大、狂妄、缺乏同理心等）不同。適應性自戀與正向的心理健康、成就和人際關係品質有關。 ANS是由Konrath、Meier和Bushman於2014年所發展的測量適應性自戀的量表。項目包括對自己的自豪感、對自己的自信、對自己的優點的認可等方面的評價。分數越高，表示個體在適應性自戀的傾向越強。 需要注意的是，適應性自戀量表只是一種心理測量工具，不能用來作為診斷自戀性格障礙的依據。如果您對自己的心理狀態有疑問或需要專業的評估，請諮詢心理健康專業...

自戀人格量表（NPI-56）是一種常用的心理測量工具，用於評估個體的自戀傾向。它由美國加州大學教授拉斯金於1979年設計開發。 NPI代表'Narcissistic Personality Inventory'（自戀人格測驗），56代表測驗中的題目數。 NPI-56採用自陳式評估，受試者需要根據一系列陳述來描述自己的態度和行為。這些陳述通常與自戀傾向和自我中心主義有關。受試者需要根據他們對陳述的同意程度進行評分，通常是透過一個多項選擇或是一定程度的量表評分。最終，這些分數將用於計算受試者在自戀傾向上的得分。 自戀人格量表的目的在於測量個體對自己的評價是否具有自戀特質。自戀通常被定義為對自己的過度關注、自我中心主義、自大和對他人需求的忽視。然而，需要注意的是，自戀人格量表只是一種評估工具，不能單獨用來診斷自戀人格障礙。 自戀一詞源自於希臘傳說中的納西索斯（Narcissus），據說納西...

DISC性格測驗也被稱為DISC個性測驗或DISC行為方式測試，是國外企業廣泛應用的一種人格測驗，用於測驗、評估和幫助人們改善其行為方式、人際關係、工作績效、團隊合作、領導風格等。 DISC性格測驗是一種情緒和行為自我評估工具，這項評估工具是基於心理學家威廉·莫爾頓·馬斯頓1928年提出的DISC理論而形成。第一個基於威廉·莫爾頓·馬斯頓DISC理論的自我評估測驗是由心理學家Walter Clarke於1956年提出。 DISC性格測驗的目的是盡可能預測出員工的工作表現，企業在面試時會用到這個評估工具的。然而實際上這種評估工具並不能準確預測員工表現，也沒有任何科學證據能證明它的有效性。 DISC這四個字母分別代表4種行為模式：Dominance（支配性），Influence（影響型），Steady（穩定性），Compliance（服從型）。 目前，DISC理論已被廣泛應用於世界500...

眾所周知，每個人都應該知道，每個人都有各自的優點以及優勢，不過有些人善於表達，有些人不善於表達，有的人喜歡突出自己，有的人喜歡隱藏自己，那麼自我表現都有哪些呢？ 在工作中，需一直嚴格要求自己，認真及時地完成領導交代的每一項任務，堅決服從領導指示，並虛心向同事學習，不斷改進工作中的不足。能很快的適應新環境，學習新知識，掌握新技能。工作中保持了良好的團隊合作精神，能夠很好的協調和溝通，配合部門同事落實和完成公司各項工作，並熱心幫助其他同事，與同事和諧相處。能感受並欣賞生活、自然、藝術和科學中的美,具有健康的美感。 自我的表現：在思想修養上，有良好道德修養，並有堅定的政治方向，樂於助人；積極參與社會實踐活動，增加社會經驗。 自我表現動機是指個體意圖在他人面前展現自己的形象。在日常生活中，大多數人都會注意自己的言行舉止，以求得他人的積極性評價。從另一個角度講，一個人對另一個人的反應也是基於他...

您是否曾經經歷過情緒劇烈波動、高漲的能量和超常的活動程度？這些可能是躁症症狀的跡象。躁狂症是一種雙極性情感障礙，可能會對您的生活造成困擾。想要更了解自己的症狀程度嗎？現在，我們為您提供了一個方便快捷的方式來自測您的躁狂症狀楊氏躁狂量表（Young Mania Rating Scale，YMRS）。 雙極性情感障礙評定量表（Bipolar Disorder Rating Scale）是用於評估雙極性情感障礙嚴重程度和症狀變化的臨床工具。它是一種綜合評估量表，涵蓋了雙相情感障礙的躁狂和憂鬱相的症狀。 躁症，也被稱為躁鬱症或躁鬱症，是一種嚴重的精神疾病，其特徵是情緒的極端波動，包括躁症（manic）和憂鬱（depressive）兩個極端狀態。 在躁狂狀態中，患者通常會經歷情緒高漲、活動過度、思緒迅速、衝動行為、自信過度等症狀。他們可能感覺無敵，需要較少的睡眠，對冒險行為有過度的追求，可能出...

