搜測試: 哈佛

如何判斷自己有沒有情緒智商？這是一個關於情緒智商的測試，情緒智商是指一個人在情緒、社交和人際關係方面的能力。高情商的人通常更能理解自己和他人的情緒，更有效地處理各種生活中的問題和挑戰，更容易建立和維持良好的人際關係。情緒智商不是一成不變的，而是可以透過學習和訓練來提升的。 本測驗由哈佛心理學系博士戴尼爾高爾曼設計，旨在幫助您了解自己的情緒智商水平，並給出一些提升情緒智商的建議。請您認真閱讀每個問題，並從四個選項中選擇最符合您實際情況的答案。請注意，本測驗只是一個參考，不代表您的真實情商水平，也不應該影響您對自己的評價。請您放鬆心態，享受測試過程吧！

據說現代人由於繁忙的工作和生活壓力，在心理精神方面或多或少都有些問題，今天奉上傳說中的哈佛精神病測試，測測你的心理健康不？

當談到人的智力和情感能力時，情緒智商（EQ）是一個關鍵概念。與智商（IQ）不同，情緒智商衡量的是個體在認知、表達自身情感、理解他人情感的能力。美國著名心理學家、哈佛心理學博士Daniel Goleman設計了這個EQ測試，它由10道問題組成。 透過回答這些問題，您可以獲得一個關於自己情緒智商的簡單印象分數。最高分為200，一般人平均分數約100左右。情緒智商測驗結果將幫助您了解自己的情緒智力水平。如果您的得分較低，不必擔心，情緒智商是可以培養和改善的。 請根據您的實際情況回答以下問題。這些問題將幫助您了解自己的情緒智商水平。請注意，這只是一個簡單的印象分數，而不是嚴格的科學測量。答案不需要完美，只要誠實回應。讓我們開始吧！