🪧 Daha fazlasını keşfetmek için sekmeleri değiştirin! İstediğinizi bulamazsanız mesaj bırakabilirsiniz, en kısa sürede ekleyeceğiz.
Anında geri bildirim
Günümüzün hızlı toplumunda, giderek daha fazla insan duygusal stres hissediyor ve hatta depresyondan muzdarip olup olmadıklarından şüphe ediyor. Ancak, birçok yetkili psikolojik ölçekin zaten çevrimiçi olarak kendi kendine test edilebileceğini bilemeyebilirsiniz. Psyctest Quiz (Psychtest.cn), duygusal durumunuzu daha bilimsel ve sistematik olarak değerlendirmenize yardımcı olmak için ücretsiz olar...
Son zamanlarda depresyonda, stresli hissettiniz mi, yoksa her zaman vücudunuzda açıklanamayan rahatsızlık hissediyor musunuz? Kapsamlı bir psikolojik inceleme yapmanız gerekebilir. Birçok psikolojik değerlendirme aracı arasında, SCL-90 (Semptom Öz-Değerlendirme Ölçeği) dünyada en yaygın kullanılan ve yetkili ruh sağlığı tarama araçlarından biridir. Bu makale sizin için SCL-90'ı tam olarak analiz e...
Anksiyete, hızlı tempolu modern yaşamda her yerde görünüyor. İş baskısı, akademik yük, finansal baskı ve hatta günlük önemsiz konular, insanların sürekli endişe ve huzursuzluk haline gelmesine neden olabilir. Bu kaygı aşırı ve kalıcı olduğunda ve uyku, konsantrasyon ve yaşam kalitesini etkilediğinde, genel anksiyete bozukluğunun (GAD) bir sinyali olabilir. Peki, kaygı seviyenizi nasıl hızlı ve bil...
Hiç bu deneyimi yaşadınız mı: bazı anlarda davranışınız ve tutumunuz her zamanki günlerinizden tamamen farklı ve şaşırdınız ve kafanız karıştı mı? Doğal değerlere aykırı ve çelişkilere ve depresyona düşen bazı fikir ve duygulardan hiç rahatsız oldunuz mu? Cevap evet ise, gölge işleviniz kişiliğinize dokunmuş olabilirsiniz. Gölge işlevi kişiliği tam olarak nedir? Nasıl oluşur? Kişilik gelişimimiz ü...
Bunu hiç deneyimlediniz mi: bir noktada, gösterdiğiniz davranışlar veya düşünceler her zamanki kişiliğinizden çok farklı. Örneğin, genellikle içe dönük ve hassas olan siz aniden dışa dönük ve kendinden emin olursunuz; Ya da her zaman idealist ve yaratıcı bir şekilde anında gerçekçi ve eleştirel hale gelen sizsiniz. Bunlar gölge işleviniz olabilir ve kişiliğiniz sessizce bir rol oynar. Kendi kişili...
Anahtar kelime navigasyonu: mani , bipolar bozukluk , genç mani derecelendirme ölçeği , YMR'ler , Yang Mania Ölçeği Ölçeği , Yang Mania Ölçeği (YMRS) , Yang Mania Ölçeği Ölçeği Testi, Yang Mania Ölçeği Ölçeği Testi, genç mani ölçeği kendi derecelendirilmiş veya diğer inceleme, nasıl bir şekilde, genç mani ölçeklendirme, diğer inceleme, nasıl bir şekilde, genç mani ölçeği , nasıl bir şekilde, nasıl...
Erteleme birçok insanı rahatsız etti. Sohu'nun kurucusu Zhang Chaoyang, basit düşünme ve hazırlık yöntemleriyle ertelemenin üstesinden nasıl geleceğini ve iş verimliliğini nasıl artıracağını paylaştı. Kendi kendine konuşan düşünceden bilgi toplamaya kadar bu makale, ertelemeden kurtulmanıza ve üretkenliği artırmanıza yardımcı olacak pratik ipuçları sunmaktadır. Erteleme, birçok insanın karşılaşaca...
ISTJ misin? Eğer öyleyse, kişilik özelliklerinizi belli bir anlayışa sahip olabilirsiniz. Siz sorumlu, pragmatik, organize bir insansınız, kurallara ve geleneklere uymak istiyorsunuz, gerçeklere ve ayrıntılara değer veriyorsunuz, planlama ve yürütmede iyisiniz, güvenilir bir ortak ve lidersiniz. Ama biliyor musun? Kişiliğiniz statik değil, başka bir tarafınız var, kalbinizin derinliklerinde gizlen...
Hiç bu deneyimi yaşadınız mı: Bazen her zamanki kişilik özelliklerinizle tam olarak tutarlı olmayan davranışlar veya düşünceler gösteriyorsunuz? Örneğin, genellikle içe dönük, rasyonel ve yenilikçi olan INTJ, bazı anlarda dışa dönük, duygusal, geleneksel ve hatta biraz saçma hale geldi. Ana kişiliğe zıt olan bu özellikler gölge fonksiyonel kişiliktir. Bu makale, MBTI ve Jung 8D perspektifinden INT...
Günlük yaşamda böyle anlarımız olabilir: hafta içi olanlardan tamamen farklı davranışlar veya düşünceler göstermek. Örneğin, hafta içi canlı ve dışa dönük olan siz bazen içe dönük sessizliğe düşeceksiniz; Her zaman sezgi hareket eden sizler bazen son derece rasyonel hale gelir ve ayrıntılara dikkat edersiniz. Görünüşe göre bu anormal tezahürlerin, bilinçaltı zihninizde sessizce bir rol oynayan göl...