自戀症，一種心理疾病，也是一種人格障礙。同日常所說的“自戀”，在心理學上有不同的定義。自戀症是指個人將自己身體影像作為性對象，其性取向是性，而且是自己本人，對自己的影像有強烈的性慾。通常是把自己的鏡像、照片或想像中的自我，甚至是未來的或理想化的自我當作性慾的對象。 非適應性自戀是一種以極度自大為核心特徵的人格特質，與個體的心理和社會適應不良有關。非適應性自戀的人通常表現出剝削、特權、虛榮、優越等負面的自戀特徵，並且容易產生敵意、嫉妒、憤怒等負面情緒。非適應性自戀與適應性自戀相對，後者是一種以自信為核心特徵的人格特質，與個體的心理和社會適應良好相關。適應性自戀的人通常表現出領導力、權威、自我滿足、自我表現等積極的自戀特徵，並且能夠保持積極的情緒和高水平的自尊。 非適應性自戀有很多危害，例如： 非適應性自戀的人容易受到自戀傷害，也就是對自己的能力、外表、地位等過度誇大的期待與現實之間的落...

人和人湊在一起，就會忍不住私下議論評價別人。我們會用自己的意識對別人加以標籤，當然自己的朋友也會私下對我們做出一些或對或錯的評價。請完成以下測試，看看你的朋友是如何議論評價你的。

安全感是一種從恐懼和焦慮中脫離出來的信心、安全和自由的感覺,是滿足一個人現在和將來各種需要的感覺，是對可能出現的對身體或心理的危險或風險的預感，以及個體在應對處置時的有力/無力感，主要表現為確定感和可控制感。不安全感是指個體面對風險、壓力以及各種威脅性的內外在環境時，透過情緒體驗、生理反應及行為意圖等表現出來的一種情緒體驗。 安全感是心理需求中的第一要素（飲食、睡眠、性需求等都屬於生理需求），是人格中最基礎、最重要的成分。安全感的建立是在幼年，特別是一歲的時候，這時安全感的建立是從父母特別是母親那裡獲得的。 不安全感是人類普遍具有的基礎心理特徵，當它在一般的範圍內的時候，往往不被當做是病態的表現。不安全感是所有神經症的共同人格基礎，當出現不安全感卻找不到對象的時候，就是焦慮症。當它在人際互動中表現出緊張、恐懼和逃避的時候，輕則是社交焦慮，重則是社交恐懼症；當對自身的健康狀況極度沒有把握...

社交恐懼症是一種對社交或公開場合感到強烈恐懼或憂慮，並因而盡力迴避的一種心理疾病。社交恐懼症的患者通常害怕在他人面前出醜、被評價或被拒絕，導致他們在日常生活中遇到許多困難和不便。社交恐懼症的發病原因可能與遺傳、神經生化、心理社會因素等多個方面有關，但目前還沒有確切的診斷標準和治療方法。 為了幫助社交恐懼症的患者和相關人士了解自己的症狀和程度，PsycTest網推出了線上心理測驗——社交恐懼症自測量表。這是一款簡單而有效的測試工具，只需要回答10個問題，就可以得到一個初步的評估結果，以及相應的建議和指導。 社交恐懼症自測量表的問題涵蓋了社交恐懼症的主要表現和影響，如在重要人物面前講話、在人面前臉紅、參加社交活動、與陌生人交談、讓別人議論、迴避以自己為中心的事情、當眾講話、在別人的注目下做事、看見陌生人發抖心慌、夢見和別人交談時出醜等。 每個問題都有四個答案可供選擇，分別代表很少或從不如...

SAS焦慮自評量表，是一種焦慮評定的標準，用於測量焦慮狀態輕重程度及其在治療過程中變化情況的心理量表。它可以幫助心理諮商師、心理醫生、精神科醫生評估個別焦慮情況的輕重程度以及治療過程中的變化。它可以用於治療過程中的療效評估，但不應該用於對精神疾病進行診斷。 SAS英文全稱為Self-Rating Anxiety Scale，是由William WK Zung編制的，該量表已成為心理諮商師、心理醫生、精神科大夫最常用的心理測量工具之一。 在當今這個充滿機會和挑戰、變幻莫測的現代社會，人們經常面臨各種壓力和挑戰。有些人能夠適應這種壓力，有些人可能會感到焦慮和不安。 在這樣的環境中，人要保持一份豁達與從容的心態似乎很不容易。很多人都渴望擁有並保持一種寧靜的心態，然而焦慮卻常常把他們包圍。 焦慮是一種常見的情緒體驗，常被描述為一種緊張、不安和擔憂的感覺。它是一種自然的生理和心理反應，可以在...