في الحياة الواقعية، ليس كل الأشخاص الخجولين قاصرين. في الواقع، وفقًا لبحث أجراه علماء النفس، فإن حوالي 40% من البالغين لديهم درجات متفاوتة من الخجل. خجل البالغين هو حالة عاطفية شائعة يشعر فيها البالغون بالتوتر أو عدم الارتياح أو الخوف من الحكم عليهم من قبل الآخرين في المواقف الاجتماعية أو العامة. يمكن أن يؤثر هذا الخجل على حياتنا المهنية وعلاقاتنا وحتى على صحتنا العقلية.
هل أنت عرضة للخجل؟ من خلا...
في هذا المجتمع، يتعايش أشخاص ذوو شخصيات وتفضيلات مختلفة: بعض الأشخاص يتمتعون بشعبية كبيرة بالفعل، بينما يفتخر آخرون بأنفسهم وليس لديهم أي فكرة عن أن الآخرين يحتقرونهم بالفعل.
سواء في المدرسة أو في مكان العمل، هناك دائمًا بعض الأشخاص في العالم غير مرحب بهم. كيف يمكنك التعرف على هؤلاء الناس؟ كيف يمكنك منع نفسك من الدخول إلى حقل ألغام؟ لنجري اختبارًا نفسيًا صغيرًا لمعرفة الحيوان الذي تشبهه أكثر في ا...
ما هي 'الشبكات الاجتماعية الفعالة'؟ التفاعل الاجتماعي الفعال يعني بشكل أساسي أنه يمكنك التواصل بكفاءة وسلاسة مع الآخرين ويمكن للزملاء حل النزاعات المحتملة بشكل فعال، والتعبير عن الاقتراحات بسلاسة، وإنشاء علاقة اجتماعية جيدة. كيف يمكن أن يكون لدينا شبكات اجتماعية فعالة؟ بادئ ذي بدء، يجب أن تتعلم تحليل كائنات الاتصال وتنظيم اللغة التي تحتاج إلى التعبير عنها بشكل فعال.
ثانياً، عليك أن تجعل الطرف الآ...
'هناك بولي في العالم، وهناك أيضًا خيول الألف ميل. هناك دائمًا خيول الألف ميل، ولكن ليس هناك دائمًا بولي.' هناك في الواقع شخصان نبيلان وبولي واحد في الحياة والمهنية هو نفسك، والآخر هو الشخص الذي يستطيع أن يقدرك ويرغب في دعمك.
وفي طريق التنمية، يجب علينا أولا أن نتعلم كيف نتعرف على أنفسنا ونعطي أنفسنا نظرة صحيحة للحياة. ثانيًا، يجب أن تعرف كيفية استخدام مواهبك وأن تتمتع بمهارات الملاحظة الدقيقة، حت...
هل سبق لك أن واجهت صعوبات أثناء العمل؟ هل واجهت عنق الزجاجة من قبل، بغض النظر عن الطريقة التي حاولت بها حلها، يبدو أنك لا تستطيع التخلص منها، لماذا؟ ألا توجد طريقة أخرى لتغيير الأمور؟
في الواقع، ليس هذا هو الحال، هناك العديد من الطرق، لكنك لم تفكر بها، لذا هل من الأفضل أن تقوما باختبار معًا لمعرفة كيفية التخلص من اختناقات العمل؟ بعد إجراء هذا الاختبار، قد يكون قادرًا على مساعدتك.
علم نفس الشخصية هو العلم الذي يدرس الاختلافات والتشابهات في أفكار وعواطف وسلوكيات الأفراد البشر. تكمن أهمية علم نفس الشخصية في قدرته على مساعدتنا على فهم أنفسنا والآخرين وتحسين وعينا الذاتي وتطويرنا الذاتي وعلاقاتنا الشخصية. مجال البحث في علم نفس الشخصية واسع للغاية ويتضمن مجموعة متنوعة من النظريات والنماذج وأدوات التقييم. من بينها، يعد اختبار MBTI (مؤشر نوع مايرز بريجز) أداة شائعة لتقييم الشخصية ...
كل شخص لديه نقاط القوة والضعف. يمكن ملاحظة العيوب بسهولة، بينما يتم التغاضي عن المزايا.
وطالما يمكنك العثور على نقاط قوتك الخفية وتوسيعها إلى ما لا نهاية، فسيتم الكشف عن نقاط قوتك ومعروفة للجميع.
هل تعرف بوضوح نقاط قوتك وضعفك؟
في الواقع، كل شخص لديه عيوبه ومزاياه الخاصة، لذا يجب علينا أن نواجهها بشكل جدلي، ونفهمها، ولا نتجنب عيوبنا، لأننا فقط عندما نواجه العيوب يمكننا تصحيحها، حتى نتمكن من جعل ...
كل شخص لديه أحلام، وغالبًا ما يتطلع إلى مستقبل مجيد، ويتوق إلى مستقبل مزدهر. ويمكن القول أنه في عشية الحياة، يجب على الجميع استخدام الأقلام الملونة الزاهية لوصف أحلامهم بشكل مثالي.
إذن، كيف يمكنك تحقيق حلمك؟ هناك العديد من الإجابات للاختيار من بينها، ولكن الأهم هو اختيار مهنة مناسبة لما تفعله والتي يمكن أن تطلق العنان لمواهبك المحتملة. إن الحصول على مثل هذه المهنة يشبه إعطاء أجنحة لأحلامك، حتى تت...
المجتمع معقد للغاية، ومن الممكن أن تقع في فخاخ الآخرين في كل خطوة. كيف يمكنك إقناع الآخرين بإخبارك بالحقيقة؟ أنت أيضًا بحاجة إلى أساليب للتعامل مع الآخرين. هل تعتقد أن كل من حولك يحب أن ينسجم معك؟ ما هي طريقتك في فعل الأشياء؟ خذ هذا الاختبار الوظيفي وسوف تعرف.
أنت مثل طفل مدلل لأنك لم تواجه أبدًا حبًا لا يُنسى، ويمكن القول أنك لم تجرب أبدًا الشعور بالحب. ومع ذلك، لا توجد سماء لأحد دائمًا مشمسة، إذا واجهت حياتك يومًا ما كآبة وعواصف وثلوج، فكيف يجب أن تتعامل معها؟
لا تنتظر حتى تكون في المخزن البارد لتحمل نسخة من كتاب 'من لمس قطعة الجبن الخاصة بي' وتشكو سرًا، فمن الآن فصاعدًا، اكتشف الأزمات الكامنة حولك، وتعلم كيفية الوقوف في الشدائد، ومحاربة العالم مرة أ...
