Các bài kiểm tra liên quan đến 'bụng'

Không có gì bí mật khi sống trong tình trạng căng thẳng có thể gây ra những vấn đề nghiêm trọng về mặt cảm xúc và thậm chí gây tổn hại đến sức khỏe thể chất của chúng ta. Vậy tại sao chúng ta lại khó thực hiện hành động để giảm căng thẳng và cải thiện cuộc sống? Các nhà nghiên cứu tại Đại học Yale cuối cùng đã có câu trả lời. Họ phát hiện ra rằng căng thẳng làm giảm lượng chất xám ở những vùng nã...