Psychologischer Test: Testen Sie Ihr Stresslevel

Ich habe immer das Gefühl, dass mein Kopf schwer ist und mir schwindelig wird.

Meine Augen ermüden schneller als zuvor.

Manchmal ist mir schwindelig, aber noch nie zuvor.

Manchmal eine verstopfte Nase.

Beim Aufstehen wird mir oft schwindelig, außerdem fühle ich mich kurzzeitig schwindelig und unsicher.

Es kommt häufiger zu bösen Worten als zuvor.

Gelegentlich können Sie ein Klingeln in Ihren Ohren verspüren, das Sie vorher nicht erlebt haben.

Häufige Halsbeschwerden.

Ich bekomme oft einen weißen Zungenbelag, aber das ist vorher nicht passiert.

Die Dinge, die ich früher gerne gegessen habe, sind heute weniger gefragt und meine Vorlieben für Lebensmittel haben sich nach und nach verändert.

Mein Magen fühlt sich immer komisch an und die Nahrung, die ich esse, fühlt sich unverdaut an.

Abwechselnd kommt es zu Blähungen, Schmerzen, Durchfall und Verstopfung.

Schultern verspüren oft Schmerzen.

Schmerzen im Rücken und in der Taille sind häufig.

Müdigkeit kommt häufiger vor als früher und lässt sich nicht leicht beseitigen.

Unerklärlicher Gewichtsverlust und manchmal Appetitlosigkeit.

Sobald Sie etwas ernsthaft tun, fühlen Sie sich sofort müde.

Wenn ich morgens aufwache, habe ich manchmal immer noch das Gefühl, nicht genug geschlafen zu haben und die Müdigkeit von gestern ist noch nicht ganz verschwunden.

Ich fühle mich bei der Arbeit nicht energiegeladen und kann mich nicht konzentrieren.

Habe nachts Probleme beim Einschlafen.

Ich träume oft, aber noch nie zuvor.

Wenn ich mitten in der Nacht aufwache, kann ich nicht mehr einschlafen.

Manchmal habe ich Symptome von Herzklopfen, die ich vorher nicht hatte.

Ich habe oft plötzlich das Gefühl, außer Atem zu sein, als hätte ich keinen Sauerstoff mehr.

Manchmal spüre ich Schmerzen in meiner Brust, als würde sie zusammengezogen.

Es ist leicht, sich zu erkälten, aber es ist nicht leicht, wieder gesund zu werden.

Ich fühle mich leicht gereizt und unruhig und ärgere mich oft über Kleinigkeiten.

Meine Hände und Füße fühlen sich oft kalt an, was vorher selten der Fall war.

Man schwitzt leicht, besonders unter den Achseln und an den Handflächen.

Ich möchte nicht wirklich mit Menschen interagieren, ich habe mich etwas zurückgezogen und es fällt mir schwer, in der Welt der Menschen zu sein, aber das habe ich vorher nicht getan.